તબીબી ઇતિહાસ (માંદગીનો ઇતિહાસ) નિદાનમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક રજૂ કરે છે અનિદ્રા (ઊંઘ વિકૃતિઓ). પારિવારિક ઇતિહાસ
સામાજિક ઇતિહાસ
- તમારા વ્યવસાય શું છે?
- તમારા કામના કલાકો કેટલા છે?
- શું તમારી પારિવારિક પરિસ્થિતિને કારણે માનસિક તણાવ અથવા તાણના કોઈ પુરાવા છે?
વર્તમાન તબીબી ઇતિહાસ/ પ્રણાલીગત ઇતિહાસ (સોમેટિક અને માનસિક ફરિયાદો).
- સામાન્ય રીતે તમે કયા સમયે સૂવા જાવ છો? તમે કેટલા વાગ્યે ઉઠો છો? (કુલ સૂવાનો સમય) [કુલ સ્લીપ એપિસોડમાં નોંધપાત્ર ન હોવો જોઈએ].
- Asleepંઘી જવાથી છેલ્લી વખત જાગવા સુધીનો કુલ સમય (કુલ સ્લીપ એપિસોડ) કેટલો છે? [વૃદ્ધાવસ્થામાં સામાન્ય મૂલ્ય: 6 થી 8 કલાક]
- પ્રકાશને ઓલવવા અને પ્રથમ sleepંઘના સંકેતોના ઉદભવ વચ્ચેનો સમય કેટલો છે? (નિદ્રાધીન થવામાં વિલંબ) [વૃદ્ધાવસ્થામાં સામાન્ય મૂલ્ય: 30 મિનિટથી ઓછું]
- તમે કેટલા સમય સુધી સૂશો? [<સ્લીપ ડિસઓર્ડર દ્વારા 4 કલાકની sleepંઘ]
- રાત્રે તમે કેટલી વાર જાગતા હો?
- Asleepંઘી ગયા પછી અને અંતિમ જાગૃતિ પહેલાં સમય જાગવાનો શું સરવાળો છે? (જૂઠું બોલવું) (વૃદ્ધાવસ્થામાં સામાન્ય મૂલ્ય: 2 કલાક સુધી]
- Theંઘની ખલેલ પ્રથમ ક્યારે આવી?
- શું મોટરમાં ખલેલ (મોટરમાં બેચેની / પગની હલનચલન) થાય છે જે sleepંઘને અવરોધે છે? (અતિશય ઇતિહાસ) [બેચેન પગ સિંડ્રોમ]
- તમે ગોકળગાય કરો છો? શું શ્વાસ થોભો (શ્વાસ લેવાનું થોભો) થાય છે, પરિણામે બેચેન sleepંઘ આવે છે? [બાહ્ય તબીબી ઇતિહાસ)
- Theંઘમાં ખલેલ ક્યારે આવે છે? શું આઘાત (માનસિક ઇજાઓ), તાણ અથવા વધારે કામ જેવા બાહ્ય પરિબળો સાથે સંબંધ છે?
- શું તમે દિવસ દરમિયાન થાક અનુભવો છો?
- શું તમે દિવસ દરમિયાન ઘણી વખત સૂઈ જાઓ છો? શું એવું બને છે કે તેઓ આમ કરવા ઇચ્છતા વગર દિવસ દરમિયાન સૂઈ જાય છે?
- ચેતવણી અને પ્રદર્શન કરવા માટે તમારે કેટલી sleepંઘની જરૂર છે?
- શું તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ છે?
- શું તમને વધારે ઠંડી લાગે છે?
- શું તમે માથાનો દુખાવો પીડાય છે?
- શું તમારી પાસે મૂડ સ્વિંગ છે?
- કમ્પ્યુટર અને ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ:
- સંગીત સાંભળવું (≥ 3 ક / કલાક)?
- કમ્પ્યુટર અથવા ઇન્ટરનેટ (≥ 3 કલાક / દૈનિક)?
- ઇલેક્ટ્રોનિક ડિવાઇસ સ્ક્રીનની સામે ખર્ચવામાં કુલ સમય (≥ 8 કલાક / દૈનિક)?
જો લાગુ હોય તો, sleepંઘની ડાયરીને રાખવા / સબમિશન કરવું (કુલ સૂવાનો સમય; કુલ sleepંઘનો એપિસોડ; asleepંઘી જવાનો સમય; સમય જાગતા)
પોષક એનામેનેસિસ સહિત વનસ્પતિની anamnesis.
