ભૂલી ગયેલા પિતા જ્યારે બાળક માર્ગ પર હોય છે, ત્યારે સગર્ભા માતાઓ, તેમના વધતા પેટ અને ગર્ભાવસ્થાની વિવિધ બિમારીઓ સાથે, ધ્યાનનું કેન્દ્ર હોય છે. બીજી બાજુ, પિતા બનવા માટે, ઘણી વખત કંઈક અંશે બાજુ પર રહે છે. તેઓ જન્મ પછી "ફક્ત ત્યાં જ" હોવાનું માનવામાં આવે છે. તેઓ કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ પિતા બન્યા તે એટલું મહત્વનું નથી ... પુરુષો માટે જન્મની તૈયારી: પુરુષો શું કરી શકે છે
પરિચય ગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા માટે બહુવિધ અભ્યાસક્રમો ઓફર કરવામાં આવે છે, જેમાં વધતી માંગ અને નવા વલણો દ્વારા ઓફર સતત વધે છે. મોટાભાગના અભ્યાસક્રમોનું સંચાલન મિડવાઇફ્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે, પરંતુ પોષણ નિષ્ણાતો દ્વારા દોરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પોષણ સાથે સંકળાયેલા અભ્યાસક્રમોના કિસ્સામાં. ઓફર કરેલા તમામ અભ્યાસક્રમોનું સ્પેક્ટ્રમ ... સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે અભ્યાસક્રમો
કયા અભ્યાસક્રમો મને ફિટ બનાવે છે? ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ તમે તમારા શરીર અને ફિટનેસને તાલીમ આપી શકો છો. રમતગમતના અભ્યાસક્રમો, જે ખાસ કરીને સગર્ભાવસ્થા માટે રચાયેલ છે, ઓછા સઘન છે અને વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યને પૂર્ણ કરતા નથી. તેના બદલે, સુખાકારી અને ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત ફરિયાદોના નિવારણની દ્રષ્ટિએ શારીરિક પ્રવૃત્તિની હકારાત્મક અસરો છે ... કયા અભ્યાસક્રમો મને ફિટ કરે છે? | સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે અભ્યાસક્રમો
જ્યારે હું કોર્સમાં હાજર હોઉં ત્યારે શું કોઈ જોખમ હોય છે? અભ્યાસક્રમમાં ભાગ લેવાના જોખમો હંમેશા વ્યક્તિગત રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને માતાના સંભવિત સહવર્તી રોગો પર આધાર રાખે છે. તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને ગર્ભાવસ્થાના રમતગમતના અભ્યાસક્રમો માટે તમારી યોગ્યતા વિશે અને પસંદગી અંગેની ભલામણો માટે પૂછવાની સલાહ આપવામાં આવે છે ... જ્યારે હું કોઈ કોર્સમાં જોડું છું ત્યારે ત્યાં કોઈ જોખમો છે? | સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે અભ્યાસક્રમો
પેરીનેલ મસાજ સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય છે જેઓ તેમના શરીરને બાળજન્મ માટે તૈયાર કરવા માંગે છે. યોનિ અને ગુદાની વચ્ચેના પેરીનેલ વિસ્તારની માલિશ કરવાથી ત્યાંની પેશીઓ છૂટી જાય છે અને ઘણીવાર એપિસિઓટોમી અથવા પેરીનેલ ફાટીને અટકાવી શકે છે અને બાળજન્મ દરમિયાન આરામ સુધારવામાં મદદ કરે છે. મસાજ ઘરે સરળતાથી કરી શકાય છે. પેરીનેલ મસાજ શું છે? … પેરિનીલ મસાજ: સારવાર, અસર અને જોખમો
