પૂર્વસૂચન
પીડા જમણા ઉપલા ભાગમાં સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે, જેમ કે પિડીત સ્નાયું, ટેન્ડોનોટીસ અથવા ફાટેલ સ્નાયુ રેસા. જ્યાં સુધી દર્દી ડ doctorક્ટરની સૂચનાનું પાલન કરે છે ત્યાં સુધી, પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે ખૂબ સારું રહે છે.
પ્રોફીલેક્સીસ
જમણા હાથની સામે શ્રેષ્ઠ પ્રોફીલેક્સીસ પીડા તંદુરસ્ત જીવનશૈલી છે. અચાનક વધુ પડતી તાણ અથવા જમણા હાથ પર ખૂબ જ કાયમી તાણ ઝડપથી તરફ દોરી જાય છે પીડા અને જમણા હાથને આરામ કરીને આરામ કરીને સરળતાથી ટાળી શકાય છે.