- શું તમે નિયમિત અને પૂરતા પ્રમાણમાં સૂતા છો?
- તમે છો વજનવાળા? કૃપા કરી અમને તમારા શરીરનું વજન (કિલોગ્રામ) અને heightંચાઈ (સે.મી.માં) કહો.
- શું તમે સંતુલિત આહાર ખાઓ છો?
- શું તમે કોફી, કાળી અને લીલી ચા પીવાનું પસંદ કરો છો? જો એમ હોય તો, દિવસ દીઠ કેટલા કપ?
- શું તમે અન્ય અથવા વધારાની કેફીન પીણાં પીતા હો? જો એમ હોય તો, દરેકમાંથી કેટલું?
- તમે ધૂમ્રપાન કરો છો? જો હા, દિવસમાં કેટલા સિગારેટ, સિગાર અથવા પાઈપો?
- શું તમે દારૂ પીતા હો? જો હા, તો કયા પીણાં (ઓ) અને દિવસમાં કેટલા ચશ્મા છે?
- શું તમે ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરો છો? જો હા, તો કઈ દવાઓ (એમ્ફેટામાઇન્સ, હાશીશ, કોકેન, ગાંજા) અને દિવસમાં અથવા અઠવાડિયામાં કેટલી વાર?
- શું તમે રમતોમાં વ્યસ્ત છો? જો હા, તો કયા તીવ્રતા સાથે અને દિવસના કયા સમયે?
સ્વ anamnesis incl. દવા anamnesis
- પૂર્વ અસ્તિત્વમાં રહેલી શરતો (હૃદય અને ફેફસા રોગ, નર્વસ ડિસઓર્ડર, પ્રોસ્ટેટ વૃદ્ધિ, જઠરાંત્રિય વિકાર (સહિત રીફ્લુક્સ અન્નનળી / હાર્ટબર્ન), અસ્વસ્થતા વિકાર, હતાશા, ઉન્માદ, ક્રોનિક પીડા, વગેરે).
- ઓપરેશન્સ
- એલર્જી
- ગર્ભાવસ્થા
- પર્યાવરણીય ઇતિહાસ (શારીરિક કારણો; રહેણાંક / પર્યાવરણીય ઝેર).
- દવાઓના ઇતિહાસ (હિપ્નોટિક / સ્લીપ દવાઓના ઉપયોગ ?, કયા ?, આવર્તન?).
દવાનો ઇતિહાસ [આ વિશે ખાસ પૂછો!]
- આલ્ફા -2 એગોનિસ્ટ (ટિઝાનીડાઇન).
- એન્ટીબાયોટિક
- ક્વિનોલોન્સ (સિનોક્સાસિન, સિપ્રોફ્લોક્સાસીન ક્લીકોક્વિનોલ, ડેનોફ્લોક્સાસીન, ડિફ્લોક્સાસીન, એન્રોફ્લોક્સાસીન, ફ્લિરોક્સાસીન, ફ્લુમેક્વિન, ગેટીફ્લોક્સાસીન, ગ્રેપાફ્લોક્સાસીન, ઇબાફ્લોક્સાસીન લેવોફ્લોક્સાસીન, માર્બોફ્લોક્સાસીન મોક્સીફ્લોક્સાસીન, નાલિડિક્સિક એસિડ, નોર્ફ્લોક્સાસીન, ઓફલોક્સાસીન, ઓર્બીફ્લોક્સાસીન, ઓક્સોલિનિક એસિડ, પીપેમિડિક એસિડ, સરાફ્લોક્સાસીન, સ્પાર્ફ્લોક્સાસીન, ટેમાફ્લોક્સાસીન, નાડીફ્લોક્સાસીન).
- એન્ટિઆરેથિમિક્સ
- Ic એન્ટિઆરેથિમિક્સ (ફલેકાઇનાઇડ).
- એન્ટીકોોલિનેર્ક્સ (ડેરીફેનાસિન, સોલિફેનાસિન, ટolલેટરોડિન).
- એન્ટિડેમેંટિવ્સ (દા.ત., પેરાસીટામ).
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ
- નોરાડ્રેનર્જિક અને વિશિષ્ટ સેરોટોર્જિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (નાસા) - મિર્ટાઝેપિન.
