બહારની ઘૂંટણની પીડા | ઘૂંટણમાં દુખાવો - મારે શું છે?

બહારની તરફ ઘૂંટણની પીડા

પીડા ઘૂંટણમાં, જે મુખ્યત્વે બહારથી દેખાય છે, તેના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. આવી પીડાદાયક માં સ્થિતિ, ઘૂંટણની સંયુક્ત અને તેના અસ્થિબંધન, તેમજ કોમલાસ્થિ or રજ્જૂ, અસર થઈ શકે છે. ઘૂંટણ પીડા, જે મુખ્યત્વે બાહ્ય રીતે અનુભવાય છે, તે ઘણીવાર ઓવરલોડિંગને કારણે થાય છે.

ખાસ કરીને કહેવાતા “રનર ઘૂંટણની"(ટ્રેક્ટસ સિન્ડ્રોમ) આ સંદર્ભમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. અસરગ્રસ્ત દર્દીઓમાં, ફેસિયા સ્ટ્રીપનો વિસ્તાર, જે બહારની બાજુએ ઇલિયમમાંથી નીચે ખેંચાય છે. જાંઘ, સ્પષ્ટપણે ભારપૂર્વક છે. ના વિકાસ રનર ઘૂંટણનીછે, જેનું કારણ બને છે પીડા ઘૂંટણની બહારની બાજુએ, ની ખરાબ સ્થિતિ દ્વારા તરફેણ કરવામાં આવે છે પગ ધરી (ધનુષ્ય પગ).

વધુમાં, પેલ્વિક સ્ટેબિલાઇઝર્સની નબળાઇ આના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે રનર ઘૂંટણની. દર્દીઓ સામાન્ય રીતે છરા મારવાનો દુખાવો અનુભવે છે, જે મુખ્યત્વે ઘૂંટણની બહાર અનુભવાય છે. દોડવીરના ઘૂંટણને કારણે થતી ફરિયાદો ઘણીવાર એટલી ગંભીર હોય છે કે ચાલી લગભગ અશક્ય બની જાય છે.

ઘણા કિસ્સાઓમાં, આ પીડા મુખ્યત્વે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે. આ રોગથી અસરગ્રસ્ત ફેસિયલ પ્લેટ ટિબિયલ ઉચ્ચપ્રદેશની બહાર સુધી વિસ્તરેલી હોવાથી, ઘૂંટણની બહારનો દુખાવો સામાન્ય રીતે ટિબિયલ ઉચ્ચપ્રદેશમાં ફેલાય છે. દોડવીરના ઘૂંટણની સારવાર કહેવાતા દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે.ક્રિઓથેરપી” (ઠંડક) અને બળતરા વિરોધી મલમ.

આ ઉપરાંત, અસરગ્રસ્ત દર્દીઓએ જ્યાં સુધી ફરિયાદો સંપૂર્ણપણે ઓછી ન થાય ત્યાં સુધી કોઈપણ પ્રકારની રમતગમતની પ્રવૃત્તિ બંધ કરવી જોઈએ. વધુમાં, નુકસાન રજ્જૂ અથવા અસ્થિવાથી ઘૂંટણની બહારના ભાગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. માટે તકનીકી શબ્દ આર્થ્રોસિસ ઘૂંટણની "ગોનાર્થ્રોસિસ"

આ શબ્દ માં ધીમે ધીમે પ્રગતિશીલ, બિન-બળતરા પરિવર્તનનો ઉલ્લેખ કરે છે ઘૂંટણની સંયુક્ત જે વધતા વિનાશ તરફ દોરી જાય છે કોમલાસ્થિ માળખાં. ઘૂંટણની સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ બાહ્ય ઘૂંટણના દુખાવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે અને 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લગભગ 60 થી 60 ટકા લોકોને અસર કરે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ઘૂંટણની સાંધાના વિકાસનું કારણ આર્થ્રોસિસ ઓવરલોડિંગ અથવા ખોટું લોડિંગ છે જે વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે.

વધુમાં, ઘૂંટણની સંયુક્ત વિસ્તારમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ અને વજનવાળા (સ્થૂળતા) સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોખમ પરિબળો પૈકી એક છે. ઘૂંટણની સંયુક્ત આર્થ્રોસિસના ઓછા ઉચ્ચારણ સ્વરૂપો સાથે પણ અસરગ્રસ્ત દર્દીઓ ઘૂંટણમાં દુખાવો અનુભવે છે, જે મુખ્યત્વે બાહ્ય રીતે થાય છે. વધુમાં, ઘૂંટણની સંયુક્ત આર્થ્રોસિસ ઘણીવાર અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણની ગતિની શ્રેણીના નોંધપાત્ર પ્રતિબંધ દ્વારા પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. પીડા મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે સીડી ઉતરતી અથવા ઉતરતી વખતે.

વધુમાં, ઘૂંટણની સાંધામાં માળખાકીય ફેરફારો ઉચ્ચારણ અસ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે. રોગના આગળના કોર્સમાં, સાંધાના વ્યક્તિગત ભાગો પર તાણ ઘણીવાર ઘૂંટણની સાંધાના પ્રવાહ તરફ દોરી જાય છે. ઘૂંટણની બહારના ભાગમાં દુખાવોનું નિદાન ઘણા તબક્કામાં કરવામાં આવે છે.

પહેલેથી જ ડૉક્ટર-દર્દીની પરામર્શ (એનામેનેસિસ) દરમિયાન, દર્દીએ શક્ય તેટલી ચોક્કસ રીતે જે લક્ષણો અનુભવે છે તેનું વર્ણન કરવું જોઈએ. આ ડૉક્ટર-દર્દીની પરામર્શ બાદ, ઘૂંટણની સાંધાની બાજુની સરખામણીમાં તપાસ કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષા દરમિયાન, અંતર્ગત રોગનો સંકેત સામાન્ય રીતે પહેલાથી જ મેળવી શકાય છે.

ઘૂંટણની બહારના ભાગમાં દુખાવોનું વધુ નિદાન વિવિધ ઇમેજિંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. એક્સ-રેની તૈયારી અને મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ બંને શંકાસ્પદ નિદાનની પુષ્ટિ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઘૂંટણની બહારના ભાગમાં દુખાવો ધરાવતા દર્દીની સારવાર મુખ્યત્વે કારણભૂત રોગ પર આધારિત છે. આ સંદર્ભમાં, સંભવિત જોખમી પરિબળોને દૂર કરવું ખાસ કરીને મહત્વનું છે (દા.ત વજનવાળા).