તાણને કારણે ટાકીકાર્ડિયા

પરિચય

ટેકીકાર્ડિયા તણાવ દ્વારા ટ્રિગર થઈ શકે છે અને તે એક ચેતવણી સંકેત છે કે તણાવ ચોક્કસપણે ઘટાડવો જોઈએ. ટેકીકાર્ડિયા એક સામાન્ય તાણ પ્રતિક્રિયા છે અને તે પોતે જ ખતરનાક નથી, કારણ કે તે લાંબા સમય સુધી ટકી શકતી નથી. એ દ્વારા તપાસ કરી શકાય છે શારીરિક પરીક્ષા ડૉક્ટર દ્વારા, એક ECG અને એ રક્ત પરીક્ષણ તે નકારી કાઢવું ​​​​જોઈએ ટાકીકાર્ડિયા ના અવકાશમાં થાય છે કાર્ડિયાક એરિથમિયા અને માત્ર તાણ હેઠળ જ નહીં. તણાવને કારણે ટાકીકાર્ડિયા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર એ ઘણી બધી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને ટાળવી છે.

ડેફિનીટોન

આ હૃદય સામાન્ય રીતે લગભગ 60 થી 80 ધબકારા પ્રતિ મિનિટે ધબકે છે, જે સરેરાશ દર સેકન્ડમાં એક વાર છે. જો હૃદય ઝડપી ધબકારા થાય છે, એટલે કે 80 થી વધુ અથવા તો 100 ધબકારા, આ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ માટે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે. આ પ્રક્રિયાને પછી ટાકીકાર્ડિયા કહેવામાં આવે છે અથવા, તબીબી પરિભાષામાં, ટાકીકાર્ડિયા.

ટાકીકાર્ડિયા વિવિધ સંજોગોને કારણે થઈ શકે છે - કોઈ વસ્તુની કુદરતી પ્રતિક્રિયા તરીકે અથવા વિવિધ બિમારીઓ દ્વારા. એક કુદરતી સંજોગો જે ખૂબ જ ઝડપી ધબકારા તરફ દોરી શકે છે તે તણાવ છે. આ જટિલ તાણ પ્રતિક્રિયા માટે શરીરના પ્રતિભાવનો એક ભાગ છે. જોકે આ પ્રતિક્રિયા દરેકમાં થઈ શકે છે, ટાકીકાર્ડિયા કેટલાક લોકો માટે બોજ બની શકે છે - ખાસ કરીને જો તમે સતત તણાવમાં હોવ અને તમારા હૃદય વધેલા દરે હરાવી રહ્યું છે.

કારણો

તણાવની પ્રતિક્રિયા એ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ માટે શરીરની પ્રતિક્રિયા છે, જેનો હેતુ ટૂંકા ગાળામાં શરીરની ઊર્જા વધારવા અને વ્યક્તિને વધુ સારું પ્રદર્શન કરવા માટે સક્ષમ બનાવવાનો છે. સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ સક્રિય થયેલ છે, કહેવાતા એક ભાગ વનસ્પતિ નર્વસ સિસ્ટમ, જે સભાનપણે નિર્દેશિત કરી શકાતી નથી અને ઊંડા મૂળ, આંતરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. પાષાણ યુગમાં, આ લોકોને લડવા અથવા ભાગી જવા માટે સક્ષમ બનાવવા માટે માનવામાં આવતું હતું - આજે તે અમને કામ પરના કાર્યોમાં ઝડપથી નિપુણતા મેળવવા અથવા રમતગમતમાં ટોચનું પ્રદર્શન પ્રાપ્ત કરવા સક્ષમ બનાવે છે.

તણાવની પ્રતિક્રિયા વિવિધ મેસેન્જર પદાર્થોને મુક્ત કરે છે અને હોર્મોન્સ જેમ કે એડ્રેનાલિન, નોરાડ્રિનાલિનનો અથવા કોર્ટિસોલ, જે શરીર પર તણાવની વિવિધ અસરો માટે જવાબદાર છે. ઉદાહરણ તરીકે, તણાવ ચયાપચયને નિયંત્રિત કરે છે, સ્નાયુઓ વધુ કાર્યક્ષમ બને છે, શ્વાસ ઝડપી બને છે અને વિદ્યાર્થીઓ મોટા થાય છે. તણાવની પ્રતિક્રિયા પણ અસર કરે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર: રક્ત વાહનો હૃદયની નજીક સાંકડો થઈ જાય છે અને હૃદય ઝડપથી ધબકવા લાગે છે.

હૃદયને દોડાવીને, શરીર ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોના પુરવઠામાં સુધારો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેથી ટાકીકાર્ડિયા વાસ્તવમાં તાણ પ્રત્યે શરીરની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સતત તણાવમાં રહે છે, તો એક તરફ આ કોઈ સમસ્યા નથી, પરંતુ બીજી તરફ તે ગંભીર તાણ પણ બની શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે જો તમને લાગે કે તમારા ધબકારા વધી રહ્યા છે.

આને પછી ધબકારા કહેવામાં આવે છે. કેટલાક લોકો તણાવને અન્ય લોકો કરતા વધુ સારી રીતે હેન્ડલ કરી શકે છે, તેથી જ વારંવાર તણાવમાં રહેતી દરેક વ્યક્તિ માટે ધબકારા વધવા એ સમસ્યારૂપ લક્ષણ નથી. જો કે, લક્ષણોની તીવ્રતા વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે. તમે અહીં વધુ માહિતી વાંચી શકો છો

• તણાવ
• ટાકીકાર્ડિયાનું કારણ બને છે
• બાકીના સમયે ઉચ્ચ નાડી