વાછરડાની પીડાની પ્રોફીલેક્સીસ
કમનસીબે બધા વાછરડા નથી પીડા અટકાવી શકાય છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, પુષ્કળ કસરત, ટાળો વજનવાળા, અને દારૂ ટાળવો અને નિકોટીન ખાસ કરીને અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છે પીડા વેસ્ક્યુલર રોગોને કારણે. રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન સ્નાયુઓમાં દુખાવો ટાળવા માટે, નિયમિત સ્નાયુ સુધી કસરત પછી અટકાવી શકે છે પીડા.
સારાંશ
વાછરડાઓમાં દુખાવો અસંખ્ય કારણો હોઈ શકે છે. સ્નાયુબદ્ધ ઓવરલોડિંગના સંદર્ભમાં આ હાનિકારક હોઈ શકે છે, અથવા તે ઈજાના ચિહ્નો હોઈ શકે છે. આ પીડા સામાન્ય રીતે તીવ્ર રમતગમતની પ્રવૃત્તિ અથવા અકસ્માત સાથે સીધા જોડાણમાં થાય છે.
જો પીડા વારંવાર થાય છે, ખાસ કરીને ટૂંકા અંતર પછી, જે આરામ પર શમી જાય છે, તો વેસ્ક્યુલર કેલ્સિફિકેશનની શંકા છે. આ વધુ કેલ્સિફિકેશનનો પણ સંકેત હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને કોરોનરીનું વાહનો. આના નોંધપાત્ર રીતે વધેલા જોખમ સાથે સંકળાયેલા છે હૃદય હુમલો.
બળતરા, જે ઓવરહિટીંગ, સોજો અને લાલાશ તરીકે દેખાય છે, તેની સાથે સારવાર કરવી જોઈએ એન્ટીબાયોટીક્સ. જો કરોડરજ્જુના રોગની શંકા હોય, તો ઇમેજિંગ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને નિદાન કરી શકાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક પ્રક્રિયાના ભાગરૂપે, દર્દીની તબીબી ઇતિહાસ પ્રથમ લેવામાં આવે છે અને વિગતવાર ક્લિનિકલ પરીક્ષા કરવામાં આવે છે. વધુમાં, પ્રયોગશાળા પરિમાણો નક્કી કરવામાં આવે છે. આગળની પરીક્ષાઓ, જેમ કે ઇમેજિંગ પ્રક્રિયાઓ, અનુસરે છે.
ઉપચારમાં સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને ઘણી બધી કસરતનો સમાવેશ થાય છે. નિદાનના આધારે, સર્જીકલ અથવા એન્જીયોગ્રાફિક હસ્તક્ષેપ જરૂરી બની શકે છે. કારણ કે ખાસ કરીને વેસ્ક્યુલર કેલ્સિફિકેશન એ વધતા જોખમનું સૂચક હોઈ શકે છે હૃદય હુમલો, સતત વાછરડા માં પીડા ચિકિત્સક દ્વારા તપાસ કરવી જોઈએ.
