અજમાયશી અને પરીક્ષણ કરેલ ઘરેલું ઉપચાર: કોમ્પ્રેસ અને લપેટી

માટે પ્રખ્યાત પગની લપેટી તાવ લગભગ બધાએ એક વાર પ્રયત્ન કર્યો છે. હળવા શરદી જેવી સરળ બીમારીઓ માટે, કોમ્પ્રેસ એ શરીરની પોતાની દળોને સક્રિય કરવાનો અસરકારક માર્ગ છે. બીજી બાજુ, ક્વાર્ક પોટીસનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારની સારવાર માટે થઈ શકે છે ત્વચા જેવા રોગો ન્યુરોોડર્મેટીસ, સનબર્ન or જીવજંતુ કરડવાથી. તે નર્સિંગ માતાઓના ગળા અને સ્તનના ચેપ માટે પણ અસરકારક સાબિત થઈ છે. સંભવિત એપ્લિકેશનોમાંથી લપેટી અને નાના પસંદગીને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે લાગુ કરવી તે માટે અહીં કેટલીક ઉપયોગી ટીપ્સ આપી છે.

મહાન-દાદીના ઘરેલું ઉપાય તરીકે લપેટી

વિંઝેન્ઝ પ્રીનિનિટ્ઝ (1799 - 1851) અને સેબેસ્ટિયન નેનિપ (1821 - 1897) શરીરના મોટા ભાગો માટે અને શરીરના વ્યક્તિગત ભાગો માટેના સંકોચન માટે ઉપયોગમાં લેવાયેલા સંકોચન - ખૂબ જ સફળતાપૂર્વક તેમની નિસર્ગોપચારક દવા. "ક્લાસિક" પ્રીનિઝિટ્ઝ પોલ્ટિસીસમાં, જે લાગુ પડે છે એ સુકુ ગળું, એક પાતળા કાપડ એક તૃતીયાંશ માં ડૂબવું છે ઠંડા પાણી અને ગડી જેથી ભીના-ઠંડા બાજુ બે સૂકા સ્તરો પર આરામ આવે. ભીની બાજુ હવે આગળના ભાગ પર મૂકવામાં આવી છે ગરદન અને સૂકા કપડાથી સુરક્ષિત. લપેટી ઠંડુ થાય છે અને એ પીડાઅસર અસર. અસલ નીનીપ રેપમાં ત્રણ જુદા જુદા કપડા, અંદરથી ભીના લિનન કાપડ, વચગાળાના સ્તર તરીકે સુતરાઉ કાપડ અને બાહ્ય કાપડ જેવા aની કાપડનો સમાવેશ થાય છે. ફાર્મસીમાં વિવિધ તૈયાર સેટ્સ છે, પરંતુ ડીશક્લોથ્સ, બેડક્લોથ્સ અને ટેરીક્લોથ ટુવાલનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. મૂળભૂત રીતે, ગરમ અને ઠંડા લપેટી વચ્ચે એક તફાવત બનાવવામાં આવે છે:

• ગરમ લપેટી ત્યાં પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને એન્ટિસ્પેસ્ડમોડિક અસર ધરાવે છે.
• શીત સંકુચિત અર્ક ગરમી, ત્યાં ઘટાડે છે તાવ અને રાહત બળતરા. જ્યારે તેઓ ગરમ થાય છે ત્યારે તેમને ઉપાડવું જોઈએ.

લપેટીમાં સામાન્ય રીતે બાહ્ય અને આંતરિક કાપડ હોય છે. શણ, સુતરાઉ અથવા oolન જેવા કુદરતી કાપડ પોતાને એપ્લિકેશનમાં સાબિત કરે છે - કૃત્રિમ કાપડ ન લેવા જોઈએ, કારણ કે તે ગરમી અને ભેજ એકઠા કરે છે. બધા આવરણમાં, ગરમ અને ઠંડા, પગ પ્રથમ ગરમ હોવા જોઈએ (જો જરૂરી હોય તો, ગરમ સાથે ગરમ કરો પાણી બોટલ પહેલાથી). તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે દર્દીને લપેટીને આરામદાયક લાગે. તેથી, તે ખૂબ looseીલું અથવા વધુ ચુસ્ત ન હોવું જોઈએ. આ ઉપરાંત, તાપમાન પણ બરાબર હોવું જ જોઈએ: વધુ પડતી ગરમી તરફ દોરી જાય છે બળે અને અગવડતા. જો બીમાર વ્યક્તિ સ્થિર થવાનું શરૂ કરે છે, તો લપેટીને તરત જ દૂર કરવી જોઈએ.

તાવ માટે વાછરડો લપેટી - અથવા સરકોના મોજાં.