- પસંદગીયુક્ત ડોપામાઇન અને નોરેપિનેફ્રાઇન (સહેજ પણ સેરોટોનિન) રીઅપપેક અવરોધક (એનડીઆરઆઈ) - bupropion.
- પસંદગીયુક્ત નોરેપિનેફ્રાઇન ફરીથી અપડેટ અવરોધક (એનએઆરઆઈ) - રીબોક્સાઇટિન, વિલોક્સાઝિન.
- પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન ફરીથી અવરોધક અવરોધકો (એસએસઆરઆઈ) - citalopram, ફ્લોક્સેટાઇન, પેરોક્સેટાઇન, સેર્ટાલાઇન, trazodone).
- પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન-નોરેપિનેફ્રાઇન ફરીથી અપડેક ઇનહિબિટર (એસએસએનઆરઆઈ) - duloxetine, વેન્લાફેક્સિનની.
- ટ્રાઇસાયક્લિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ (ટીસીએ) - એમિટ્રિપ્ટીલાઇન, એમીટ્રિપ્ટીલાઇન oxક્સાઈડ, ક્લોમિપ્રામિન, ડિસીપ્રેમિન, ડોક્સેપિન, ઇમિપ્રેમિન, ઓપીપ્રામોલ, નોર્ટ્રિપ્ટીલાઇન, ત્રિકોણાકાર).
- એન્ટિહિસ્ટામાઇન્સ (કેટોટીફેન).
- એન્ટિમેલેરિયલ્સ (એટોવાક્વોન, ક્લોરોક્વિન, પ્રોગ્યુએનિલ).
- એન્ટિપાર્કિન્સિયન એજન્ટો (લેવોડોપા*, પેર્ગોલાઇડ, પ્રમીપેક્સોલ* *).
- એન્ટિસાયકોટિક્સ (ન્યુરોલેપ્ટિક્સ).
- એટીપિકલ એન્ટિસાઈકોટિક્સ (ન્યુરોલેપ્ટિક્સ) - એરિપિપ્રોઝોલ.
- એન્ટિસિમ્પેથેટિક દવાઓ (આલ્ફા-મેથિલ્ડોપા).
- અસ્થમા દવાઓ (દા.ત., થિયોફિલિન, β-સિમ્પેથોમીમેટીક્સ).
- Α2-રીસેપ્ટર એગોનિસ્ટ્સ (ક્લોનિડાઇન, મોક્સોનિડાઇન).
- બીટા-બ્લોકર, સ્થાનિક (betaxolol, ટિમોલોલ).
- બીટા-બ્લોકર, પ્રણાલીગત
- નોનસેક્ટીવ બીટા-બ્લocકર (દા.ત., કાર્વેડિલોલ, પિંડોલોલ, પ્રોપાનોલોલ, સોલ્ટાલોલ).
- પસંદગીયુક્ત બીટા બ્લocકર્સ (દા.ત., એટેનોલોલ, એસબ્યુટોલોલ, betaxolol, બિસોપ્રોલોલ, સેલિપ્રોલોલ, નેબિવોલોલ, metoprolol).
- ધાતુના જેવું તત્વ સંવેદીલેવોસિમેન્ડન).
- હોર્મોન્સ
- ડોપામાઇન એગોનિસ્ટ્સ (પ્રોલેક્ટીન અવરોધકો) - બ્રોમોક્રિપ્ટિન, કેબર્ગોલીન, લિસુરાઇડ, પ્રમીપેક્સોલ, રોપિનિરોલ).
- ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ / સ્ટેરોઇડ્સ
- મૌખિક ગર્ભનિરોધક (નોન-આરઈએમ સ્લીપ ફેઝ એલિવેટેડ, શરીરનું તાપમાન એલિવેટેડ) [ખાસ કરીને ઉપયોગની શરૂઆતમાં sleepંઘની ખલેલ].
- થર્રોક્સિન (થાઇરોઇડ હોર્મોન).
- એમએઓ અવરોધકો (મોક્લોબેમાઇડ, ટ્રાનીલસીપ્રોમાઇન).
- ધરાવતી દવાઓ કેફીન (દા.ત., ગુએરાના) અથવા થિયોફિલિન.
- મોનોક્લોનલ એન્ટિબોડીઝ - પેર્ટુઝુમાબ, ટ્રાસ્ટુઝુમાબ.
