ઉપચાર વિકલ્પો અહીં શક્યતાઓ અત્યંત વૈવિધ્યપુર્ણ છે. ઠંડા ઉપચારથી શરૂ કરીને, જે ખાસ કરીને તીવ્ર કેસોમાં, ગરમીની સારવારમાં મદદ કરે છે, જે ક્રોનિક કેસોમાં વધુ મદદ કરે છે. ભૌતિક ઉપચારના સ્વરૂપો પણ છે જેમ કે એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ શોક વેવ થેરાપી, જ્યાં ઉચ્ચ-soundર્જા ધ્વનિ તરંગોનો ઉપયોગ થાય છે, તેમજ amsષધીય ઉત્પાદનો જેમ કે ક્રિમ અને ... ઉપચાર વિકલ્પો | ટેનિસ કોણી સાથે પીડા
સંકળાયેલ લક્ષણો ટેનિસ એલ્બોનું લાક્ષણિક લક્ષણ હલનચલન કરતી વખતે છરી મારવી, ફાડવું દુખાવો છે. જ્યારે કંડરા નિવેશ બિંદુ પર બહારથી દબાણ લાગુ પડે છે ત્યારે પણ દુખાવો થાય છે. બળતરા વિશે સીધું બોલવું શક્ય નથી, કારણ કે આમાં ઘણીવાર લાલાશ, ઓવરહિટીંગ અને સોજોનો અભાવ હોય છે. જો આ થાય, તો તે વધુ શક્યતા છે ... સંકળાયેલ લક્ષણો | ટેનિસ કોણી સાથે પીડા
પૂર્વસૂચન પૂર્વસૂચન સામાન્ય રીતે ખૂબ સારું હોય છે. લક્ષણો 1 અથવા 2 વર્ષ પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને રોગ પરિણામ વિના સાજો થાય છે. પછી વધુ દુ isખ રહેતું નથી. આ સમય દરમિયાન હાથને પુનlyજનિત કરવા દેવા માટે હાથની પૂરતી સારવાર કરવી અથવા તેને બચાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રોફીલેક્સીસ સ્ટ્રેચિંગ અને વોર્મ-અપ એક્સરસાઇઝ ... પૂર્વસૂચન | ટેનિસ કોણી સાથે પીડા
કિનેસિયોટેપિંગ, ટેપ, ટેપ પાટો સામાન્ય ટેપ પાટોનો ઉપયોગ ટેનિસ એલ્બોની સારવારમાં રૂ consિચુસ્ત ઉપચારને ટેકો આપવા માટે ઉપયોગી અને પૂરક પદ્ધતિ હોઈ શકે છે. તેથી ટેનિસ એલ્બોના તીવ્ર તબક્કામાં પહેલેથી જ ટેપ પટ્ટી લગાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે આ તરત જ પીડાથી રાહત આપી શકે છે અને ખરાબ મુદ્રાને અટકાવી શકે છે ... ટેનિસ કોણી ટેપિંગ
ટેનિસ એલ્બો માટે કિનેસિયોટેપિંગ ટેનિસ એલ્બોની હીલિંગ પ્રક્રિયા પર કિનેસિયોટેપિંગની અસર હજુ વૈજ્ાનિક રીતે સાબિત થઈ નથી, પરંતુ ભૂતપૂર્વ દર્દીઓના ઘણા પ્રશંસાપત્રો પીડા સુધારવા અને હીલિંગ પ્રક્રિયાના પ્રવેગ માટે બોલે છે. ટેનિસ એલ્બોના કિનેસિયોટેપિંગનો ઉપયોગ અસરગ્રસ્ત એક્સ્ટેન્સર સ્નાયુઓની સારવાર માટે થાય છે ... ટેનિસ કોણી માટે કિનેસિઓટેપિંગ | ટેનિસ કોણી ટેપિંગ
તીવ્ર અભિનય કિનેસિયોટેપિંગની જેમ જ, તીવ્ર ટેપિંગમાં ઉપયોગમાં લેવાતી પટ્ટીઓ ખેંચાય છે. Akutaping Kinesiotaping નો વધુ વિકાસ છે અને Kinesiotaping સાથે એક્યુપંક્ચર અને eસ્ટિયોપેથીના તારણોને જોડે છે. પરિણામે, માત્ર દુ painfulખદાયક વિસ્તારોને ટેપ કરવામાં આવતાં નથી, પણ શરીરના એવા ક્ષેત્રો પણ, જે કાર્યાત્મક ક્ષતિને કારણે, ટ્રિગર કરી શકે છે ... તીવ્ર અભિનય | ટેનિસ કોણી ટેપિંગ
