રોગનિવારક લક્ષ્ય
સિમ્પ્ટોમેટોલોજીમાં સુધારો.
ઉપચારની ભલામણો
ચોક્કસ કારણ પર આધાર રાખીને, વિવિધ ઉપચારાત્મક પગલાં સૂચવવામાં આવી શકે છે:
- પ્રાથમિક ડિસમેનોરિયામાં, નોનફાર્માકોલોજિક અને ફાર્માકોલોજિક ઉપચારાત્મક પગલાં પ્રાથમિક સારવાર વિકલ્પો છે:
- એનાલિજેક્સ (પેઇનકિલર્સ): NSAIDs (નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ), દા.ત., આઇબુપ્રોફેન.
- સ્પાસ્મોલિટિક્સ (એન્ટીસ્પાસ્મોડિક દવાઓ), દા.ત., બ્યુટીલસ્કોપોલામિન.
- એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટિન સંયોજનો અથવા પ્રોજેસ્ટિન્સ, જો ત્યાં બાળકો રાખવાની ઇચ્છા ન હોય અથવા જો ગર્ભનિરોધક ઇચ્છિત છે.
- આ ઉપચાર સજીવ રીતે થતા, ગૌણ ડિસમેનોરિયા દા.ત. ગર્ભાશય માયોમેટોસસ (સ્ત્રીનો સૌમ્ય નિયોપ્લાઝમ ગર્ભાશય (ગર્ભાશય) ના સ્નાયુઓ (મ્યોમા)માંથી ઉદ્ભવે છે, એન્ડોમિથિઓસિસ (ની ઘટના એન્ડોમેટ્રીયમ (એન્ડોમેટ્રીયમ) એક્સ્ટ્રાઉટરિન (ગર્ભાશયની પોલાણની બહાર), ઉદાહરણ તરીકે, માં અથવા પર અંડાશય (અંડાશય), નળીઓ (fallopian ટ્યુબ), પેશાબ મૂત્રાશય અથવા આંતરડા) અંતર્ગત કારણ પર આધારિત છે સ્થિતિઉપરાંત પીડા રોગનિવારક પગલાં.
ડ્રગ ઉપરાંત ઉપચાર, જિમ્નેસ્ટિક્સ અથવા હીટ એપ્લીકેશન જેવા સહાયક પગલાં હજુ પણ ઉપયોગમાં લેવા જોઈએ (“વધુ ઉપચાર” હેઠળ પણ જુઓ).
ફાયટોથેરાપ્યુટિક્સ
- આદુ પાવડર (0.75-2 ગ્રામ)
- ક્રિયા પદ્ધતિ: Gingerols થી આદુ મૂળ એન્ઝાઇમ સાયક્લોઓક્સિજેનેઝ-2 (COX-2) ની અભિવ્યક્તિને અટકાવે છે. શોગોલ્સ આયન ચેનલોને લક્ષ્ય બનાવે છે જે નોંધપાત્ર છે પીડા દવા
- 7 નિયંત્રિત અભ્યાસોનું વિશ્લેષણ સૂચવે છે કે આદુ પાવડર રાહત આપી શકે છે પીડા પ્રાથમિક ડિસમેનોરિયા ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં.
પૂરક (આહાર પૂરવણીઓ; મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો)
યોગ્ય આહાર પૂરવણીમાં નીચેના મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો હોવા જોઈએ:
- વિટામિન્સ (વિટામિન સી (એસ્કોર્બિક એસિડ), વિટામિન ઇ (ડી-આલ્ફા-ટોકોફેરોલ)).
- ફેટી એસિડ્સ (ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ: આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ (ઇપીએ) અને ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ (ડીએચએ)).
નોંધ: સૂચિબદ્ધ મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો ડ્રગનો વિકલ્પ નથી ઉપચાર.
ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ્સ આઇકોસેપેન્ટિએનોઇક એસિડ (EPA)* ડોકોશેક્સેનોઇક એસિડ (DHA)* બીટા કેરોટિન (પ્રોવિટામિન એ)* .
