મોલ્સ અને સન પ્રોટેક્શન ફેક્ટર

મોટાભાગના લોકોમાં મોલ્સ (બર્થમાર્ક્સ, નેવી) હોય છે. એક છછુંદર એ સૌમ્ય ખામી છે ત્વચા. મોલ્સ મુખ્યત્વે દરમિયાન વિકાસ પામે છે બાળપણ. કેટલા “સ્પેકલ્સ” રચાય છે તે મુખ્યત્વે આનુવંશિક વલણ પર આધારિત છે. પણ યુવી કિરણોત્સર્ગ મોલ્સમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેથી, યોગ્ય રીતે પસંદ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળ ના સનસ્ક્રીન મોલ્સફ્રોમથી બચાવવા માટે યુવી કિરણોત્સર્ગ.

સૂર્યથી મોલ્સને સુરક્ષિત કરો

દરેક જણ આને સરળતાથી જાતે જ ચકાસી શકે છે: ફોરઆર્મ્સની ઉપરની બાજુએ, જે ખાસ કરીને ઘણી વખત તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશનો સંપર્ક કરે છે, ત્યાં સામાન્ય રીતે ઉપલા હાથની નીચેની સરખામણીએ વધુ છછુંદર હોય છે. આ સ્થળો, જે પહેલા હાનિકારક નથી, ચોક્કસ સંજોગોમાં પુખ્ત વયના લોકોમાં બદલી શકે છે અને લીડ કાળા કરવા માટે ત્વચા કેન્સર (મેલાનોમા). જેમની પાસે ઘણા છછુંદર છે તેનું જોખમ વધારે છે મેલાનોમા. તેથી, યોગ્ય સૂર્ય સંરક્ષણનો ઉપયોગ કરીને બાળકોમાં મોલ્સની રચના ઘટાડવી મહત્વપૂર્ણ છે.

બાળકો અને મોલ્સ

કેનેડિયન અભ્યાસ દર્શાવે છે કે આની મદદથી શક્ય છે સનસ્ક્રીન ઉચ્ચ સૂર્ય સુરક્ષા પરિબળો (એસપીએફ) ના ઉત્પાદનો. 458 બાળકોએ ત્રણ વર્ષના અભ્યાસમાં ભાગ લીધો હતો. તે બાળકો કે જેમણે તેમના માતાપિતા દ્વારા સતત ઉચ્ચ એસપીએફ (ઓછામાં ઓછા 30) થી સુરક્ષિત હતા, તેઓએ નબળા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરતા લોકો કરતા ઓછા નવા નેવી વિકસાવી હતી. આ સફળતા ખાસ કરીને ઘણાં ફ્રીકલ્સવાળા બાળકોમાં સ્પષ્ટ હતી: ત્રણ વર્ષ પછી, સારી રીતે સુરક્ષિત ફ્રેઇકલ સમૃદ્ધ બાળકોમાં નિયંત્રણ જૂથમાં ઘણા ફ્રીકલ્સવાળા બાળકો કરતા 30 થી 40 ટકા ઓછા ન્યુ મોલ્સ હતા, જે સતત highંચા સૂર્ય સંરક્ષણથી સુરક્ષિત ન હતા. પરિબળો.

ઉપસંહાર

બાળકનું પાછળથી જોખમ મેલાનોમા યોગ્ય સૂર્ય સુરક્ષા સાથે હમણાં ઘટાડી શકાય છે. તે રોકવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે સનબર્ન, ભલે ગમે તેવો હળવો હોય. શ્રેષ્ઠ રક્ષણ શેડ, કપડા અને ખાસ કરીને મધ્યાહનના તીવ્ર સૂર્યને ટાળવું છે. ખુલ્લું ત્વચા દક્ષિણ ક્લાઇમ્સમાં શેડમાં રહેતા હોવા છતાં પણ, વિસ્તારોને ઉચ્ચ પરિબળોવાળા સનસ્ક્રીન દ્વારા સતત સુરક્ષિત રાખવું આવશ્યક છે. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકોનો સૂર્ય દૂધ એસપીએફ 35 / યુવીએ 16 સાથે યોગ્ય છે, અને એસપીએફ 60 / યુવીએ 16 સૂર્યમાં લાંબા સમય સુધી રહેવા માટે અથવા તીવ્ર સૂર્યના સંપર્કમાં રહેવા માટે.