હૃદયની ધબકારાની અવધિ | તાણને કારણે ટાકીકાર્ડિયા

હૃદયના ધબકારાની અવધિ

કિસ્સામાં ટાકીકાર્ડિયા તણાવને લીધે, આ ટાકીકાર્ડિયા સામાન્ય રીતે થોડી મિનિટો જ ચાલે છે. જો કે, ઘટનાના પ્રકાર પણ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. જો ટાકીકાર્ડિયા તણાવની પરિસ્થિતિઓમાં જપ્તી જેવી રીતે થાય છે, એક મિનિટથી ઓછા સમય માટેના તબક્કાઓ આવી શકે છે, પરંતુ ઘણી મિનિટ સુધી ચાલતા હુમલા પણ.

આ સ્વરૂપો ટાકીકાર્ડિયા ચિંતાજનક નથી. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, તે કલાકો સુધી ટકી શકે છે, પરંતુ આ દરમિયાન તે સામાન્ય રીતે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લઈને અટકાવવું જોઈએ. જો ટાકીકાર્ડિયા ક્રોનિક છે, એટલે કે કાયમી, ત્યાં પણ બે સ્વરૂપો છે: આવર્તક અને કાયમી.

ક્રોનિક રિકરન્ટ ટાકીકાર્ડિયાના કિસ્સામાં, હંમેશાં જપ્તી જેવી વૃદ્ધિ થાય છે હૃદય દર. ક્રોનિક કાયમી ટાકીકાર્ડિયામાં હૃદય ઝડપી અને ઝડપી ધબકારા. ખાસ કરીને ક્રોનિક સ્વરૂપો, જે લાંબા સમયગાળા સાથે હોય છે, તે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે ખતરનાક છે અને નિશ્ચિતરૂપે સારવાર કરવી જોઈએ અને તેમના મૂળ પર લડવી જોઈએ, કારણ કે તે અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે. કાર્ડિયાક એરિથમિયા.

ખાસ પરિસ્થિતિઓ

તાણ-પ્રેરિત ટાકીકાર્ડિયા સામાન્ય રીતે માત્ર તણાવની પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે. જો કે, ત્યાં ખાસ પરિસ્થિતિઓ પણ છે જેમાં ટાકીકાર્ડિયા થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા અથવા રાત્રે. ઘણા લોકો પોતાનાં કામની સ્થિતિ જણાવે ત્યારે પૂછવામાં આવે છે કે તેઓ કઈ પરિસ્થિતિમાં તણાવ અનુભવે છે.

કામ પર, દરેક વ્યક્તિએ ચોક્કસ સ્તરે પ્રદર્શન કરવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે, જે સામાન્ય રીતે ચોક્કસ સમયની અંદર પૂર્ણ થવાની હોય છે. વધુ કે ઓછા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ ariseભી થાય છે, જે વિવિધ ડિગ્રીથી સંબંધિત વ્યક્તિઓને અસર કરે છે. જ્યારે કેટલાક લોકો કામ પર તણાવને હળવા રીતે વ્યવહાર કરે છે અને કામ કર્યા પછી સમસ્યાઓ ત્યાં છોડી દે છે, અન્ય લોકો કામની સમસ્યાઓ તેમની સાથે લે છે અને તેથી તે તણાવ સંબંધિત ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે. આરોગ્ય સમસ્યાઓ.

એક લક્ષણ જે તણાવથી પરિણમી શકે છે તે છે ધબકારા. જો તમને કામ પર અચાનક ધબકારા આવે છે, એવી પરિસ્થિતિઓમાં કે જે શારીરિક રૂપે માંગણી કરતા નથી, તો તમારે તમારા કામના ભારને ગંભીરતાથી ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. ક્ષણિક ઓવરસ્ટ્રેનમાં હસ્તક્ષેપ અહીં એકદમ જરૂરી છે, કારણ કે ટાકીકાર્ડિયા શરીર અને મગજ પર નકારાત્મક પ્રભાવ ધરાવે છે અને આરોગ્ય સુખાકારી જોખમમાં મૂકાય છે.

