ઝાડા સામે સફરજન
સફરજનને ઝાડા સામે અત્યંત અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપાય માનવામાં આવે છે. સફરજનમાં સમાયેલ પેક્ટીન આંતરડાની ઉપર એક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે મ્યુકોસા શોષણ પછી અને આમ બેક્ટેરિયાના ઝેરને આંતરડામાં નુકસાન કરતા અટકાવે છે. ખાસ કરીને છીણેલા સ્વરૂપમાં અને નવશેકું સફરજન વારંવાર ઝાડા સામે વપરાય છે. જો કે, દિવસભરના ઘણા ભાગોમાં માત્ર થોડી માત્રામાં જ ખાવું જોઈએ.
ઝાડા સામે ઘરગથ્થુ ઉપચાર તરીકે છીણેલું સફરજન બાળકો માટે પણ યોગ્ય છે. ત્યાં ઘણા વિવિધ છે અતિસારના કારણો, જેમાંથી મોટા ભાગના ઘરગથ્થુ ઉપચારોથી સારી રીતે સારવાર કરી શકાય છે. જો તેમની કોઈ અસર થતી નથી, તેમ છતાં, સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ એક સંકેત છે કે ઝાડા વધુ ગંભીર રોગને કારણે થાય છે, જેમ કે આંતરડા રોગ ક્રોનિક જેમ ક્રોહન રોગ.
સાથેના દર્દીઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલાં પૈકી એક ઝાડા ઘણું પીવું છે, કારણ કે શરીર પાતળા, વધેલી આંતરડાની હિલચાલ દ્વારા ઘણો પ્રવાહી ગુમાવે છે. ખાસ કરીને અસરકારક એવા પીણાં છે જેમાં બંને ક્ષાર હોય છે (શરીરને જરૂરી પાછું આપવા માટે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ) અને ખાંડ કિડનીમાં પાણીના પુનઃશોષણને વધારવા માટે. વિવિધ પ્રકારની ચાની ઝાડા પર પણ સકારાત્મક અસર પડે છે.
ઘણી વખત બ્લેકબેરી પાંદડા, રાસબેરિઝ (મહત્વપૂર્ણ: તાજા ફળો ન ખાઓ, આના પર ફાયદાકારક અસર પડે છે. ઝાડા) અને કેમોલી ચા માટેના આધાર તરીકે ઉપયોગ થાય છે, કેટલીકવાર આના સંયોજનો પણ. દૂધ, આલ્કોહોલ અને કેફીનયુક્ત પીણાં જેમ કે કોફી જેવા પીણાં ટાળવા જોઈએ. ઝાડા માટે ઘરેલું ઉપચારનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે, જેમ કે કહેવાતી હીલિંગ માટી.
આ એક ખાસ રેતી છે જે ચા અથવા શુદ્ધમાં ઓગળી શકાય છે, જેમાં શુષ્ક સ્વરૂપ વધુ સઘન અસર ધરાવે છે. હીલિંગ પૃથ્વી ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે. આ જ ચારકોલ ગોળીઓ પર લાગુ પડે છે.
આ ઝેરને બાંધી શકે છે અને મજબૂત કરી શકે છે આંતરડા ચળવળ. આ ઉપરાંત, ગાજર અને સફરજન ઝાડા સામેના સારા ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે. બંનેમાં સોજો પેદા કરનાર પેક્ટીન ખૂબ ઊંચી સાંદ્રતામાં હોય છે, જેનાથી ઘણા ઝાડાનું ઝેર થાય છે. બેક્ટેરિયા બંધાયેલ અને આમ હાનિકારક રેન્ડર કરી શકાય છે.
આદર્શ રીતે દરરોજ 2 થી 3 સફરજન ખાવા જોઈએ, પ્રાધાન્યમાં કાચા, ધોઈ અને છીણેલા. બીજી બાજુ, ગાજરને સૂપ તરીકે શ્રેષ્ઠ રીતે ખાવામાં આવે છે, કારણ કે તે સહેલાઈથી સુપાચ્ય હોય છે. અતિસાર માટે પણ ગરમી ઉપયોગી છે.
ઝાડા ઘણીવાર સાથે હોય છે પેટ ખેંચાણ, જે સ્થાનિક રીતે લાગુ ગરમી દ્વારા તીવ્રતામાં ઘટાડી શકાય છે. ગરમ પાણીની બોટલ અથવા ભીના કપડાનો ઉપયોગ ગરમ કરવા માટે કરી શકાય છે, અને બટાકા પણ હૂંફના સ્ત્રોત તરીકે ખૂબ જ સારી રીતે કાર્ય કરે છે. આ હેતુ માટે, જેકેટ બટાકાને છૂંદેલા અને કાપડમાં ભરવા જોઈએ, જે પછી તેના પર મૂકવામાં આવે છે. પેટ. બંને પદ્ધતિઓ સાથે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ, કારણ કે બળી જવાનો ભય છે.
