સારાંશ એકંદરે, એચિલોડીનિયા એક રોગ છે જે મુખ્યત્વે યુવાનો અને સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો, ખાસ કરીને રમતવીરો અને દોડવીરોને અસર કરે છે. લક્ષણો અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાલ અથવા ગરમ ફોલ્લીઓ હોઈ શકે છે, જે બળતરા બળતરાને કારણે છે. અસરગ્રસ્ત કેટલાક લોકોમાં, હિલચાલ દરમિયાન એચિલીસ કંડરા શ્રાવ્ય રીતે તૂટી જાય છે અને સોજો પણ આવી શકે છે. સામાન્ય રીતે માત્ર એક… સારાંશ | એચિલોડિનીયા ફિઝીયોથેરાપી
એચિલીસ કંડરા માનવ શરીર પર સૌથી મજબૂત કંડરા છે. જો આંસુ આવે છે, તો તાણ ખૂબ beenંચી હોવી જોઈએ અથવા અગાઉનું નુકસાન થયું હોવું જોઈએ. તે સંપૂર્ણ આંસુ અથવા અપૂર્ણ આંસુ માટે આવે છે. તે પણ નિર્ણાયક છે કે આંસુ સ્નાયુ પેશીઓમાં સંક્રમણ સમયે હતું કે નહીં ... એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી
વ્યાયામ સહાયક કસરતો સૌ પ્રથમ સહાયકનો ઉપયોગ ચાલવાની સહાયતા સાથે કરવા અને પગને લોડ ન કરવા માટે કરવો જોઈએ, તેથી સહાયક તાકાત તાલીમથી શરૂ થાય છે. આ પથારીની ધાર અથવા ખુરશીની પાછળના હાથને ટેકો આપીને અથવા તેની મદદથી કરવામાં આવે છે ... કસરતો | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી
એચિલીસ કંડરા ભંગાણ પછી ફિઝિયોથેરાપી ક્યારે શરૂ કરી શકાય? એચિલીસ કંડરાના ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી ભંગાણ પછી તરત જ શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ હંમેશા સારવાર અને ઉપચારના કોર્સને અનુરૂપ છે. ઉપર જણાવ્યા મુજબ, ઘા રૂઝવાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, માત્ર હાથ માટે કસરતો ટેકો આપવાની તૈયારી તરીકે કરવી જોઈએ અથવા ... એચિલીસ કંડરાના ભંગાણ પછી ફિઝીયોથેરાપી ક્યારે શરૂ કરી શકાય છે? | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી
સારાંશ એચિલીસ કંડરાનું ભંગાણ અચાનક આંચકાજનક ચળવળથી અથવા કંડરાના લાંબા અંતર્ગત રોગને કારણે થાય છે. કારણ, ઉદાહરણ તરીકે, નાના આઘાત હોઈ શકે છે, જેમ કે દિશામાં ઝડપી ફેરફારો અથવા વિસ્ફોટક હલનચલન સાથે બોલ રમતોમાં, જેમ કે પ્રારંભિક બ્લોકથી શરૂ કરતી વખતે. વધુ ભાગ્યે જ, કંડરા… સારાંશ | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ માટે ફિઝીયોથેરાપી
એચિલીસ કંડરા એડીની પાછળ સ્થિત છે. તે એડીના હાડકાને વાછરડાના સ્નાયુઓ સાથે જોડે છે. જો તે આંસુ આવે છે, તો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ટીપ્ટો પર ઊભા રહેવા માટે સક્ષમ નથી અને તે સપાટ પગની ચાલ ધરાવે છે. જો બહારથી વધારે બળ લાગુ કરવામાં આવે તો એચિલીસ કંડરા ફાટી શકે છે. માટે… એચિલીસ કંડરા ભંગાણ - યોગ્ય અનુવર્તી સારવાર
એચિલીસ કંડરા ફાટ્યા પછી કસરતો ઈજા પછી ફરીથી એચિલીસ કંડરાને લવચીક અને સ્થિતિસ્થાપક બનાવવા માટે, ઘણી બધી મજબૂત, ખેંચાણ અને સંકલન કસરતો છે. જો કે, આ માત્ર ડૉક્ટર અને ચિકિત્સક સાથે પરામર્શમાં સતત થવું જોઈએ. કેટલાક નમૂના કસરતો નીચે સૂચિબદ્ધ છે. એચિલીસ કંડરાને ખેંચીને ખસેડો ... એચિલીસ કંડરા ભંગાણ પછી કસરતો | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ - યોગ્ય અનુવર્તી સારવાર
એચિલીસ કંડરા ફાટ્યા પછી રમતગમત એચિલીસ કંડરા ફાટ્યા પછી રમતગમત પણ શક્ય નથી. અસરગ્રસ્ત લોકોએ 6-8 અઠવાડિયા સુધી પગને સંપૂર્ણપણે સ્થિર કરવું જોઈએ, તે પહેલાં તેઓ હળવા તાલીમ ફરી શરૂ કરી શકે. ઉપર વર્ણવ્યા મુજબ, આમાં શરૂઆતમાં નિષ્ક્રિય અને સરળ મજબૂતીકરણની કસરતોનો સમાવેશ થાય છે. સાયકલિંગ અથવા સ્વિમિંગ જેવી સહનશક્તિની રમતો ફરીથી શરૂ કરી શકાય છે ... એચિલીસ કંડરા ભંગાણ પછી રમતો | એચિલીસ કંડરા ભંગાણ - યોગ્ય અનુવર્તી સારવાર