કોલ્ડ રેપિંગમાં સૌથી વધુ જાણીતું છે વાછરડાનું વીંટો. તે શરીરના તાપમાનને એક ડિગ્રી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તે નોંધવું અગત્યનું છે કે જ્યારે દર્દી ધ્રુજતો હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં - આ તે નિશાની છે કે આ તાવ હજી વધી રહ્યો છે. લિનન અથવા સુતરાઉ કાપડને ઠંડીમાં નાંખો પાણી અને તેને બહાર કાingીને, તે ટપકશે નહીં. કાપડને વાછરડાની આજુબાજુ સજ્જડ રીતે લપેટવામાં આવે છે, પરંતુ ખૂબ કડક રીતે નહીં. હવે તેની ઉપર બીજું, સૂકું કાપડ મૂકવામાં આવ્યું છે. તે નીચેના કાપડને સંપૂર્ણપણે આવરી લેવું જોઈએ. ત્રીજા વૂલન કાપડ નિષ્કર્ષ રચે છે. તે ખંજવાળી ન જોઈએ ત્વચા. વૈકલ્પિક રીતે, તમે વૂલન સ્ટોકિંગ્સ મૂકી શકો છો. અડધા કલાક પછી, પોટીસ મૂકવામાં આવે છે અને જો જરૂરી હોય તો એક કલાક પછી ફરીથી લાગુ કરી શકાય છે. લપેટીને બદલે, તમે સહેલા મોજાંનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો જે તમે પહેલાં ઠંડામાં ડૂબ્યા છે સરકો પાણી. પછી લાંબા, સૂકા સ્ટોકિંગ્સ ભીના મોજા ઉપર ખેંચાય છે. જો જરૂરી હોય તો, આ ઉપચારને બે કે ત્રણ વખત પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે.

મચકોડ માટે પગ સંકુચિત, asleepંઘી જવામાં મુશ્કેલી અને માથાનો દુખાવો.

તમારે ત્રિકોણમાં ફોલ્ડ કરેલા ત્રણ ખૂબ નાના ચોરસ કાપડ (લગભગ 50 x 50 સે.મી.) ની જરૂર છે. એક અંદરના કાપડને ભેજયુક્ત કરે છે, તેના પર બે સુકા કપડા મૂકે છે, જેથી તે બધા એકબીજાની ઉપર સૂઈ જાય. પગને અંદરના કાપડની મધ્યમાં મૂકો, પગની પાછળની બાજુએ કાપડની ટોચને ગણો, પ્રથમ જમણી ટોચને ગણો, પછી પગની નીચે ડાબી બાજુ ટીપ કરો અને આખરે તેમને પગના એકમાત્રની નીચે ઇન્ટરલોક કરો, ફોલ્ડ કરો મધ્યવર્તી કાપડ અને તે જ રીતે વૂલન કાપડ.

શરદી માટે લપેટી અને કોમ્પ્રેસ.

ભીડયુક્ત શ્વાસનળીની નળીઓ માટે, આ એપ્લિકેશન સ્વ-ઉપચારને ટેકો આપે છે: એક સુતરાઉ કાપડ (લગભગ 40 x 190 સે.મી.) ગરમ પાણીમાં ડૂબવું, તેને બહાર કા ,વું, અને પછી તેને ઉપરના શરીરની આસપાસ સજ્જડ રીતે લપેટવું - બગલથી નીચલા ભાગ સુધી પાંસળી. તે એક મધ્યવર્તી કાપડ અને અંતે એક ooની કાપડ આવે છે. જ્યાં સુધી લપેટીને ગરમ લાગે છે, ત્યાં સુધી તે છોડવામાં આવે છે (સામાન્ય રીતે લગભગ 30 મિનિટ). સાવધાની: નો ઉપયોગ કરશો નહીં છાતી જો તમને તાવ આવે તો સંકુચિત કરો. જો શરદી પણ સાઇનસમાં સ્થાયી થઈ ગઈ હોય, તો માટી અથવા અળસીનો ઉપચાર કરતી મરઘા રાહત આપી શકે છે. આમ કરવા માટે, હીલિંગ માટીના બેથી ત્રણ ચમચી હૂંફાળા પાણીમાં હલાવો. માટીને હીલિંગ કરવાને બદલે, પાંચ ચમચી વાપરો ફ્લેક્સસીડ બે કપ પાણી માટે, ફ્લેક્સસીડ નરમ થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. સહેજ કૂલ્ડ કરેલા પોરીજને કાપડ પર સરખી રીતે ફેલાવો, તેને બીજા કપડાથી સારી રીતે coverાંકી દો અને આ કોમ્પ્રેસ્સ ઉપર મૂકો. નાક લગભગ વીસ મિનિટ માટે વિસ્તાર. ગરમી પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ અને આ રીતે ઉપચારને ટેકો આપે છે.

