પ્રેસ્બિઓપિયા (વય સંબંધિત લાંબા-દ્રષ્ટિ): કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

presbyopia, પ્રેસ્બિયોપિયા અથવા પ્રેસ્બિયોપિયા એ કારણ છે કે મોટાભાગના લોકોએ વાંચન ખરીદવું પડે છે ચશ્મા લગભગ 45 વર્ષથી. presbyopia સામાન્ય ખામીયુક્ત દ્રષ્ટિ હોવાનું સમજાય છે, જે વૃદ્ધ થવાના કારણે થાય છે.

પ્રેસ્બિયોપિયા (વૃદ્ધાવસ્થાના પ્રેસ્બિયોપિયા) શું છે?

presbyopia દૂરદર્શનની જેમ કે પ્રત્યક્ષ પ્રતિક્રિયાશીલ ભૂલ, અર્થમાં ગણતરી કરતું નથી, દૃષ્ટિ or અસ્પષ્ટતા, કારણ કે તે રોગવિજ્ .ાનવિષયક અર્થમાં પરિવર્તનનું પરિણામ નથી. પ્રેસ્બિયોપિયા એ આંખની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાનો કુદરતી પરિણામ છે, જેમાં આંખના લેન્સ સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે. એક વ્યક્તિનું પ્રેઝબિયોપિયા બીજાની જેમ ખરાબ નહીં હોય, પરંતુ દરેક સમયે તે તેનાથી પીડાય છે. આંખની નજીકની objectsબ્જેક્ટ્સને અનુકૂળ કરવામાં લેન્સ હવે તેટલું સક્ષમ નથી અને તેથી તેમને તીવ્ર રીતે જોશે. અનુકૂલન કરવાની આ ક્ષમતાને આવાસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, અને તે 40 વર્ષની વયે વધુ અને વધુ ઘટે છે.

કારણો

પ્રેસ્બિયોપિયાનું કારણ, સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે વય છે. વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા દરમિયાન, લેન્સમાં પરિવર્તન થાય છે જે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બનાવે છે. જેમ જેમ લેન્સનું માળખું સખત થાય છે, તેમ લેન્સ કેપ્સ્યુલ તેની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે. પરિણામે, લેન્સ હવે આવાસ દરમિયાન વળાંક આપવા જેટલા સક્ષમ નથી, જે તીવ્ર દ્રષ્ટિ માટે જરૂરી છે. તેમ છતાં પ્રેસ્બિયોપિયાની આ પ્રક્રિયા વિકસે છે બાળપણ, 40 અને 50 વર્ષની વય સુધી તે નોંધનીય બનતું નથી. પહેલેથી જ 10 વર્ષની ઉંમરેથી લેન્સ સખત થવા લાગે છે. પ્રક્રિયા ધીમી છે અને વાંચનમાં પહેલી મુશ્કેલીઓ ધ્યાનમાં લેવા માટે કોઈ ચોક્કસ હદ સુધી પહેલેથી જ પ્રગતિ કરી હોવી જોઈએ.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