રિલેક્સેશન અને તાણ વ્યવસ્થાપન તકનીકો અહીં અથવા કદાચ બહારના દર્દીઓને મદદ કરી શકે છે મનોરોગ ચિકિત્સાછે, જેમાં કોઈ પણ તાણ પર કેમ અત્યંત પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના મૂળભૂત પ્રશ્નનો જવાબ આપી શકાય છે. નોકરીદાતાઓએ પણ ચિંતા કરવી જોઈએ આરોગ્ય તેમના કર્મચારીઓ - તમારે હંમેશાં તેમની સાથે વાત કરવી જોઈએ જો તમને ખૂબ જ કંટાળો આવે અને કટોકટીની સ્થિતિમાં તમારે માંદગીની રજાથી દૂર રહેવું ન જોઈએ. તમે વધુ માહિતી અહીં વાંચી શકો છો

• રિલેક્સેશન
• મનોરોગ ચિકિત્સા

દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા, સ્ત્રીનું શરીર બદલાય છે.

વધતી જતી બાળક માટેની પરિસ્થિતિઓ આદર્શ હોવી જોઈએ, જેમાં એક શ્રેષ્ઠ સમાવેશ થાય છે રક્ત પુરવઠા. આ હેતુ માટે શરીર વધુ ઉત્પાદન કરે છે રક્ત, જે બાળકને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે સપ્લાય કરે છે. આ પરિવર્તન હૃદયના ધબકારાને વેગ આપવાનું કારણ પણ બની શકે છે. ટાકીકાર્ડિયા સાથેના તબક્કાઓ પણ થઈ શકે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે.

બધા ઉપર, સગર્ભા માતાએ ધ્યાન આપવું જોઈએ કે નહીં હૃદય નિયમિત ધબકારા. જો આ કેસ નથી, તો તબીબી તપાસ હાથ ધરવી જોઈએ. આવર્તનના સામાન્ય વધારોને લીધે, તાકીકાર્ડિયા પણ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં વધુ ઝડપથી થાય છે, પરંતુ આ મુખ્યત્વે બાળક માટે હાનિકારક છે.

શાંત થયા પછી ધબકારા ઓછી થાય છે. પણ વધારો થયો છે હૃદય દર એકવાર જ્યારે શરીર ટેવાય છે, તો બાકીના સમયે સામાન્ય થઈ શકે છે ગર્ભાવસ્થા અને તેની સાથે આવતા ફેરફારો. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફક્ત ભારે તણાવની પરિસ્થિતિમાં અકાળ જન્મની વધતી વૃત્તિ ચોક્કસ સંજોગોમાં થઈ શકે છે.

તમે આ વિશે વધુ માહિતી અહીં મેળવી શકો છો ગર્ભાવસ્થામાં ટાકીકાર્ડિયા, રોજિંદા જીવનમાં અતિશય માંગ અને તાણનું પરિણામ હોઈ શકે છે. માનસિક તાણની સતત પરિસ્થિતિઓ દ્વારા તાણ આવે છે. કેટલાક લોકો તેની સાથે વધુ સારી રીતે સામનો કરી શકે છે, અન્ય લોકો ઓછા સારી રીતે.

ખાસ કરીને તે લોકો, ઉદાહરણ તરીકે, સમસ્યાઓ ઘરેથી તેમની સાથે કામ પર લઈ જાય છે, તેઓ તેમના મફત સમયની સાથે તેમની સાથે વ્યવહાર કરી શકતા નથી. તણાવ સંબંધિત ભારણ આમ તે સમયગાળા સુધી વિસ્તરે છે જે ખરેખર હળવા થવી જોઈએ. રાત્રે દરમિયાન, શરીરના ભંડારને ફરીથી ભરવા જોઈએ અને દિવસની માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવી જોઈએ.

