વાછરડામાં દુ ofખના વિવિધ કારણો
વાછરડું (syn. નીચલું.) પગ અને તેની સ્નાયુબદ્ધ /બે વાછરડા સ્નાયુ) અસંખ્ય કારણોસર પીડાદાયક હોઈ શકે છે. આ પીડા તાણમાં આવી શકે છે, જ્યારે ચાલતા હોવ, ચાલી અથવા તો આરામ પર પણ.
વાછરડું હોવાથી પીડા તે માત્ર સ્નાયુબદ્ધ ઓવરલોડનો સંકેત નથી, પણ વેસ્ક્યુલર રોગનો સંકેત છે, જો પીડા ચાલુ રહે તો ડ itક્ટર દ્વારા તેની તપાસ કરવી જોઈએ. સ્નાયુબદ્ધ કારણો એ વાછરડાનું સૌથી સામાન્ય વર્ણન છે પીડા. અકસ્માત, ખોટી અથવા વધારે પડતી તાણથી ઇજાઓ થઈ શકે છે જેમ કે ફાટેલ સ્નાયુ ફાઇબર નીચલા ભાગમાં પગ અથવા ખેંચાયેલા સ્નાયુ, ખાસ કરીને રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન.
લાંબી સ્થાયી તાણ પણ સ્નાયુઓને વધુપડ કરી શકે છે અને દુ aખદાયક સ્નાયુના અર્થમાં તેમને દુheખ પહોંચાડે છે. પીડા જ્યારે ચાલતી વખતે થાય છે અને આરામ કરે છે ત્યારે રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થાના સંકેત હોઈ શકે છે. આનું કારણ એ જહાજની દિવાલો પર આર્ટિઓરોસ્ક્લેરોટિક થાપણો છે.
સ્નાયુબદ્ધ કામોને લીધે, આને વધુ oxygenક્સિજનની જરૂર પડે છે અને આ કારણોસર વધારો થયો છે રક્ત પરિભ્રમણ. વેસ્ક્યુલર ગણતરીઓને લીધે, જો કે, વાહનો વધારો કરવા માટે સક્ષમ નથી રક્ત પરિભ્રમણ, જેથી પીડા થાય છે. કારણ કે આ ગણતરીઓ ફક્ત માં જ થતી નથી પગ વાહનો પણ વારંવાર કોરોનરી વાહિનીઓમાં, એનું નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં વધારો થવાનું જોખમ રહેલું છે હૃદય હુમલો.
વધુમાં, થ્રોમ્બોસિસ પગની veંડા નસોમાં ભારે પીડા થઈ શકે છે. પીડા ઘણીવાર તીવ્ર રીતે થાય છે અને તે અચાનક વિક્ષેપને કારણે થાય છે રક્ત પુરવઠા. આ ઉપરાંત, હલનચલન વેસ્ક્યુલર થ્રોમ્બસને અલગ કરવા માટેનું કારણ બની શકે છે, જે પછી લોહીના પ્રવાહ સાથે ફેફસાંમાં પરિવહન થાય છે, જ્યાં તે પલ્મોનરી તરફ દોરી જાય છે. એમબોલિઝમ.
પરિણામ એ શ્વાસની તીવ્ર તકલીફ છે, જે જીવન માટે જોખમી હોઈ શકે છે. ની બળતરા વાહનો થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસના અર્થમાં પણ વાછરડામાં તીવ્ર પીડા થઈ શકે છે. આ નાના સુપરફિસિયલ ત્વચાની નસોની બળતરા છે, જે ઘણીવાર પગની લાલાશ અને સોજો સાથે આવે છે.
અન્ય ચેપ દ્વારા થાય છે જંતુઓ બહારથી ઘૂસી જવાથી તીવ્ર પીડા, લાલાશ, સોજો અને માંદગીની સામાન્ય લાગણી પણ થઈ શકે છે. નીચી કટિ મેરૂદંડની હર્નીએટેડ ડિસ્ક, જો અનુરૂપ હોય તો ચેતા સંકુચિત છે, વાછરડામાં તીવ્ર પીડા થાય છે. કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં ડિજનેરેટિવ ફેરફારો, ના સંકુચિતતા સાથે અસ્થિભંગ કરોડરજ્જુની નહેર અથવા કરોડરજ્જુના સ્તંભની હાડકાની ગાંઠ પણ બળતરા કરી શકે છે ચેતા અને આમ વાછરડામાં દુખાવો થાય છે.
વાછરડું ખેંચાણ વાછરડામાં દુખાવો થવાનું વારંવાર કારણ છે. ઘણા લોકો માં ખેંચાણ રાત્રે થાય છે અને તે એટલું તીવ્ર હોઈ શકે છે કે ખેંચાણ દરમિયાન અને પછી સામાન્ય ચાલવું શક્ય નથી કારણ કે સ્નાયુઓ પીડાદાયક રીતે સખત રહે છે. ખેંચાણ દરમિયાન, વાછરડાની માંસપેશીઓ એક સ્પાસ્મોડિક રીતે કરાર કરે છે અને તેને સખત શબ્દમાળા તરીકે અનુભવી શકાય છે.
આ સામાન્ય રીતે તાત્કાલિક દ્વારા ઉપાય કરવામાં આવે છે સુધી અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ. પગની બાબતમાં, પગને મજબૂત રીતે લંબાવીને ખેંચાણ પ્રાપ્ત થાય છે. પછી દુખાવો ઘણીવાર ઝડપથી શમી જાય છે.
કેટલીકવાર, જોકે, વ્રણ સ્નાયુ જેવી લાગણી રહે છે. આ ખેંચાણ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ અચાનક, ઘણીવાર રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન અથવા રાત્રે થાય છે. કારણ સ્નાયુઓની અતિશય આડઅસર કરી શકે છે, પણ સ્નાયુઓને અન્ડરરેનિંગ પણ કરી શકે છે.
તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન, શરીર પ્રવાહી અને ખનિજો ગુમાવે છે, જે સ્નાયુઓની સામાન્ય કામગીરી માટે મહત્વપૂર્ણ છે. આ ખેંચાણ પેદા કરી શકે છે. પ્રવાહીનો પૂરતો પુરવઠો અને મેગ્નેશિયમ ખેંચાણ અટકાવે છે.
જો સ્નાયુઓ રાત્રિના સમયે અલ્પોક્તિ કરવામાં આવે છે પગની ખેંચાણ ખાસ કરીને વારંવાર થાય છે કારણ કે શરીરનો પૂરતો ઉપયોગ થયો નથી. નું બીજું કારણ પગની ખેંચાણ નબળા ફિટિંગ પગરખાં અથવા પગની ખામી છે જે વાછરડાની માંસપેશીઓને વધારે લોડ કરી શકે છે. ની વધતી ઘટના પગની ખેંચાણ અમુક દવાઓ લેતી વખતે પણ અવલોકન કરવામાં આવે છે. આ ખાસ કરીને સાચું છે મૂત્રપિંડ (દવાઓ કા draીને) અથવા માટે દવાઓ હાઈ બ્લડ પ્રેશર (એન્ટિહિપરટેન્સિવ).