સવારે અખબાર વાંચતી વખતે પ્રથમ સંકેત હાથની સ્થિતિમાં ધીમે ધીમે ફેરફાર હોઈ શકે છે. અખબારના વાચક પણ પહેલાની તુલનામાં પ્રકાશની સ્થિતિ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે. સમસ્યા એક સમાન છે: વાક્યો, શબ્દો અને સંખ્યાઓ ઓળખવી દર્શક માટે વધુ મુશ્કેલ બને છે. સુપરમાર્કેટમાં વેચવાની તારીખ અથવા રેસ્ટોરન્ટમાં મેનૂ વાંચતી વખતે પણ આ સંકેતો આવી શકે છે. પ્રેસ્બિયોપિયાના પ્રારંભિક લક્ષણોની દ્રષ્ટિ, જેને પ્રેસ્બિયોપિયા પણ કહેવામાં આવે છે, ઘણીવાર પ્રથમ સમયે અવગણવામાં આવે છે. જ્યારે અન્ય અવ્યવસ્થિત લક્ષણો દેખાય છે ત્યારે સંકેતો સ્પષ્ટ થાય છે. તે હોઈ શકે છે કે વાંચન વધુને વધુ સખત અને કંટાળાજનક માનવામાં આવે છે. લાંબા સમય સુધી વાંચન દરમિયાન કપાળ અને આંખોના ક્ષેત્રમાં દબાણની એક અપ્રિય, નીરસ લાગણી પણ વિકસી શકે છે. માથાનો દુખાવો વિવિધતા તીવ્રતા અને ચક્કર પણ વિકાસ કરી શકે છે. આ અસાધારણ ઘટના વૃદ્ધાવસ્થા દ્વારા તીવ્ર બને છે. આંખના લેન્સની ઘટતી સ્થિતિસ્થાપકતાને કારણે ટૂંકા અંતરેની સંભાવનાઓ વધુને વધુ અસ્પષ્ટ અને અસ્પષ્ટ તરીકે માનવામાં આવે છે. સ્નાયુબદ્ધ સજ્જડ અને આંખના વિસ્તારમાં ક્લેંચિંગ પણ શક્ય પ્રેસ્બિયોપિયા સૂચવે છે. જ્યારે અન્ય લોકોનું વાંચન થાય છે ત્યારે પ્રેસ્બિઓપિયાના લક્ષણવાળું પણ છે ચશ્મા લોન પર ઉપયોગ થાય છે કારણ કે લેખિત કથિત રીતે નાનું થઈ ગયું છે. જો મેન્યુઅલ કામ દરમિયાન નજીવી ઇજાઓ અસામાન્ય રીતે વારંવાર થાય છે, તો તે વય-સંબંધિત કેસ પણ હોઈ શકે છે દ્રષ્ટિની ક્ષતિ. સ્ક્રીનોનો ઉપયોગ કરતી વખતે નજીકની દ્રષ્ટિમાં પરિવર્તનના સંકેતો પણ .ભા થાય છે.

નિદાન અને પ્રગતિ

પ્રેસ્બિયોપિયા નિદાન દ્રષ્ટિ પરીક્ષણના માધ્યમથી થાય છે નેત્ર ચિકિત્સકની officeફિસ, જે દ્રષ્ટિમાં નોંધપાત્ર બગાડના આધારે કરવામાં આવે છે. જ્યારે પ્રેસ્બિયોપિયા મળી આવે ત્યારે સામાન્ય રીતે વધુ વિશેષ પરીક્ષા જરૂરી નથી. અભ્યાસક્રમ, પહેલાથી જ ઉલ્લેખિત છે, તદ્દન ધીરે ધીરે પ્રગતિશીલ છે, જેથી આંખની અનુકૂલનક્ષમતા જીવનના 4 થી 5 મા દાયકામાં જ ઘટી છે, જેથી તે નોંધનીય બને. આ બિંદુએથી, સૈદ્ધાંતિક રીતે, કોઈએ વાંચનનો પહેરનાર બનવો જ જોઇએ ચશ્મા.

