પ્રભાવ: કાર્ય, કાર્યો, ભૂમિકા અને રોગો

ફ્લેક્સિયન એ માનવ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની મુખ્ય હિલચાલ છે. તે કરોડરજ્જુ અને ઘણા હાથપગમાં થાય છે સાંધા.

વળાંક શું છે?

ઘણા શરીરરચના શબ્દોની જેમ, શબ્દ flexion લેટિનમાંથી આવ્યો છે અને એકલમાં બેન્ડિંગનું વર્ણન કરે છે સાંધા અથવા સાંધાઓની સાંકળો, જેમ કે કરોડરજ્જુમાં. ઘણા શરીરરચના શબ્દોની જેમ, શબ્દ flexion લેટિનમાંથી આવ્યો છે અને flexionને સિંગલમાં વર્ણવે છે સાંધા અથવા સંયુક્ત સાંકળો. વ્યાખ્યા વિશ્લેષણાત્મક સિસ્ટમની મદદથી થાય છે, જે કાલ્પનિક શરીરના પ્લેનમાં અને કાલ્પનિક ધરીની આસપાસના તેમના ક્રમના આધારે હલનચલનનું વર્ણન કરે છે. વળાંક અને વિપરીત ચળવળ, એક્સ્ટેંશન, કહેવાતા સગીટલ પ્લેનમાં થાય છે, પરિભ્રમણની અક્ષ વિશે જે શરીર અને સંયુક્ત માથા દ્વારા ટ્રાંસવર્સલી ચાલે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વળાંક એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે ચળવળ દરમિયાન હાડકાં સામેલ એકબીજાની નજીક આવે છે, તેથી કોણમાં ઘટાડો થાય છે. કરોડરજ્જુ સિવાય, લગભગ તમામ હાથપગના સાંધાઓમાં વળાંક જોવા મળે છે. હાથમાં, તે ખભા, કોણીમાં અને થાય છે કાંડા સાંધા, તેમજ માં આંગળી સાંધા માં પગ, પરિસ્થિતિ સમાન છે. હિપ, ઘૂંટણ અને માં ફ્લેક્સિયન અસ્તિત્વ ધરાવે છે પગની ઘૂંટી સાંધા, તેમજ અંગૂઠાના સાંધામાં. ઉપરોક્ત પેટર્ન મુજબનું વર્ણન હંમેશા અસ્પષ્ટ હોતું નથી. તેથી, વધુ સ્પષ્ટતા હાંસલ કરવા માટે, માં નામોમાં ઉમેરણો ઉમેરવામાં આવ્યા છે કાંડા અને પગની ઘૂંટી સાંધા કે જે ચળવળની દિશા નિર્ધારિત કરે છે. પગ પર એક પછી પગનાં તળિયાંને લગતું વળાંક બોલે છે, પામર વળાંકના હાથે.

કાર્ય અને કાર્ય

Flexion ઘણી કાર્યાત્મક હિલચાલમાં સામેલ છે જે રોજિંદા, વ્યવસાયિક અને એથલેટિક પ્રવૃત્તિઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. માં ખભા સંયુક્ત, તે હાથને ઉપાડવામાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, ખાસ કરીને આગળ ઉપર તરફ. આમાં ઘણી રમતોમાં ફેફસાની હિલચાલ તેમજ ઓવરહેડ વર્ક દરમિયાન લિફ્ટિંગ અને હોલ્ડિંગનો સમાવેશ થાય છે. ભારે ભાર ઉપાડતી વખતે અથવા ખાણી-પીણી લાવતી વખતે કોણી પર વળવું એ એક મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે. મોં. હાથ પર, મુઠ્ઠી બંધ થવા દરમિયાન મજબૂત સ્નાયુબદ્ધ વળાંકની પ્રવૃત્તિ થાય છે, જેમાં તમામ ફ્લેક્સર્સની જરૂર પડે છે. વૉકિંગ દરમિયાન, ફંક્શન તરીકે વળાંક ધરાવતા તમામ સાંધા સ્વિંગમાં સામેલ હોય છે પગ તબક્કો. આ જાંઘ માં ઉપર તરફ આગળ ખેંચાય છે હિપ સંયુક્ત અને નીચલા પગ માં પાછળની તરફ ઉપર તરફ ખેંચાય છે ઘૂંટણની સંયુક્ત. આ હલનચલન જેટલી ઝડપથી થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે દોડતી વખતે, બંને સાંધામાં ગતિની શ્રેણી જેટલી વધારે હોય છે. ખાસ કરીને દરમિયાન પગ ના પ્રશિક્ષણ શરૂઆતમાં ચાલી અને વૉકિંગ, પગની ઘૂંટીઓ પણ જરૂરી છે. આ પગની ઘૂંટી સાંધાને પગનાં તળિયાંને લગતું વળાંકમાં સક્રિયપણે ધકેલવામાં આવે છે, જેના કારણે એડી ઉપાડી જાય છે. ત્યારબાદ, અંગૂઠાના ફ્લેક્સર્સની વળાંકની પ્રવૃત્તિને કારણે આખો પગ જમીન પરથી ઉતરી જાય છે. મૂળભૂત રીતે, અંગૂઠામાં આંગળીઓ જેવી જ કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓ હોય છે, તે મોટાભાગના લોકોમાં માત્ર એટ્રોફી છે કારણ કે તેમના ફ્લેક્સર કાર્યનો લાંબા સમય સુધી સક્રિય રીતે ઉપયોગ થતો નથી. જો કે, અંગૂઠા વડે વસ્તુઓને પકડવી, પકડવી અને માર્ગદર્શન આપવી એ તાલીમ સાથે તદ્દન શક્ય છે. જ્યારે પણ આપણે નીચેની તરફ આગળ નમીએ છીએ ત્યારે કરોડરજ્જુને વળાંક આપવો જરૂરી છે, ઉદાહરણ તરીકે કંઈક ઉપાડવા માટે અથવા ઝોકવાળી સ્થિતિમાં કામ કરવા માટે. એકંદર ચળવળ વ્યક્તિગત ઘટકોના સારાંશમાંથી પરિણમે છે. દરેક વર્ટેબ્રલ સાંધામાં નાની બેન્ડિંગ હિલચાલ થાય છે, અને તે બધા એકસાથે ઉમેરવામાં આવે છે અને પછી ગતિની કુલ શ્રેણીમાં પરિણમે છે. ફ્લેક્સિયન ઘણી એથ્લેટિક પ્રવૃત્તિઓમાં પણ સામેલ છે. જિમ્નેસ્ટિક્સ અથવા હાઇ ડાઇવિંગમાં, ઉદાહરણ તરીકે, સમરસૉલ્ટ દરમિયાન, માર્શલ આર્ટમાં કુશળ રોલ દરમિયાન, વૉલીબોલ અને હેન્ડબોલમાં બોલને ફટકારવા અથવા ફેંકવા દરમિયાન અને પછી.

