પરિચય
તમારા બાળકને પહેરવા માટે બજાર વિવિધ પ્રકારના કપડાં આપે છે. કયું ઉત્પાદન શ્રેષ્ઠ છે અથવા વધુ ખર્ચાળ છે તેના વિશે ધાબળો નિવેદન આપી શકાતું નથી. તેના બદલે, દરેક માતા અથવા પરિવારે પોતાને માટે નિર્ણય લેવો જોઈએ કે કયા ઉત્પાદનો તેમના માટે યોગ્ય છે.
અલબત્ત, જૂની પે generationીના અનુભવ અને સલાહનો પ્રભાવ યુવાન માતાઓ પર પડે છે જેને ઓછો અંદાજ ન કા shouldવો જોઈએ, પરંતુ અંતે, દરેક માતાએ તેના બાળકને પોશાક કરવો જોઈએ કારણ કે તે યોગ્ય લાગે છે અને તે બાળક દ્વારા સહન કરવામાં આવે છે. સંભવિત ઉત્પાદનોની ટૂંકું વિહંગાવલોકન આપવા માટે: આજે માતાપિતા બાળકના બોડિસિટ્સ, પાયજામા, રોમ્બર, પેન્ટિહોઝ, સ્લીપિંગ બેગ અને અન્ય ઘણા ઉત્પાદનો વચ્ચે પસંદગી કરી શકે છે. અંતમાં ટૂંકા પરંતુ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સંકેત: તમારે મુખ્યત્વે ઓરડાના તાપમાને પોતાને દિશા નિર્દેશિત કરવું જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે તે ઓરડામાં વધુ ગરમ ન થાય.
અભ્યાસ દર્શાવે છે કે કહેવાતા અચાનક શિશુ મૃત્યુ ઠંડા રૂમમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઓછી વારંવાર આવે છે. આ બરાબર શું કારણે છે તે હજુ સુધી જાણી શકાયું નથી. જો કે, દરેક બાળરોગ ચિકિત્સકે એવી સલાહ પણ આપવી જોઈએ કે જે રાત્રે ખૂબ ગરમ અને સ્ટફ્ટી હોય અને તેના પર સૂતા ન હોય તેવા રૂમમાં બાળકને સૂવા ન દે. પેટ.
શિયાળા દરમિયાન, ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકને રાત્રે જામેલા થવાથી બચાવવા માટે, ખાસ કરીને જાડા, જો ખૂબ જાડા ન હોય તો, ખાસ કરીને જાડા વસ્ત્રો પહેરે છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ મૂળભૂત વિચાર નિંદાકારક નથી અને તેના બદલે માતા-પિતાની સંભાળની ફરજની જુબાની આપે છે. જો કે, શિયાળામાં પણ, ઓરડાના તાપમાને તે માપદંડ હોવું જોઈએ જેના દ્વારા કોઈ એક પોતાને દિશા આપે છે.
જો આખી રાત દરમ્યાન ઓરડાના તાપમાને સતત રાખવાનું શક્ય છે અને ઓરડાના તાપમાને પાનખર અથવા વસંત જેવું જ છે, તો બાળકો કપડાંના એક મહત્તમ સ્તર સાથે પણ ખૂબ જ સારી અને આરામથી સૂઈ શકે છે. બાળક ખૂબ ઠંડું થઈ ગયું છે કે કપડાંના વધારાના સ્તર વધુ હૂંફ ઉત્પન્ન કરી શકે છે કે કેમ તેના સૂચક તરીકે, ક્લિનિકલ થર્મોમીટર સવારે જાગ્યા પછી તરત જ લઈ શકાય છે અને શરીરનું તાપમાન નક્કી થાય છે. દિવસની તુલનાએ સવારે શરીરનું તાપમાન ઓછું હોવું એ હકીકત છે કે તે સંપૂર્ણપણે શારીરિક છે અને તેથી તે ચિંતાનું કારણ નથી.
જો કે, જો તાપમાનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે, તો આગલી રાત માટે બાળકને થોડું ગા pack પેક કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. હોશિયારીથી સંયુક્ત, દરેક નવી સીઝન માટે અલગ કપડાં ખરીદવાની જરૂર નથી. ઉપર વર્ણવ્યા પ્રમાણે, પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે ઓરડાના તાપમાને આશરે 18 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાન પ્રમાણમાં સતત રાખવું.