ગૂંચવણો

સામાન્ય રીતે, પ્રેસ્બિયોપિયા એ વૃદ્ધાવસ્થાના સામાન્ય સહવર્તી છે, જેને નજીકના દ્રષ્ટિ માટે ચશ્મા પહેરીને અથવા આંખના લેસર દ્વારા વળતર મળી શકે છે. વધતી વય સાથે, નજીકનું બિંદુ આંખથી આગળ અને વધુ આગળ વધે છે, મોટા ભાગના લોકો 40 વર્ષની આસપાસથી એમેટ્રોપિયાના આ સ્વરૂપથી પીડાય છે. ખામીયુક્ત દ્રષ્ટિને યોગ્ય, વ્યક્તિગત રૂપાંતરિત દ્રશ્ય દ્વારા વળતર ન આપવામાં આવે તો જટિલતાઓને સામાન્ય રીતે થાય છે. સહાય, ઉદાહરણ તરીકે કાર્યસ્થળ માટે ચશ્મા અથવા ચશ્મા વાંચવા. ચશ્મા વિના, આંખના સ્નાયુઓ તાણયુક્ત બને છે અને થાક, માથાનો દુખાવો, અને કપાળ અથવા આંખોમાં દબાણની નીરસ લાગણી થઈ શકે છે. વધુમાં, આઇસ્ટ્રેનને કારણે દ્રષ્ટિ વધુ બગડી શકે છે. આ ઉપરાંત, નબળી ક્લોઝ-અપ દ્રષ્ટિ વધુ સમસ્યાઓ .ભી કરી શકે છે જ્યારે કોઈ વસ્તુ કે જેના સાથે કામ કરવું જોઈએ તે યોગ્ય રીતે ઓળખી શકાય નહીં, કેટલાક વ્યવસાયોમાં અકસ્માતોનું જોખમ વધે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો પ્રેસ્બિયોપિયા લેન્સના ક્લાઉડિંગ સાથે હોય, જેમ કે મોતિયાના કિસ્સામાં, શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે અને કૃત્રિમ લેન્સ દાખલ કરવો આવશ્યક છે.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો વૃદ્ધાવસ્થામાં દ્રષ્ટિનું બગાડ થાય છે, તો ફેમિલી ડ doctorક્ટર અથવા નેત્ર ચિકિત્સક સલાહ લેવી જોઈએ. સામયિક અથવા લેબલ્સ વાંચવામાં સમસ્યાઓ પ્રેસ્બિયોપિયા સૂચવે છે, જે ઝડપથી સ્પષ્ટ થાય છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, દ્રશ્ય સહાય પહેરે છે અને આંખોને આરામ કરે છે તે દૂર કરવા માટે પૂરતું છે સ્થિતિ. વૃદ્ધ લોકોમાં ખાસ કરીને પ્રેસ્બિયોપિયા થવાનું જોખમ વધારે છે. જે લોકો કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર ઘણું કામ કરે છે અથવા કામના સમયે પ્રદૂષકોના સંપર્કમાં આવે છે તે જોખમ જૂથોમાં પણ હોય છે અને જો દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ થાય તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આ ઉપરાંત નેત્ર ચિકિત્સક, ઓપ્ટોમેટ્રીસ્ટ અને, જો જરૂરી હોય તો, સર્જનની સલાહ લેવી જ જોઇએ. જો ફરિયાદો વધુ ગંભીર બને છે, તો દ્રશ્ય સહાય ગોઠવવી આવશ્યક છે. ની સર્જિકલ સારવાર સ્થિતિ શક્ય છે જો દ્રષ્ટિ તીવ્ર ઘટાડો થાય અથવા બાહ્ય પ્રભાવો સાથે જોડાણમાં થાય. લાક્ષણિક પ્રેસ્બિયોપિયા એ કાર્યની સામાન્ય વય સંબંધિત નુકસાન છે અને તે મર્યાદિત હદ સુધી સુધારી શકાય છે.