જન્મ સમયે સાચો શ્વાસ લેવાનો અર્થ શું છે? જન્મ મહિલાઓને ખાસ અને અનન્ય પડકાર સાથે રજૂ કરે છે. જન્મ તૈયારી અભ્યાસક્રમો, જે મુખ્યત્વે મિડવાઇફ દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે, તે મહિલાઓને બાળજન્મની માંગણીઓ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. આવા અભ્યાસક્રમોની કેન્દ્રિય થીમ જન્મ દરમિયાન શ્વાસ લેવાની સાચી તકનીક અથવા શ્વાસ છે. આ છે… જન્મ સમયે શ્વસન
હું અગાઉથી આનો અભ્યાસ ક્યાં અને કેવી રીતે કરી શકું? જન્મ માટેની તૈયારીમાં, વિવિધ જન્મ-તૈયારી અભ્યાસક્રમો છે, જે અન્ય બાબતોની સાથે ખાસ કરીને "જન્મ દરમિયાન શ્વાસ" વિષયને પણ સંબોધિત કરે છે. જો તમને આવા અભ્યાસક્રમોમાં રસ હોય, તો સલાહ આપવામાં આવે છે કે તમે માહિતી માટે તમારી પોતાની સ્વાસ્થ્ય વીમા કંપનીનો સંપર્ક કરો. ત્યા છે … હું અગાઉથી ક્યાં અને કેવી રીતે આનો અભ્યાસ કરી શકું છું? | જન્મ સમયે શ્વસન
હું શું કરી શકું જેથી હું જન્મ દરમિયાન હાયપરવેન્ટિલેટ ન થઈ શકું? ખાસ કરીને બાળજન્મના હકાલપટ્ટીના તબક્કામાં, કેટલીક સ્ત્રીઓ હાયપરવેન્ટિલેટ કરવાનું વલણ ધરાવે છે. આ ઘણીવાર તદ્દન અચેતનપણે થાય છે. ઘણી વખત સગર્ભા માતા દબાવવાના તબક્કા દરમિયાન પોતાનો શ્વાસ પકડે છે અને પછી દબાવવાના તબક્કાના અંતે ઝડપથી હવા માટે હાંફી જાય છે. આ કરી શકે છે… હું શું કરી શકું જેથી હું જન્મ દરમ્યાન હાયપરવેન્ટિલેટ ન કરું? | જન્મ સમયે શ્વસન
જન્મની તૈયારી અને જન્મ સુવિધા માટે એક્યુપંક્ચર પણ જર્મનીમાં વધુને વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. દરમિયાન, લગભગ ત્રીજા ભાગની સ્ત્રીઓ જેઓ પ્રથમ વખત ગર્ભવતી છે તેઓ પહેલેથી જ નાની સોયની અસર પર આધાર રાખે છે. મેનહેમ, જર્મનીમાં વિમેન્સ ક્લિનિક દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલ એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે પ્રક્રિયા જન્મ સમયને ટૂંકી કરે છે ... જન્મ તૈયારી માટે એક્યુપંક્ચર
પરિચય માતાપિતા માટે બાળકનો જન્મ એ રોમાંચક અનુભવ છે. ખાસ કરીને પ્રથમ બાળક સાથે, ઘણા માતાપિતા સ્પષ્ટ નથી હોતા કે શું અપેક્ષા રાખવી. ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ એ કોઈ બીમારી નથી, પરંતુ તદ્દન કુદરતી ઘટનાઓ છે જેમાં સ્ત્રીનું શરીર અનુકૂલન કરે છે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ સહજપણે જાણે છે કે શું કરવું. આપવાની પ્રક્રિયા… જન્મનો માર્ગ
હકાલપટ્ટીનો તબક્કો હકાલપટ્ટીનો તબક્કો બાળકના વાસ્તવિક જન્મને દર્શાવે છે. તબક્કો સર્વિક્સના સંપૂર્ણ ઉદઘાટન સાથે શરૂ થાય છે અને બાળકના જન્મ સાથે જ સમાપ્ત થાય છે. સીધી સ્થિતિમાં માતા માટે જન્મ સરળ છે. માતા સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાનની ખુરશીમાં બેસે છે કે કેમ તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, ... હાંકી કા phaseવાનો તબક્કો | જન્મનો માર્ગ
જન્મ પછીનો તબક્કો એ બાળકના જન્મ અને પ્લેસેન્ટાના સંપૂર્ણ જન્મ વચ્ચેનો સમયગાળો છે. જન્મ પછી, જન્મની પીડા જન્મ પછીની પીડામાં ફેરવાય છે અને પ્લેસેન્ટા ગર્ભાશયમાંથી અલગ થવાનું શરૂ કરે છે. મિડવાઇફ નાળને હળવેથી ખેંચીને પ્લેસેન્ટાના જન્મને ટેકો આપી શકે છે ... જન્મજન્મ | જન્મનો માર્ગ
