સારાંશ
એકંદરે, અચિલોડિનીયા એ એક રોગ છે જે મુખ્યત્વે યુવાન લોકો અને સ્પર્ધાત્મક રમતવીરો, ખાસ કરીને રમતવીરો અને દોડવીરોને અસર કરે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લક્ષણો લાલ રંગના અથવા ગરમ ફોલ્લીઓ હોઈ શકે છે, જે બળતરા બળતરાને કારણે છે. અસરગ્રસ્ત કેટલાક લોકોમાં, આ અકિલિસ કંડરા ચળવળ અને સોજો દરમિયાન શ્રાવ્યરૂપે crunches પણ થઈ શકે છે.
સામાન્ય રીતે ફક્ત એક બાજુ અસર થાય છે, પરંતુ કેટલાક દર્દીઓમાં બંને બાજુ અસર પડે છે. જો એચિલોડિનીયા સમયસર સારવાર કરવામાં આવતી નથી, ક્લિનિકલ ચિત્ર ક્રોનિક બની શકે છે. અદ્યતન તબક્કામાં, માળખાકીય નુકસાન અકિલિસ કંડરા એટલી વ્યાપક હોઈ શકે છે કે સરળ હલનચલન પણ ટ્રિગર કરી શકે છે પીડા અને બાકીના સમયે પણ દુખ નિયંત્રણ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
તેથી સમસ્યાઓ થાય છે ત્યારે ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સંભાળ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. ફિઝિયોથેરાપી ખોટી મુદ્રામાં અને તાણને સુધારવામાં અને તેનાથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે અકિલિસ કંડરા ચોક્કસ દ્વારા સુધી અને કસરતોને મજબૂત બનાવવી અને તેને રમતગમતની પ્રવૃત્તિ માટે તૈયાર કરવું. જો લક્ષણોની યોગ્ય રીતે અને સમયસર અર્થઘટન કરવામાં આવે, તો ગંભીર સમસ્યાઓના વિકાસ અને સારવારની જરૂર હોય તેવા પ્રગતિઓનો સામનો કરી શકાય છે.
તે ફક્ત ત્યારે જ સમસ્યારૂપ બને છે જો પીડા ખૂબ લાંબા સમય સુધી અવગણવામાં આવે છે, એચિલીસ કંડરાને વધુ પડતું દબાણ કરવામાં આવે છે અથવા ત્યાં અન્ય અંતર્ગત રોગો છે. જો તમને કોઈ સમસ્યા લાગે છે, તો તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ સાથે તેમની સાથે ચર્ચા કરવામાં અચકાવું નહીં. ખાસ કરીને રમતવીરોએ હંમેશા તેમના વિશે વિચારવું જોઈએ સાંધા અને પૂરક સારી તપાસો અને સાથે તેમની તાલીમ સુધી તબક્કો. એચિલોડિનીયા તે જાતે જ એક રોગ છે જેનો ઉપચાર કરવો સહેલું છે, પરંતુ તે સરળતાથી રોકે છે.