સાંધાના દુખાવા માટે લપેટી: હીલિંગ પૃથ્વી અથવા મસ્ટર્ડ લોટ

અસ્થિવા, ડિજનરેટિવ સંયુક્ત રોગ, ઘણા લોકોને અસર કરે છે. તેના બદલે મજબૂત પેઇનકિલર્સ, લોકો વધુને વધુ સાબિત ઘરેલું ઉપચારોનો ઉપયોગ કરે છે જે અગવડતા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આમ કલ્યાણકારી પૃથ્વીના સક્રિય પદાર્થો ખાસ કરીને સારી રીતે વીંટાળવું હેઠળ પ્રગટ થાય છે: એક પાણી ઉપરાંત મિશ્રિત કલ્યાણકારી પૃથ્વીમાં ભળી જાય છે, જેથી ફેલાવા યોગ્ય પેસ્ટ વિકસિત થાય છે, આને ગા painful રીતે પીડાદાયક સ્થળોએ ફેલાય છે અને સંયુક્તને ભીના કપડાથી લપેટી લે છે. સુતરાઉ કાપડ તેમજ અંતમાં oolન કાપડ લપેટાય છે. લપેટી આ પર રહી શકે છે ત્વચા એકથી બે કલાક સુધી, પછી હીલિંગ માટી સૂકવવાનું શરૂ કરે છે. તીવ્ર માટે યોગ્ય નથી બળતરા, પરંતુ ક્રોનિક માટે પીડા: મસ્ટર્ડ લોટ. તમે ફાર્મસીમાં આ ખરીદી શકો છો: ત્રણથી ચાર ચમચી કાળાને ભળી દો સરસવ ગરમથી ગરમ પાણીથી લોટ (મહત્તમ 60 ડિગ્રી), આ પેસ્ટને ગ gઝ પાટો અથવા સુતરાઉ કાપડ પર લગાવો અને બીજી જાળીની પટ્ટીથી coverાંકી દો - આ મિશ્રણ સીધી ત્વચા પર ન હોવું જોઈએ, બળે! આ કામળો ત્વચા પર જાય છે અને બીજા કાપડથી સારી રીતે coveredંકાયેલ છે. 10 થી 15 મિનિટ પછી, આ લપેટી નીચે આવવી જોઈએ. આ પદ્ધતિ પણ અસરકારક સાબિત થઈ છે લુમ્બેગો, ચેતા પીડા or માથાનો દુખાવો, ગૃધ્રસી or સંધિવા.

પેટની અગવડતા માટે પરબિડીયાઓ અને આવરિત

પેટ અને આંતરડાની આજુબાજુની બધી ફરિયાદો માટે સેબેસ્ટિયન નિનિપે પેટની પોટીસનો ઉપયોગ કર્યો હતો, જે ઘણી વાર પૂરતી રાહત આપે છે. પેટની આજુબાજુ એક ગરમ મરઘાં, જે તમે તેલ જેવા પલાળી શકો છો લવંડર, ઓલિવ અથવા દિવેલસાથે મદદ કરે છે સપાટતા, ઝાડા, ઉબકા અને અનિદ્રા. ગરમ કટિ પોટીસ માટે યોગ્ય છે કિડની અને મૂત્રાશય ચેપ. ઠંડા પોટીસનો ઉપયોગ કરવો છે કબજિયાત. જોકે ડ્રગની જીત સાથે કોમ્પ્રેસ અને પોલ્ટિસીસ જેવા સરળ ઘરેલું ઉપાયોનું જ્ dimાન ઓછું થયું છે ઉપચાર, તે વધુને વધુ તમામ વિશેષતાઓના ડોકટરો દ્વારા ટેકો આપવામાં આવે છે. ઘણા કેસોમાં, ઉદાહરણ તરીકે, "રેપિંગ કોર્સ" પુખ્ત શિક્ષણ કેન્દ્રો પર આપવામાં આવે છે, જ્યાં તમે યોગ્ય રેપિંગ તકનીક ઉપરાંત તમામ પ્રકારની ઉપયોગી ટીપ્સ શીખી શકો છો. બધા તે કહી શકાય: રેપનો ઉપયોગ કરી શકાય છે - પરંપરાગત તબીબી અથવા નિસર્ગોપચારિક પદ્ધતિઓ ઉપરાંત - ગંભીર રોગોમાં પણ. જો કે, તે મહત્વનું છે કે દર્દીઓ અને તેમના સંભાળ લેનારાઓ તેમની તબીબી યોગ્યતાને વધુ પડતા અંદાજ આપતા નથી અને જો રોગનો કોર્સ અસ્પષ્ટ હોય તો હંમેશા ડ theક્ટરની સલાહ લો.