પીપરમિન્ટ: એપ્લિકેશન, ઉપચાર, આરોગ્ય લાભો

પેપરમિન્ટ, લેટિન મેન્થા પાઇપરિતા, લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે, મોટે ભાગે ચા તરીકે. તે ફુદીનોની જાતથી સંબંધિત છે, લેબિયેટ્સ પરિવારમાંથી.

પેપરમિન્ટની ઘટના અને વાવેતર

લાક્ષણિક સ્વાદ એક ઉચ્ચ દ્વારા નક્કી થાય છે એકાગ્રતા of મેન્થોલ પાંદડા માં.

ના છોડ મરીના દાણા 90 સેન્ટિમીટર .ંચાઈ સુધી વધે છે. Eggષધિના પાંદડા, જે ઇંડા આકારની વિસ્તરેલ હોય છે, તેનો ઉપયોગ થાય છે. લાક્ષણિક સ્વાદ એક ઉચ્ચ દ્વારા નક્કી થાય છે એકાગ્રતા of મેન્થોલ પાંદડા માં.

નું વર્તમાન સ્વરૂપ મરીના દાણા આકસ્મિક રીતે બે પ્રકારના ફુદીનોને પાર કરીને બનાવવામાં આવી હતી, પરંતુ તે પછી તેની મજબુત માટે ખેતી કરવામાં આવી હતી સ્વાદ. છોડ સમશીતોષ્ણ આબોહવા ક્ષેત્રમાં ઉગે છે, જ્યાં તે તદ્દન બિનસલાહભર્યા છે વધવું કોઈપણ બગીચામાં.

તે એકદમ અનડેમ્ન્ડિંગ છે અને કોઈપણ જમીનમાં ઉગે છે. જર્મનીમાં, મરીના છોડની ખેતી ખાસ કરીને દક્ષિણમાં થાય છે. ફૂલો પહેલાં ઉનાળાની શરૂઆતમાં મરીના છોડના પાંદડા.

અસર અને એપ્લિકેશન

પીપરમિન્ટ એક બહુમુખી ઉપયોગમાં લેવાતો ઉપાય છે. ફક્ત પાંદડા અથવા તેમાંથી કાractedેલા તેલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ પેપરમિન્ટના પાંદડામાંથી વરાળ દ્વારા મેળવવામાં આવે છે અને તેમાં શામેલ છે મેન્થોલ અને મિથોન, તેમજ ટેનીન, ફિનોલિક કાર્બોક્સિલિક એસિડ અને ફ્લેવોનોઇડ્સ.

પેપરમિન્ટ આંતરિક અને બાહ્ય ઉપયોગ માટે યોગ્ય છે. તેનો ઉપયોગ ચા, ટિંકચર, પોલ્ટિસ અથવા બાથમાં થાય છે. દવા તરીકે, તે સ્વરૂપમાં આપવામાં આવે છે ખેંચો અને શીંગો. પેપરમિન્ટ બહુમુખી છે, કારણ કે તેની ક્રિયા કરવાની રીત ખૂબ વ્યાપક છે. એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર ઉપરાંત, પેપરમિન્ટ એ એન્ટિસ્પેસોડિક અને સુદિંગ પણ છે અને રાહત પણ આપી શકે છે પીડા, ખાસ કરીને પેટ અને આંતરડાના વિકાર.

તદુપરાંત, પેપરમિન્ટમાં કોલેરાઇટિક અસર હોય છે અને તેથી તે મદદ કરે છે સપાટતા. જ્યારે પેપરમિન્ટ તેલ બાહ્યરૂપે લાગુ પડે છે, ત્યારે તે ઠંડક અસર પ્રાપ્ત કરે છે ત્વચા, કારણ કે તે ખૂબ જ ઝડપથી બાષ્પીભવન થાય છે અને ત્વચામાંથી ગરમી ખેંચે છે. આમ, તે એક પ્રેરણાદાયક અસર ધરાવે છે, પણ લાવી શકે છે પીડા તણાવ માંથી રાહત. તદુપરાંત, પેપરમિન્ટ તેમાં સમાયેલ છે અનુનાસિક સ્પ્રે, કેમ કે તે ટૂંકા સમય માટે મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને ડિકોન્જેસ્ટ કરી શકે છે અને આ રીતે સુવિધા આપે છે શ્વાસ. જો કે, દરેક જણ પેપરમિન્ટના તેલને સહન કરી શકતું નથી.

ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, પેપરમિન્ટ ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ અથવા ઇન્જેશન, અતિસંવેદનશીલતાના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે સંપર્ક ત્વચાકોપ અને ઉબકા or ઝાડા. તેથી, શિશુઓ પણ આવશ્યક તેલોના સંપર્કમાં આવ્યાં ન હોવા જોઈએ મલમ or ક્રિમ. જો કે, પેપરમિન્ટથી બનેલી હળવા ચા સલામત છે.

આરોગ્ય માટે મહત્વ

તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિની ફાયદાકારક અસરો સમાજમાં લાંબા સમયથી જાણીતી છે. અલબત્ત, પાચક ફરિયાદોવાળા મોટાભાગના લોકો મરીના છોડની બનેલી ચા માટે પહોંચે છે. આ ફરિયાદોના નિવારણ માટે ચાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે રોજ મરીના દાણા પીવાનું સલામત છે.

ઘણી વાનગીઓ તેમની વાનગીઓને વધારવા અને તેમને વધુ સુપાચ્ય બનાવવા માટે મરીના છોડનો ઉપયોગ કરે છે. તે સૂપ, સલાડ અને ઝુચિિની અને રીંગણાની વનસ્પતિ તૈયારીઓમાં ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ છે - ઇંગ્લેંડમાં શેકેલા લેમ્બ માટે ફુદીનોની ચટણીને ભૂલવું નહીં. પેપરમિન્ટમાં મેન્થોલ બંને સાથે મદદ કરવા માટે સક્ષમ છે ઝાડા અને કબજિયાત.

ઘણા સૌના રેડવાની તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ સમાવી શકે છે, કારણ કે તે એક પ્રેરણાદાયક અસર ધરાવે છે અને sauna સત્રોની આરામદાયક અસરને પ્રોત્સાહન આપે છે. Highંચી સાથે લાકડીઓ એકાગ્રતા પેપરમિન્ટનો ઉપયોગ પ્રકાશ સાથે મળીને કરી શકાય છે મસાજ તણાવ અટકાવવા માટે માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેઇન્સ.

કારણ કે પેપરમિન્ટનો ઉપયોગ ઉપલા શ્વસન રોગોની સારવાર માટે પણ થાય છે, ઠંડા ઉમેરવામાં મરીના છોડ સાથેના સ્નાન શરદીને પ્રથમ સ્થાને તૂટતા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે.