સામાન્ય પગલાં
- હાલના પ્રેશર અલ્સર માટે:
- પોઝિશનિંગ પગલાં દ્વારા દબાણ રાહત
- ઘા સફાઈ - માત્ર એક નાની ભૂમિકા ભજવે છે.
- સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય! BMI નક્કી (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને શરીરની રચના.
- BMI ની નીચી મર્યાદાથી નીચે આવવું (45 વર્ષની ઉંમરથી: 22; 55 વર્ષની ઉંમરથી: 23; 65 વર્ષની ઉંમરથી: 24) → માટે તબીબી દેખરેખ હેઠળના કાર્યક્રમમાં સહભાગિતા વજન ઓછું.
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ
- સ્થાનિક ઘા ઉપચાર:
- ભેજવાળા ઘાની સારવારનો એક ફાયદો દસ્તાવેજીકૃત કરવામાં આવ્યો છે.
- ઘા ડ્રેસિંગના વિવિધ સ્વરૂપોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
- ડ્રેસિંગ બદલતી વખતે, જો જરૂરી હોય તો, પીવું પાણી અથવા સફાઈ માટે શારીરિક ખારા દ્રાવણનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
- ની ધાર અલ્સર (અલ્સરની ધાર) સાથે મેકરેશન (પેશીના નરમ પડવા) થી સુરક્ષિત કરી શકાય છે જસત પેસ્ટ કરો.
- વિરોધીનો ઉપયોગડેક્યુબિટસ સિસ્ટમ; આ સતત હવાના પ્રવાહ દ્વારા 20 સ્વતંત્ર હવા ચેમ્બરમાં ચોક્કસ દબાણ જાળવી રાખે છે; આનાથી દબાણમાં સૌથી મોટી રાહત થાય છે.
રસીકરણ
નીચેના રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે:
- ફ્લૂ રસીકરણ
- ન્યુમોકોકલ રસીકરણ
નિયમિત તપાસ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં હાથમાં રોગ લેવા. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજ, શાકભાજી).
- નીચેની વિશેષ આહાર ભલામણોનું પાલન:
- આમાં સમૃદ્ધ આહાર:
- વિટામિન્સ (વિટામિન સી, ફોલેટ)
- ટ્રેસ તત્વો (આયર્ન, સેલેનિયમ, જસત)
- ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ (દરિયાઈ માછલી)
- આમાં સમૃદ્ધ આહાર:
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