- એમટીઓઆર અવરોધકો (એવરોલિમમસ, ટેમિસિરોલિમસ).
- મલ્ટિ-ટાઇરોસિન કિનેઝ અવરોધક (વંદેતાનીબ).
- બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (NSAID) અથવા એનએસએઇડ (બિન સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ) - એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ (એક તરીકે), ઈન્ડોમેટિસિન.
- નિકોટિન એગોનિસ્ટ્સ (વેરેનિકલાઇન).
- ઓપિઓઇડ વિરોધી (nalmefene, નાલ્ટ્રેક્સોન).
- ફાયટોથેરાપ્યુટિક્સ (જિનસેંગ).
- પ્રોટોન પમ્પ ઇન્હિબિટર (પ્રોટોન પંપ અવરોધકો, પીપીઆઈ; એસિડ બ્લ acidકર્સ) - એસોમેપ્રેઝોલ, લેન્સોપ્રrazઝોલ, omeprazole, પેન્ટોપ્રોઝોલ, રાબેપ્રોઝોલ.
- સાયકોટ્રોપિક પદાર્થો / સાયકોસ્ટીમ્યુલેન્ટ્સ એમ્ફેટેમાઈન અને તેના ડેરિવેટિવ્ઝ એફેડ્રિન or સ્યુડોફેડ્રિન; મેથિલફેનિડેટ (એમપીએચ); મોડાફિનિલ.
- સેડીટીવ્ઝ (બ્રોમાઝેપમ, ઓક્સઝેપામ).
- સિમ્પેથોમીમેટીક્સ (ઇટીલફ્રાઇન)
- ટાયરોસિન કિનેઝ અવરોધકો (વંદેતાનીબ).
- એન્ટિવાયરલ્સ
- નોન-ન્યુક્લિયોસાઇડ રિવર્સ ટ્રાંસક્રિપ્ટ ઇન્હિબિટર (NNRTIs) efavirenz, nevirapine, રિલ્પીવિરિન.
- ન્યુક્લિઓસાઇડ એનાલોગ્સ (એન્ટેકવીર, લેમિવાડિન, ટેલ્બીવુડિન).
- ન્યુક્લિઓસાઇડ એનાલોગ્સ (એસાયક્લોવીર, બ્રિવ્યુડિન, સીડોફોવિર, ફેમસીક્લોવીર, ફoscસ્કાર્નેટ, ગેન્સીક્લોવીર, વેલેસિક્લોવીર).
- સાયટોકાઇન્સ (ઇન્ટરફેરોન ß-1 એ, ઇન્ટરફેરોન ß-1 બી, ગ્લેટાઇમર એસિટેટ).
* ઓછા ડોઝ પર સંચાલિત, લેવોડોપા તે નિદ્રામાં પ્રેરિત હોય તેવું લાગે છે, પરંતુ વધુ માત્રામાં દમનકારી છે. * * મર્યાદિત ફિટનેસ અચાનક sleepંઘના હુમલાને કારણે વાહન ચલાવવું.
પર્યાવરણીય ઇતિહાસ
- શારીરિક કારણો - itudeંચાઇથી પ્રેરિત sleepંઘની ખલેલ, અવાજ (દા.ત. નાઇટ અવાજ / રાત્રિના વિમાનનો અવાજ), તેજસ્વી પ્રકાશ વગેરે.
- રહેણાંક અને પર્યાવરણીય ઝેર - કણ બોર્ડ, પેઇન્ટ્સ, લાકડું પ્રિઝર્વેટિવ્સ, દિવાલ પેઇન્ટ, ફ્લોર કવરિંગ્સ, વગેરે.
અન્ય કારણો
- દુઃસ્વપ્નોનું
- ગુરુત્વાકર્ષણ (ગર્ભાવસ્થા)
- બાયરોઇધમની વિક્ષેપ
- ઇ-બુક વાચકો અથવા ટેબ્લેટ પીસીનો પ્રકાશ (બેડસાઇડ લેમ્પ કરતાં blueંચી વાદળી સામગ્રી) વિલંબ સાથે આંતરિક ઘડિયાળને સ્લીપ મોડમાં ફેરવે છે
- પાળી કામ
- સમય ઝોન ફેરફાર (જેટ લેગ) વગેરે
- નસકોરાં