રોગો અને બીમારીઓ

માનવ શરીરની તમામ હિલચાલની જેમ, વળાંક બે મૂળભૂત પરિબળો દ્વારા નકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત થઈ શકે છે. કાં તો હલનચલન કરી રહેલા સ્નાયુઓ નબળા પડી જાય છે અથવા ઈજા અથવા રોગને કારણે નિષ્ફળ જાય છે, અથવા કનેક્ટિવ પેશીઓમાં વધેલા પ્રતિકારના પરિણામે ગતિની શ્રેણીમાં ચેડા થાય છે. લાક્ષણિક ઇજાઓ કે લીડ સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો અને આ રીતે ઘટાડો એ તાણ છે, સ્નાયુ ફાઇબર આંસુ અને સ્નાયુ ભંગાણ, પણ હાડકાંના ફ્રેક્ચર. ઇજાના સ્થળને સુરક્ષિત કરવા અને ટાળવા માટે પીડા, શરીર સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિને ડાઉન કરે છે અને હલનચલન હવે કરવામાં આવતી નથી અથવા ફક્ત મર્યાદિત હદ સુધી કરવામાં આવે છે. જો, કોઈપણ કારણોસર, ગતિની સંભવિત શ્રેણીનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવામાં આવતો નથી, સંયોજક પેશી સ્નાયુઓમાં અને તેની આસપાસની રચનાઓ એકસાથે વળગી રહે છે અને ગતિશીલતા અને વળાંકને પ્રતિબંધિત કરે છે. લાક્ષણિક પ્રક્રિયાઓ જે આ પ્રકારની પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે તે હાડકાનું સ્થિરીકરણ છે પ્લાસ્ટર અથવા અન્ય પગલાં, પણ ડીજનરેટિવ ફેરફારો જેમ કે અસ્થિવા. કરોડરજ્જુમાં, હર્નિએટેડ ડિસ્ક જે બહાર નીકળવા પર દબાણ લાવે છે ચેતા વારંવાર લીડ ચળવળની અસ્થાયી કઠોરતા માટે, લુમ્બેગો. આ તબક્કામાં, કોઈ હલનચલન શક્ય નથી, વળાંક પણ અવરોધિત છે. જો એક્ઝિક્યુટીંગ સ્નાયુઓ, ફ્લેક્સર્સ, ચેતા આવેગ સાથે પૂરા પાડવામાં આવતાં નથી, તો તેઓ લાંબા સમય સુધી કામ કરી શકતા નથી અને સંકળાયેલ ચળવળ કરી શકાતી નથી. આ ઘણીવાર રોગો અને ઇજાઓના પરિણામે થાય છે જેમાં ચેતા જે સપ્લાય કરે છે તે ફ્લેક્સર્સને નુકસાન થાય છે. પરિણામ એ સંકળાયેલ સ્નાયુઓનો સંપૂર્ણ અથવા અપૂર્ણ લકવો છે. ઇજાની લાક્ષણિક પદ્ધતિ છે પરેપગેજીયા, જેમાં કરોડરજજુ વિચ્છેદ કરવામાં આવે છે. પુરવઠાના વિસ્તારની નીચેની બધી સ્નાયુઓ નિષ્ફળ જાય છે. ઘણા ન્યુરોલોજીકલ રોગોના પરિણામે સ્નાયુઓના કાર્યમાં ક્ષતિ થાય છે અને તેથી ગતિની શ્રેણીમાં ક્ષતિ થાય છે. એક ઉદાહરણ છે એમાયોટ્રોફિક લેટર સ્કલરોસિસ, એક ગંભીર પરંતુ સદભાગ્યે દુર્લભ રોગ જે સમગ્ર હાડપિંજરના સ્નાયુઓને ચાલુ લકવોનું કારણ બને છે. અસરગ્રસ્ત લોકો, જેમ જેમ રોગ આગળ વધે છે, તેઓ હવે કોઈપણ હલનચલન, વળાંક, વિસ્તરણ અથવા અન્યથા કરી શકતા નથી.