સારવાર અને ઉપચાર

યોજનાકીય રેખાકૃતિ સાથે આંખની શરીરરચના દર્શાવે છે મ્યોપિયા અને સારવાર પછી. વિસ્તૃત કરવા માટે ક્લિક કરો. પ્રેસ્બિઓપિયાની સારવાર સીધી અર્થમાં કરી શકાતી નથી, પરંતુ ખામીયુક્ત દ્રષ્ટિ ફક્ત વાંચન ચશ્મા પહેરીને સુધારી શકાય છે. ચશ્માના લેન્સ બહિર્મુખ છે. ચશ્મા કેટલો મજબૂત હોવો જોઈએ તેના પર આધાર રાખે છે કે પહેરનાર કેટલું જૂનું છે અને આંખમાંથી વાંચનનું અંતર કેટલું છે. નજીકમાં કંઈક આંખની સામે હોવું જોઈએ, વધુ તાકાત ચશ્મા પ્રેસ્બિયોપિયા માટે હોવા જ જોઈએ. પહેલાથી અસ્તિત્વમાંની ખામીયુક્ત દ્રષ્ટિના કિસ્સામાં, એટલે કે ટૂંકી દ્રષ્ટિ અથવા લાંબા દ્રષ્ટિ, વેરિફોકલ્સ યોગ્ય છે, જેની સાથે પ્રેસ્બિયોપિયાના કિસ્સામાં નજીકમાં વાંચન અથવા કાર્ય કરી શકાય છે. સંપર્ક લેન્સ પ્રેસ્બિયોપિયાના કિસ્સામાં પણ પહેરી શકાય છે. જેઓ પહેલાથી જ ટેવાયેલા છે સંપર્ક લેન્સ અન્ય રિફ્રેક્ટિવ ભૂલોને લીધે પ્રિબાયિયોપિયાના કિસ્સામાં સુધારણા માટે પ્રગતિશીલ કોન્ટેક્ટ લેન્સ પણ પસંદ કરી શકાય છે. જો વૃદ્ધ લોકોમાં પ્રેસ્બિયોપિયા ખૂબ જ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, તો તે રાખવું યોગ્ય રહેશે આંખ શસ્ત્રક્રિયા કૃત્રિમ એક સાથે દર્દીના પોતાના લેન્સને બદલવા માટે. જો કે, લેસર સર્જરી કમનસીબે પ્રેસ્બિયોપિયાને સુધારી શકતી નથી કારણ કે શસ્ત્રક્રિયા દરમિયાન કોર્નિયા બદલાઈ જાય છે; લેન્સ પ્રેસ્બિયોપિયામાં સખત હોય છે અને આ રીતે આ પદ્ધતિથી સારવાર કરી શકાતી નથી.

નિવારણ

પ્રેસ્બિઓપિયા એ મનુષ્ય અને તેમની આંખોની વૃદ્ધ પ્રક્રિયાની કુદરતી પરિણામ છે, તેથી તેને ખાસ રોકી શકાતી નથી. જો કે, આંખોને તાલીમ આપીને પ્રેસ્બિયોપિયામાં વિલંબ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકાય છે. મસ્ક્યુલેચર, જે આંખના રહેઠાણ માટે જવાબદાર છે, ઉદાહરણ તરીકે, અંતર અને નજીકમાં નિયમિત ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને તેને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે. આ કસરત દિવસમાં ઘણી વખત કરી શકાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે બહારમાં. લાંબા સમય સુધી પીસી અથવા ટીવીની સામે બેસવું દ્રષ્ટિને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. જો કે, આ ખાતરીપૂર્વક નક્કી કરવું શક્ય નથી કે આ પ્રેસ્બિયોપિયાને ધીમું કરી શકે છે કે નહીં.