લાંબા સ્લીવ્ડ પાયજામા અથવા શરીર અને મિશ્રણની પાતળી સ્લીપિંગ બેગ આદર્શ છે. જો પાયજામા જાતે "પગ" પર સીવેલું નથી, તો તમારે પાતળા સુતરાઉ મોજાની જોડી પણ મૂકવી જોઈએ. ઉનાળા માટે પણ, તમારા બાળકને શ્રેષ્ઠ sleepંઘ પૂરી પાડવા માટે તેના પોશાક પહેરવાની ઘણી સંભાવનાઓ છે.
જ્યારે પાનખર, શિયાળો અને વસંત inતુમાં ઓરડાના તાપમાને નીચું રાખવું તદ્દન શક્ય હતું, ઉનાળામાં આ વધુ મુશ્કેલ છે. જો કે, બાળક સૂતા સમયે પંખાથી ઓરડામાં ઠંડક આપવી એ નિશ્ચિત નિરાશ છે કારણ કે આનું જોખમ વધારે છે હાયપોથર્મિયા અને શરદી. આ સમયે બાળક sleepingંઘની બેગ સહન કરે છે કે નહીં તેના આધારે - લગભગ 15 સે.મી. જેટલું પૂરતું લેગરૂમ આ સમયે સુનિશ્ચિત કરવું જોઈએ - ટૂંકા-બાંયના શરીર અથવા પાયજામા સાથે સંયોજનમાં પાતળા સૂવાની બેગ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આ હેતુ માટે પાતળા સુતરાઉ મોજાં પણ મૂકી શકાય છે. બીજો વિકલ્પ સ્લીપિંગ બેગને બદલે હળવા ઉનાળાના ધાબળાનો ઉપયોગ કરવાનો રહેશે. ત્યારબાદ રાત્રે ધાબળાનો ચહેરો તૂટી જવાથી અને ત્યાંથી હવાની સપ્લાયમાં ઘટાડો થાય તે માટે તેને ribોરની ગમાણની નીચેની બાજુએ ઠીક કરવી જોઈએ.
શીત હાથ અથવા સવારે પગ એ ધારણા તરફ દોરી જવું જોઈએ નહીં કે રાત્રે રાત્રે બાળક ખૂબ ઠંડુ છે. આ "માપવાના બિંદુઓ" ફક્ત શરીરના મુખ્ય તાપમાનનું ખૂબ જ અચોક્કસ ચિત્ર આપે છે. ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, મુખ્ય શરીરના તાપમાનનો અંદાજ લેવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે ક્લિનિકલ થર્મોમીટરનો ઉપયોગ કરવો અથવા બાળકના તાપમાનને તપાસવું. ગરદન.
પાનખરમાં તે વસંત જેવું વર્તન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કેમ કે આ એક સંક્રમણ અવધિ પણ છે, સૂતા કપડા પણ ધીમે ધીમે બદલાયેલી સ્થિતિમાં અનુકૂળ થવું જોઈએ. જો કે, પહેલેથી જ ઘણી વખત ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ખંડનું તાપમાન કપડાંની પસંદગી માટેનું મુખ્ય સૂચક હોવું જોઈએ. જ્યાં સુધી આ તાપમાન હજી પણ 20 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ છે, ત્યાં સુધી બાળકોને તેમના ઉનાળાના કપડાં સાથે પથારીમાં મૂકી શકાય છે. જો ઓરડાના તાપમાને આ તાપમાન નીચે આવે છે, તો તેને "શિયાળુ કપડા" પર જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ તમે ટૂંકા સ્લીવ્ડ પાયજામા અથવા લાંબી સ્લીવ્ડ બોડી માટે શરીરની આપલે કરીને અહીં પ્રારંભ કરી શકો છો અને માત્ર બીજા જ પગલામાં તમે ઉનાળાની સ્લીપિંગ બેગ અથવા ઉનાળાના ધાબળાંને ગરમ શિયાળાના મોડેલ માટે બદલી શકો છો.
