એન્ડોમેટ્રાયલ અટકાવવા માટે કેન્સર (ની અસ્તર કેન્સર ગર્ભાશય), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે જોખમ પરિબળો. વર્તન જોખમ પરિબળો
- આહાર
- Ryક્રિલામાઇડ (જૂથ 2 એ કcર્સિનજેન) ધરાવતા ખોરાક - આ ગ્લાયસિડામાઇડ, જેનોટોક્સિક મેટાબોલાઇટમાં ચયાપચયથી સક્રિય થાય છે; ryક્રિલામાઇડના સંપર્કમાં અને એન્ડોમેટ્રાયલ કાર્સિનોમા (પ્રકાર I કાર્સિનોમા) ના જોખમ વચ્ચેનું જોડાણ દર્દીઓ માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે જેઓ ન તો ધૂમ્રપાન કરે છે અથવા મૌખિક contraceptives લીધા નથી.
- સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ઉણપ (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) - સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો સાથે નિવારણ જુઓ.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ
- "વારંવાર સિટર્સ" (ટીવી જોતી વખતે બેસવાથી risk 66% વધુ જોખમ; કુલ બેઠક સમય માટે risk૨% જોખમ)
- માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
- રાતનું કામ
- વધારે વજન (BMI ≥ 25; મેદસ્વીતા), મેદસ્વીપણા - BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) માં પાંચ કિગ્રા / એમ 2 નો વધારો પ્રમાણમાં 59% જોખમ વધારે છે; એન્ડોમેટ્રાઇડ એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સરના નિદાન વખતે મેદસ્વીપણું એ પહેલાની ઉંમર સાથે સંકળાયેલું છે
દવાઓ
- હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી (એચઆરટી)
- હોર્મોન ઉપચાર સાથે એસ્ટ્રોજેન્સ એકલા બિનહિસ્ટેક્ટરાઇઝ્ડ મહિલાઓમાં પ્રોજેસ્ટિન રક્ષણ વિના
- નો લાંબા ગાળાના ઉપયોગ એસ્ટ્રોજેન્સ (એસ્ટ્રોજન મોનોથેરાપી) (દરમિયાન અને પછી) મેનોપોઝ): 2.7-ગણો જોખમ (95% સીઆઈ 2.2-3.4); Years 10 વર્ષ: 9.5-ગણો જોખમ
- નો ઉપયોગ પ્રોજેસ્ટેરોન or ડાયોડ્રોજેસ્ટેરોન સતત સંયુક્ત હોર્મોનના ભાગ રૂપે ઉપચાર એન્ડોમેટ્રાયલ થવાનું જોખમ વધારે છે કેન્સર.
- ટેમોક્સિફેન ઉપચાર માટે સ્તન નો રોગ (સ્તનધારી કાર્સિનોમા) - ઉપયોગની અવધિ> 5 વર્ષ જો થોડું વધતું જોખમ.
- નો લાંબા ગાળાના ઉપયોગ ટિબolલોન (એસ્ટ્રોજેનિક એજન્ટ જેનાં લક્ષણોની સારવાર માટે વપરાય છે એસ્ટ્રોજનની ઉણપ કારણે મેનોપોઝ).
નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)
- આનુવંશિક પરિબળો:
- જનીન પymલિમોર્ફિઝમના આધારે આનુવંશિક જોખમ ઘટાડો:
- જીન / એસ.એન.પી. (સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ; અંગ્રેજી: સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
- જીન: ઇએસઆર 1
- જીન ESR9340799 માં એસ.એન.પી .: rs1
- એલેલે નક્ષત્ર: એજી (0.75-ગણો).
- એલેલે નક્ષત્ર: GG (0.53-ગણો)
- જીન / એસ.એન.પી. (સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ; અંગ્રેજી: સિંગલ ન્યુક્લિયોટાઇડ પોલિમોર્ફિઝમ):
- જનીન પymલિમોર્ફિઝમના આધારે આનુવંશિક જોખમ ઘટાડો:
- વિવિધતા (સ્ત્રીના જીવનમાં બહુવિધ જન્મની ઘટના).
- આહાર: અખરોટનો વપરાશ - કોલોરેક્ટલના જોખમમાં ઘટાડો કેન્સર 24% દ્વારા.
- કોફી: જે મહિલાઓએ રોજ એક કપ કોફી પીધી હતી તેમાં એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સર થવાનું જોખમ ઓછું હતું (1-1.9 કપ / દિવસ: આરઆર 0.66; cup 2 કપ / દિવસ: આરઆર 0.69)
- ધુમ્રપાન
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ: versંચી વિરુદ્ધ ઓછી લેઝર-સમયની શારીરિક પ્રવૃત્તિ એંડોમેટ્રાયલ કેન્સરના ઓછા જોખમ સાથે સંકળાયેલ છે (-21%; એચઆર 0.79, 95% સીઆઈ 0.68-0.92).
- વજન ઘટાડવું: to૦ થી years 50 વર્ષની વયે મેદસ્વી મહિલાઓ, જેમણે years વર્ષ પછી ઓછામાં ઓછું%% વજન ઓછું કર્યું હતું, એંડોમેટ્રિયલ કેન્સર થવાની સંભાવના% 79% ઓછી હતી.
- ઇન્ટ્રાઉટેરિન ડિવાઇસ (આઇયુડી) (ઇએસપી. લેવોનોર્જેસ્ટ્રલઇન્ટ્રાઉટેરિન ડિવાઇસીસ (એલએનજી-આઇયુડી) નો સમાવેશ.
- સંયુક્ત હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક (સીએચડી; અંગ્રેજી: સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધક, સીઓસી; જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ); રક્ષણાત્મક અસર તેઓ લેવામાં જેટલા વધારે છે તે વધારે છે: 5 વર્ષ દીઠ, સંબંધિત જોખમ 24% (આરઆર 0.76; 95% વિશ્વાસ અંતરાલ 0.73-0.78) દ્વારા ઘટે છે એસ -3 માર્ગદર્શિકા:
- "કંડ્યુટેડ ઇક્વિન સાથે સતત સંયુક્ત હોર્મોન ઉપચાર સાથે એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સરના જોખમમાં ઘટાડો જોવા મળ્યો હતો એસ્ટ્રોજેન્સ અને મેડ્રોક્સીપ્રોજેસ્ટેરોન એસિટેટ પ્રોજેસ્ટિન તરીકે, સરેરાશ 5.6 વર્ષના ઉપયોગની અવધિ સાથે. "
- "<5 વર્ષના ઉપયોગ સાથે સતત સંયોજન હોર્મોન ઉપચારને એન્ડોમેટ્રાયલ કેન્સરના જોખમને ધ્યાનમાં રાખીને સલામત ગણી શકાય."
- એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ (એએસએ): 22% જોખમ ઘટાડો / આરઆર = 0.78 [95% સીઆઈ 0.6-0.9]; 9 કેસ-નિયંત્રણ અને સમૂહ અભ્યાસનું મેટા-વિશ્લેષણ ઓળખાયું.