રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ: લક્ષણો, ફરિયાદો, ચિન્હો

નીચેના લક્ષણો અને ફરિયાદો રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ સૂચવી શકે છે:

અગ્રણી લક્ષણ

  • સીધી ઘૂસણખોરી પેટના સ્નાયુઓ (મી. રેટી પેટનો ભાગ) લીટી અલ્બાના ક્ષેત્રમાં. નોંધ: પેટની મધ્યમાં પરિણામી અંતર સ્પષ્ટ છે.

* લીના આલ્બા એ vertભી સીવી છે સંયોજક પેશી પેટની મધ્યમાં, પ્રોસેસસ ઝિફાઇડિયસથી વિસ્તરે છે (નીચલા ભાગની નીચેનો ભાગ) સ્ટર્નમ) સિમ્ફિસિસ પ્યુબિકા (પ્યુબિક સિમ્ફિસિસ) ને. તે સામાન્ય રીતે 1-2 સે.મી.

આગાહીની સાઇટ્સ (શરીરના તે ભાગો જ્યાં રોગ પ્રાધાન્ય રૂપે થાય છે).

  • સ્ત્રી / સગર્ભા સ્ત્રી:
  • માણસ:
    • નાભિ ઉપરના વિસ્તારમાં મર્યાદિત ઘટના.

રેક્ટસ ડાયસ્ટેસીસ સ્વયં પરીક્ષણ

  • તમારા પીઠ પર તમારા શરીરને હળવા અને પગ સીધા જ રાખો.
  • પેટની દિવાલમાં નાભિની નીચે twoભી બે આંગળીઓ inalભી કરો.
  • વધારો વડા સહેજ ત્યાં સુધી તમે બંનેને સખ્તાઇથી અનુભવો છો પેટના સ્નાયુઓ.
  • હવે અંતર તપાસો, એટલે કે, સીધા સિવાય standingભા છે પેટના સ્નાયુઓ. અનુભવો, એક્સ્ટેંશન નક્કી કરવા માટે, પ્યુબિક સિમ્ફિસિસનું અંતર.
  • સામાન્ય અંતર એકથી બે આંગળીઓ પહોળું છે.