ફળ રેડવામાં પાણી

પ્રોડક્ટ્સ

ફળ રેડવામાં પાણી - તેને જર્મનમાં સ્વાદવાળું પાણી અથવા સુગંધિત પાણી પણ કહેવામાં આવે છે - સામાન્ય રીતે તે જાતે તૈયાર કરે છે, પરંતુ તે તૈયાર પણ ખરીદી શકાય છે.

ઘટકો અને તૈયારી

તૈયારી માટે, કાપેલા ફળો પીવામાં પલાળી જાય છે પાણી સાથે અથવા વગર કાર્બનિક એસિડ. વિપરીત તાજા ફળ શુદ્ધ અથવા દબાવવામાં આવતા નથી સોડામાં અથવા ફળોના રસ. જો કે, તેઓ થોડી વાનગીઓમાં થોડું છૂંદેલા અથવા ટેપ થઈ શકે છે. ફળોના ઉપયોગના ખાસ ઉદાહરણો છે સાઇટ્રસ (લીંબુ, ગ્રેપફ્રૂટ, નારંગી, ટેન્ગેરિન), તરબૂચ, બેરી (બ્લેકબેરી, રાસબેરિઝ, સ્ટ્રોબેરી, બ્લૂબૅરી), સફરજન, કેળા, ચેરી, ક્રેનબriesરી, કિવિ, પીચ અથવા અનેનાસ. શાકભાજી જેમ કે કાકડીઓ, આદુ અથવા ગાજર પણ ઉમેરવામાં આવે છે. વધુમાં, તાજી વનસ્પતિઓ જેમ કે મરીના દાણા, લીંબુ મલમ, લવંડર, તુલસીનો છોડ, રોઝમેરી અને થાઇમ ઉમેરવામાં આવે છે. કેટલાક મિશ્રણોમાં મસાલા શામેલ હોઈ શકે છે. વિશિષ્ટ બોટલ અને જગ ઉપલબ્ધ છે કે જેમાં કાપવામાં આવેલા ફળ, બીજ અથવા theષધિઓને પીણામાં અથવા પ્રવેશમાં ન રાખવા માટે ફિલ્ટર હોય છે. મોં. ફળ રેડવામાં પાણી સારું રહે તે માટે, ઘટકોના આધારે, લગભગ એક કલાકથી બાર કલાક રેડવું બાકી રહેવું જોઈએ સ્વાદ.

અસરો

સ્વાદિષ્ટ પાણી ક્લાસિક સોફ્ટ ડ્રિંક્સ કરતાં આરોગ્યપ્રદ છે, જેમાં ઘણી બધી ખાંડ હોઈ શકે છે, એસિડ્સ, ડાયઝ, સ્વીટનર્સ અને અન્ય એડિટિવ્સ. તે એક સુખદ છે સ્વાદ અને એન્ટીoxકિસડન્ટો જેવા છોડના તંદુરસ્ત ઘટકો ધરાવે છે, વિટામિન્સ અને ખનિજો. પીણામાં ફળોના રસ અને અન્ય નરમ પીણાં કરતા ઓછી કેલરી મૂલ્ય હોય છે.

એપ્લિકેશનના ક્ષેત્ર

તરસનો સામનો કરવા અને પર્યાપ્ત હાઇડ્રેશન પ્રદાન કરવા માટે પ્રેરણાદાયક પીણું તરીકે

પ્રતિકૂળ અસરો

ફળોના ઇન્ફ્યુઝ્ડ પાણીમાં ફળોને કારણે ઘણા બધા એસિડ હોય છે, જે દાંતને પ્રોત્સાહન આપે છે દંતવલ્ક ધોવાણ. હર્બલ તત્વો અસહિષ્ણુતા અથવા એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે. અન્ય શક્ય આડઅસરોમાં અપચોનો સમાવેશ થાય છે. તેની ટીકા પણ કરી શકાય છે કે ફળોનો જ વ્યય થાય છે સ્વાદ. ફળોના રસ કરતા પોષક તત્ત્વોની સામગ્રી ઓછી હોય છે.