રોટેટર કફની બળતરા થેરેપી | રોટેટર કફની ઇગ્નીશન

રોટેટર કફની બળતરા થેરેપી

ના વિસ્તારમાં બળતરાની સારવાર ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ મોટે ભાગે અંતર્ગત રોગ પર આધાર રાખે છે. શક્ય ગૂંચવણોની ઘટના વિના, રૂઢિચુસ્ત સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. દર્દનાશક દવાઓ કે જેમાં બળતરા વિરોધી અસર પણ હોય છે તે બળતરાની સારવાર માટે યોગ્ય છે. ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ.

તે મહત્વનું છે કે અસરગ્રસ્ત ખભા તીવ્ર બળતરા દરમિયાન સ્થિર છે. કૂલીંગ કોમ્પ્રેસ અને કૂલિંગ પેડ્સનો ઉપયોગ રાહત માટે કરી શકાય છે પીડા અને સોજો સામે લડે છે. પર બળતરા પ્રક્રિયાઓ પીડાતા દર્દીઓ ચક્રાકાર ફેરવવાનું યંત્ર કે કફ નિયમિત અંતરાલે ઘણીવાર સર્જિકલ સારવારની જરૂર પડે છે.

આ ખાસ કરીને કેલ્સિફિકેશન-સંબંધિત બળતરામાં 1 સે.મી.થી વધુ મોટા કેલ્સિફિકેશન ફોસીમાં થાય છે. એનું ઈન્જેક્શન કોર્ટિસોન હીલિંગ પ્રક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રોટેટર કફના ઉચ્ચારણ બળતરાના કિસ્સામાં તૈયારી સૂચવવામાં આવી શકે છે. આ નિયમિત રીતે કરવામાં આવતી સારવાર પદ્ધતિ નથી.

જો કે, રોટેટર કફની ગંભીર અથવા દીર્ઘકાલીન બળતરા ધરાવતા દર્દીઓને ઘણી વાર ફાયદો થઈ શકે છે કોર્ટિસોન ઇન્જેક્શન આમાં ઇન્જેક્શનનો સમાવેશ થાય છે કોર્ટિસોન સ્થાનિક રીતે અસરગ્રસ્ત ખભામાં. રોટેટર કફની તીવ્ર બળતરા દરમિયાન, રોગના ઉપચાર અને કોર્સની ખાતરી કરવા માટે અસરગ્રસ્ત ખભાનું રક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

એકવાર બળતરા ઓછી થઈ જાય, લક્ષિત ફિઝિયોથેરાપી મદદરૂપ થઈ શકે છે. દોરડાના ખેંચાણ સાથેની કસરતો જે ખભાને એકીકૃત કરે છે તે આ માટે યોગ્ય છે. પ્રતિકાર સામે ખભાને નીચે તરફ ખેંચવાની એક સરળ કસરત છે.

આ હેતુ માટે તમે એનો ઉપયોગ કરી શકો છો થેરાબandન્ડ અને તેને દરવાજાની ટોચ પર જોડો. બીજી સંભવિત કસરત વજન સાથે હાથને સ્વિંગ કરવાની છે. આ ની રચનાને પ્રોત્સાહન આપે છે સિનોવિયલ પ્રવાહી માં ખભા સંયુક્ત.

આ માટે, હું હળવા વજનનો ઉપયોગ કરું છું, ઉદાહરણ તરીકે, પાણીની બોટલ, હાથને નીચે લટકવા દો અને ખભાને ધીમે ધીમે આગળ અને પાછળ સ્વિંગ કરો. ખભાને કેન્દ્રમાં રાખવા માટે, તમે દરેક હાથમાં વજન લઈ શકો છો અને ખભાને ઉપર તરફ ખેંચી શકો છો. કસરતો કર્યા પછી તમારે તમારા ખભાને લંબાવવો જોઈએ.

આ કરવા માટે તમે, ઉદાહરણ તરીકે, દિવાલ પર તમારી જાતને ટેકો આપી શકો છો, ખભાના બ્લેડને પાછળની તરફ ખેંચો અને પછી આરામ કરો. ટિલ્ટ તમારા વડા વૈકલ્પિક રીતે એક બાજુ અને તમારા હાથને બીજી બાજુ લંબાવો. અસરગ્રસ્ત ખભાને સ્થિર કરવા અને રાહત આપવા માટે પીડા, તમે અસરગ્રસ્ત ખભાને ટેપ કરી શકો છો.

તે મહત્વનું છે કે ટેપ યોગ્ય રીતે લાગુ પડે છે. શરૂઆત માટે અનુભવી ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા ટેપ લગાવવી મદદરૂપ થઈ શકે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે લાગુ કરવામાં આવે, ત્યારે ટેપ સાત દિવસ સુધી ત્વચા પર રહી શકે છે.

• તણાવ મુક્ત કરો,
• પીડા રાહત અને
• ખભાને ઠીક કરો.

રોટેટર કફની બળતરાને શારીરિક સુરક્ષા અને સાંધાને સ્થિર કરવાની જરૂર છે.

કારણ પર આધાર રાખીને, બળતરા વિવિધ દરે રૂઝ આવે છે. બળતરા અટકાવવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે બર્સિટિસ, ક્રોનિક બનવાથી, પ્રારંભિક તબક્કે રોગને ગંભીરતાથી લેવો અને તેને સાજો થવા દેવો મહત્વપૂર્ણ છે. સામાન્ય રીતે, રોટેટર કફની બળતરા થોડા અઠવાડિયામાં રૂઝ આવે છે.

જ્યારે દર્દી સંપૂર્ણપણે લક્ષણોથી મુક્ત હોય ત્યારે જ તે ફરીથી રમતો શરૂ કરી શકે છે. જો રોટેટર કફના વિસ્તારમાં બળતરા કંડરાના કેલ્સિફિકેશન પર આધારિત હોય, તો ઉપચાર સામાન્ય રીતે કહેવાતા એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે. આઘાત વેવ થેરાપી (ટૂંકમાં ESWT). આ પ્રક્રિયામાં, કંડરામાં કેલ્સિફિકેશન ખુલ્લું પડે છે આઘાત તરંગો, જે કેલ્સિફિકેશનને તોડી શકે છે.