અનુવર્તી

પ્રેસ્બિઓપિયા એ મેડિકલ નથી સ્થિતિ શબ્દના ખરા અર્થમાં. આ કારણોસર, તબીબી અર્થમાં અનુવર્તી સંભાળ જરૂરી નથી. પ્રેસ્બિઓપિયાનો વિકાસ લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, જે દરમિયાન પ્રગતિના કેટલાક ચિહ્નો જોઇ શકાય છે. આમાં સમાવેશ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, નજીકની રેન્જમાં અસ્પષ્ટતા વધારવી. શરૂઆતમાં પુસ્તકો વાંચવા જેવી પ્રવૃત્તિઓમાં, ગોળીઓ, ઘડિયાળ તરફ જોવું, પછીથી વધુ દૂરની પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે અખબાર વાંચવું અથવા કમ્પ્યુટર પર સ્ક્રીન પર કામ કરવું. જો ત્યાં કોઈ બગાડ થાય છે, તો તે સ્થાનિક optપ્ટિશિયન તરફ વળવું સલાહ આપવામાં આવે છે, જે તમારી જરૂરિયાતો માટે ખાસ કરીને ચશ્માથી પરિસ્થિતિને દૂર કરી શકે છે. પરંતુ અન્ય ચિહ્નો પણ સંકેત આપી શકે છે કે પ્રેસ્બિયોપિયા ફરીથી ખરાબ થઈ ગયું છે. માથાનો દુખાવો, ચક્કર અને પણ ઉબકા આ સૂચવી શકે છે. સિદ્ધાંતમાં, મેડિકલ ચેક-અપના સંબંધમાં, ચોક્કસ વયથી, દર બેથી ત્રણ વર્ષે આંખોની તપાસ કરાવવી સલાહ આપવામાં આવે છે. જો ઉપર જણાવેલ મુશ્કેલીઓમાંની એક અથવા વધુ મુશ્કેલીઓ તે પહેલાં થાય છે, તો તરત જ આંખના ચિકિત્સક અથવા ઓપ્ટોમેટ્રીસ્ટની સલાહ લેવી સલાહ આપવામાં આવે છે. યોગ્ય રીતે વ્યવસ્થિત અને ફીટ વાંચન, કાર્યસ્થળ અથવા પ્રગતિશીલ ચશ્મા જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

પ્રેસ્બિયોપિયા એ મનુષ્યના કુદરતી વિકાસમાંનું એક છે. તે દરેક વૃદ્ધાવસ્થાને અસર કરતું નથી અને તીવ્રતા પણ વ્યક્તિગત છે, તેમ છતાં તે માનવ વિકાસની પ્રક્રિયાના સામાન્ય ભાગ તરીકે સમજવી જોઈએ. સ્વ-સહાયતાના સંદર્ભમાં, સજીવના કુદરતી ફેરફારો પ્રત્યેના વલણની તપાસ કરવી જોઈએ અને જલદી જલદી બદલાવી જોઈએ. નહિંતર, ભાવનાત્મક તાણ થશે, જે સુખાકારીના બગાડમાં ફાળો આપશે અને આ રીતે વધુ રોગોનું જોખમ વધારશે. આંખો ઓવરલોડ સાથે સંપર્કમાં ન હોવી જોઈએ. તીવ્ર પ્રકાશના સંપર્કમાં અથવા તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશને શોધવાનું ટાળવું જોઈએ. જ્યારે બહાર સૂર્યપ્રકાશ હોય ત્યારે દ્રશ્ય સંરક્ષણ પહેરવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે. દિવસના દરેક સમયે lightingપ્ટિમાઇઝ લાઇટિંગ શરતો આવશ્યક છે જેથી મહાન પ્રયત્નો કર્યા વિના દ્રષ્ટિ પ્રાપ્ત થઈ શકે. નિયમિત અંતરાલે સ્ક્રીનો પર કામ અવરોધવું જોઈએ. વિરામ આંખોને રાહત આપે છે અને નવજીવન થવાની મંજૂરી આપે છે. તાણવાળું અથવા કર્કશ દ્રષ્ટિ ટાળવી જોઈએ. જો દ્રષ્ટિના પરિણામે માથાનો દુખાવો થાય છે, તો નેત્રરોગવિજ્ .ાનીની સલાહ લેવી જોઈએ. પોતાની વર્તણૂકને optimપ્ટિમાઇઝ કરવાનું છે, જેથી આંતરિક તણાવ ઓછો થાય. પ્રથમ વય સંબંધિત દ્રષ્ટિના નુકસાન પર ચશ્મા પહેરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. નિયમિત અંતરાલો પર, અસ્તિત્વમાંની દ્રશ્ય ક્ષમતાને તપાસવી જોઈએ જેથી પરિવર્તનની ઘટનામાં શક્ય તેટલી ઝડપથી .પ્ટિમાઇઝેશન થઈ શકે.