બાળક માં વાળ વૃદ્ધિ વેગ | તમે વાળના વિકાસને કેવી રીતે વેગ આપી શકો છો?

બાળકમાં વાળ વૃદ્ધિ વેગ

ત્રણ વર્ષની ઉંમરે, મોટાભાગના ટોડલર્સના બેબી ફ્લુફ અદૃશ્ય થઈ ગયા છે અને વડા દ્વારા સંપૂર્ણપણે આવરી લેવામાં આવે છે વાળ.પહેલા વાળ સામાન્ય રીતે સોનેરી થી સફેદ-સોનેરી રંગના હોય છે, ફરી ઉગતા વાળનો રંગ ઘણીવાર થોડો ઘાટો હોય છે જે, જેમ કે મેઘધનુષ આંખોની, સમય જતાં થોડી અંધારા આવે છે. આ એકદમ સામાન્ય છે અને તેના વધતા ઉત્પાદનને કારણે છે મેલનિન (પદાર્થ જે આપણા શરીરમાં રંગ તરીકે કામ કરે છે, તેથી બોલવા માટે, અને બંનેને ઘાટા કરે છે વાળ અને, ઉદાહરણ તરીકે, ત્વચા). ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ, દરેક બાળક અલગ રીતે અને તેની પોતાની વ્યક્તિગત ગતિએ વિકાસ કરે છે.

ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક નાના લોકો પાસે હજુ પણ ભાગ્યે જ કોઈ હશે વાળ ત્રણ વર્ષની ઉંમરે તેમના માથા પર, જ્યારે અન્ય લોકો પહેલેથી જ તેમના માથા પર વેણી કરી શકે છે. પરંતુ આ એકદમ સામાન્ય છે અને ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી. તેમ છતાં, જો તમે હજી પણ તમારા બાળકના વાળના વિકાસને થોડો ઝડપી બનાવવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હો, તો તે સુનિશ્ચિત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે કે બાળકને વૈવિધ્યસભર અને સંતુલિત ખોરાક આપવામાં આવે છે. આહાર.

વિટામિન્સ, ખનિજો અને પ્રોટીન ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. વિટામિન B7 (વિટામીન એચ અથવા બાયોટિન તરીકે પણ ઓળખાય છે) વાળના વિકાસમાં ખાસ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. નીચેના ખોરાકમાં તે ખાસ કરીને મોટી માત્રામાં હોય છે: ચિકન ઇંડા, દહીં અને ચીઝ, આખા ખાના ઉત્પાદનો, માછલી (જેમ કે સારડીન, ટ્રાઉટ અથવા સૅલ્મોન), રાસબેરી, એવોકાડો અને કેળા, ટામેટાં અને બદામ.

બાળકના વાળના વિકાસ માટે તે પણ મહત્વનું છે કે માથાની ચામડી સ્વસ્થ હોય અને તેની પર્યાપ્ત સંભાળ રાખવામાં આવે. શુષ્ક, ફ્લેકી સ્કેલ્પ વાળને તેની વૃદ્ધિમાં અવરોધે છે. તેથી, બાળકો માટે, ખાસ સૌમ્ય બાળકોના વાળના શેમ્પૂ પણ છે, જે ત્વચાની સંભાળ રાખે છે અને ભેજ પ્રદાન કરે છે, પરંતુ આક્રમક ઘટકો વિના.

કીમોથેરાપી પછી વાળના વિકાસને વેગ આપો

માં ઉપયોગમાં લેવાતી ખૂબ જ આક્રમક કોષોનો નાશ કરતી દવાઓને કારણે કિમોચિકિત્સાપૂર્ણ વાળ ખરવા કમનસીબે અસામાન્ય નથી પરંતુ નિયમ છે. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ તેનાથી ખૂબ પીડાય છે અને હેરાન અને અપ્રિય ટાલ ગુમાવવા માટે ઉપચાર પછી વાળના વિકાસને થોડો ઉત્તેજીત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. વડા શક્ય તેટલી વહેલી તકે ફરીથી. વાળ દર મહિને સરેરાશ 1 - 1.5 સેમી વધે છે.

કમનસીબે, વિશેષ સંભાળ ઉત્પાદનો અથવા દવાઓની મદદથી પણ આ વૃદ્ધિ દર બદલી શકાતો નથી. વારંવાર વાળ કાપવાથી વાળ જાડા અને મજબૂત બને છે તેવી વ્યાપક માન્યતા કમનસીબે સાબિત થઈ નથી. પછી કિમોચિકિત્સા, સ્ત્રીઓને મુખ્યત્વે ધીરજની જરૂર હોય છે જ્યાં સુધી વાળ તેની જાતે જ ઉગી ન જાય.

વાળના વિકાસ પર શું ઉત્તેજક અસર કરે છે, જો કે, એવા પગલાં છે જે પ્રોત્સાહન આપે છે રક્ત પરિભ્રમણ આમાં માથાની ચામડીનો સમાવેશ થાય છે મસાજ તેમજ વાળની ​​​​સંભાળ માટે ખાસ શેમ્પૂ અને ટિંકચર, જેમાં સમાવે છે કેફીન અને આમ ઉત્તેજીત રક્ત પરિભ્રમણ સુધારેલ રક્ત પરિભ્રમણનો અર્થ એ પણ થાય છે કે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં સ્થિત વાળના ફોલિકલ્સ (વાળ વધે છે અને વિકાસ પામે છે તે સ્થાન) ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો સાથે વધુ સારી રીતે પૂરા પાડવામાં આવે છે અને તેથી વાળના વિકાસમાં વધુ ઊર્જાનું રોકાણ કરી શકે છે.

તંદુરસ્ત અને સંતુલિત પર ધ્યાન આપવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે આહાર, ઘણા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું વિટામિન્સ, ખનિજો અને ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ, કારણ કે આનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ થયો અથવા ખોવાઈ ગયો હશે કિમોચિકિત્સા. વિટામિન H (જેને વિટામિન B7 અથવા બાયોટિન પણ કહેવાય છે) ખાસ કરીને વાળના વિકાસ માટે મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. કેરાટિનના એક ઘટક તરીકે, જે પદાર્થમાંથી આપણા વાળ અને નખ બને છે, તે તેમની રચનાને મજબૂત બનાવે છે અને ફરીથી ઉગતા વાળની ​​ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે.

વિટામિન એચનો ઉચ્ચ ડોઝ પુરવઠો, કેમ કે તે કીમોથેરાપી પછીના સમયગાળામાં જરૂરી હશે, દુર્ભાગ્યે દવાની દુકાનોમાં ઉપલબ્ધ ઉત્પાદનો સાથે શક્ય નથી, તેથી જ તમે ફાર્મસીઓમાં વિશેષ તૈયારીઓ મેળવી શકો છો. કારણ કે વિટામિન મુખ્યત્વે પાછા ઉગેલા વાળને અસર કરે છે, અને પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલા વાળને નહીં, તેથી તે લેવાનું શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વિટામિન તૈયારીઓ પહેલેથી જ કીમોથેરાપી દરમિયાન.