ખભાના બર્સિટિસ (બર્સિટિસ સબક્રોમિઆલિસિસ)
પીડા ખભામાં પણ ત્યાં સ્થિત બર્સાની બળતરાને કારણે થઈ શકે છે. આ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન ઓવરલોડિંગને કારણે અથવા બેક્ટેરિયલ વસાહતીકરણને કારણે. લક્ષણો: ખભામાં હલનચલન ખૂબ જ પીડાદાયક હોય છે બર્સિટિસ.
ઘણીવાર સંયુક્ત વિસ્તાર દબાણ હેઠળ પણ પીડાદાયક હોય છે, લાલ થઈ જાય છે, વધુ ગરમ થાય છે અથવા તો સોજો પણ આવે છે. ઉપચાર: એક નિયમ તરીકે, બર્સિટિસ થોડા અઠવાડિયા પછી તેના પોતાના રૂઝ આવે છે. તેમ છતાં, કેટલાક એડ્સ રાહત આપી શકે છે.
સામાન્ય રીતે: ગરમી પહેલાં ઠંડક. કિસ્સામાં હીટ ટ્રીટમેન્ટ ટાળવી જોઈએ બર્સિટિસ. ઠંડા, બીજી તરફ, સુધારી શકે છે પીડા, દા.ત. કૂલિંગ પેક પર મૂકીને.
આને પહેલાથી ચાના ટુવાલ અથવા સમાનમાં લપેટી લેવું જોઈએ, અન્યથા તે ખૂબ ઠંડા હોય છે અને હિમ લાગવા તરફ દોરી શકે છે. તદુપરાંત, ત્યાં ઠંડક મલમ છે જે તેને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે પીડા. બેક્ટેરિયલ બર્સિટિસના કિસ્સામાં, ઉપયોગ એન્ટીબાયોટીક્સ જરૂરી હોઈ શકે છે.
સામાન્ય રીતે, બર્સિટિસના કિસ્સામાં સંયુક્તને પહેલા બચાવવું જોઈએ અને વધુ બોજ ન કરવો જોઈએ. જો, ઉપરાંત ગરદન or ખભા પીડા, તે જ બાજુના હાથમાં પણ દુખાવો થાય છે, એક સર્વાઇકોબ્રાકિયલ સિન્ડ્રોમ વિશે બોલે છે. માંથી ફેલાયેલા પીડાનાં કારણો ગરદન અથવા હાથ માં ખભા વિસ્તાર સામાન્ય રીતે સર્વાઇકલ કરોડના તેમના મૂળ ધરાવે છે.
જો અયોગ્ય મુદ્રા, ખોટી અથવા વધુ પડતી તાણને કારણે કરોડરજ્જુમાં તણાવ અથવા નમેલું હોય, તો તે કમ્પ્રેશનને કારણે આવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે. ચેતા ચાલી ત્યાં એક તીર કરોડરજ્જુની નહેર (કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ સર્વાઇકલ સ્પાઇન) પણ આવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, કારણ કે સાંકડી હાડકાની નહેરમાં ચેતાના મૂળ પર દબાણ આવે છે. અનુરૂપ ચેતા હાથ સુધી લંબાવો અને તે મુજબ પીડા સંકેત પ્રસારિત કરો.
અન્ય સંભવિત કારણ એ છે સ્લિપ્ડ ડિસ્ક આ વિસ્તારમાં સર્વાઇકલ સ્પાઇન, કારણ કે બહાર નીકળેલી ડિસ્ક પણ સંકોચન તરફ દોરી શકે છે ચેતા.નિદાન એક નિયમ તરીકે, સીટી, એમઆરઆઈ અથવા એક્સ-રે તે સંભવતઃ કરોડરજ્જુને કારણે થતી પીડાને ફેલાવવા માટે કરવામાં આવે છે. છબીઓ પર, પીડાના સંભવિત કારણો, જેમ કે હર્નિએટેડ ડિસ્ક અથવા કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ, ઓળખી શકાય છે. જો દર્દીની તપાસ પહેલાથી જ ઉચ્ચારણ સ્નાયુ તણાવ દર્શાવે છે ગરદન વિસ્તાર (સ્નાયુ સખત તણાવ), ફિઝીયોથેરાપી સામાન્ય રીતે પ્રથમ સૂચવવામાં આવે છે.
જો લક્ષણો ચાલુ રહે છે, તો પછી અન્ય કારણોને નકારી કાઢવા માટે ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ બીજી રીતે કરી શકાય છે. ઉપચાર ફરિયાદોના કારણને આધારે યોગ્ય ઉપચાર પસંદ કરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં, સામાન્ય રીતે રૂઢિચુસ્ત પગલાં સાથે સારવારનો પ્રયાસ કરવામાં આવે છે.
જો આ પૂરતું નથી, તો સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ, ખાસ કરીને એ સ્લિપ્ડ ડિસ્ક સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુમાં અને કરોડરજ્જુની નહેર સ્ટેનોસિસ તણાવ સામાન્ય રીતે ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર, મસાજ અને દ્વારા અસરકારક રીતે ઘટાડી શકાય છે છૂટછાટ તકનીકો વધુમાં, એક સીધી મુદ્રા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. દર્દીના દર્દને દૂર કરવા માટે, પ્રકાશ પેઇનકિલર્સ તંગ સ્નાયુઓમાં સીધા સંચાલિત અથવા ઇન્જેક્ટ કરી શકાય છે.