જો રૂમમાં કોઈ વણઉકેલાયેલી સમસ્યા હોય, તો આની અસર theંઘતા શરીર પર પણ થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, આ ધબકારા તરફ દોરી શકે છે, જે કાં તો ધ્યાન નહીં લે છે અથવા સંબંધિત વ્યક્તિને જાગે છે. આ રીતે તનાવથી સંબંધિત ધબકારાને લીધે sleepંઘમાં પણ ખલેલ આવે છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ નિંદ્રામાં તૂટી ગઈ હોય અને વધુ કે ઓછા તીવ્ર પ્રવેગિત ધબકારા લાગે, તો આ ભય અને ગભરાટ પણ લાવી શકે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં શાંત રહેવું અને પોતાને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. રિલેક્સેશન અને શ્વાસ તકનીકો અહીં મદદ કરી શકે છે.

મૂળભૂત રીતે, આવી રાત્રિના વિક્ષેપો રોજિંદા જીવનમાં વધુ પડતા ભાર માટે standભા હોય છે અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તેને ગંભીરતાથી લેવું જોઈએ! આ વિષય પર વધુ માહિતી અહીં મળી શકે છે રાત્રે હાર્ટ ટાકીકાર્ડિયા, હાર્ટ ટેકીકાર્ડિયાના હાલના નિદાન પ્રમાણમાં સરળ છે. અંગ ફક્ત એક મિનિટમાં બનાવે છે તે ધબકારાને જ ગણી શકાય.

આ કાં તો બે આંગળીઓ પર કરી શકાય છે કાંડા અથવા હાથ પર અથવા સ્ટેથોસ્કોપ પર છાતી. એરોર્ટા પણ palpated શકાય છે ગરદન, પરંતુ આ અન્ય પ્રક્રિયાઓ કરતા કેટલીક વખત વધુ મુશ્કેલ હોય છે. વૈકલ્પિક રીતે, એક ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિઓગ્રામ (ઇસીજી) કરી શકાય છે.

આ કિસ્સામાં, વિદ્યુત પ્રવાહોને માપવામાં આવે છે જે હૃદયના સ્નાયુઓને ઉત્સાહિત કરતી વખતે દરેક બીટ સાથે વહે છે. જો ટાકીકાર્ડિયા ફક્ત તાણની પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે તો પરીક્ષા સમસ્યારૂપ બની જાય છે. આને ડ determineક્ટરને નક્કી કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે હૃદય દર યોગ્ય ક્ષણો પર.

જો કે, એ લાંબા ગાળાના ઇસીજી આ હેતુ માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઇસીજી 24 કલાક માટે લેવામાં આવે છે, પરંતુ દિવસના સામાન્ય કોર્સ દરમિયાન. પછીથી, ચિકિત્સક માત્ર હૃદયની ચોક્કસ લયને જ નક્કી કરી શકતું નથી, પણ દિવસ દરમિયાન ખાસ સુવિધાઓ પર પણ ધ્યાન આપે છે.

વધુમાં, દર્દીએ દિવસના યોગ્ય સમય સાથે ખાસ કરીને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, જેના પછી ચોક્કસ પરીક્ષા કરી શકાય છે. ઇસીજીની મદદથી, હૃદયના ઘણા રોગોને પણ નકારી શકાય છે, જે ટાકીકાર્ડિયા તરફ દોરી જાય છે. તદુપરાંત, એ રક્ત પરીક્ષણ થાઇરોઇડ રોગને પણ નકારી શકે છે, જે ટાકીકાર્ડિયા પણ થઈ શકે છે.

જો કે, બંને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ અને મોટાભાગના હાર્ટ રોગો ટાકીકાર્ડિયાનું કારણ બને છે, જે તાણની પરિસ્થિતિઓ સાથે જોડાયેલ નથી, પરંતુ તે સતત અથવા અનિયમિત રીતે થાય છે. તણાવને કારણે ટાકીકાર્ડિયા અને વચ્ચેનો તફાવત એ સૌથી મહત્વની છે કાર્ડિયાક એરિથમિયા. પરિણામી નુકસાનને ટાળવા માટે બાદમાં યોગ્ય રીતે વર્તવું આવશ્યક છે. તને લીધે કાર્ડિયાક એરિથમિયા અહીં તમે આ વિશે વધુ માહિતી મેળવી શકો છો