ઓરિએન્ટમાં, શીશા (શીશા) ધૂમ્રપાન એ પરંપરાનો ભાગ છે અને આરબ સંસ્કૃતિનો નોંધપાત્ર ભાગ છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, જર્મનીમાં પાણીની પાઇપ, શીશા, ધૂમ્રપાન પણ સ્થાપિત થયું છે. ખાસ કરીને શહેરોમાં, શીશા બાર અને શીશા રેસ્ટોરન્ટ્સની વિશાળ શ્રેણી છે જ્યાં હુક્કાનું સેવન કરી શકાય છે ... શીશાને ધુમાડો
મારા બાળક માટે શું પરિણામો આવી શકે છે? ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતાનું ધૂમ્રપાન એ અજાત બાળક પર નોંધપાત્ર બોજ છે. આ મોટાભાગના લોકો માટે સ્પષ્ટ છે. પરંતુ સ્તનપાન દરમિયાન માતાના ધૂમ્રપાન વિશે શું? સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન માતાના ધૂમ્રપાનની અસર બાળક પર તેમજ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અભ્યાસ કરવામાં આવી નથી. તેમ છતાં,… મારા બાળક માટે શું પરિણામ હોઈ શકે છે? | સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવું
ધૂમ્રપાન કરવા છતાં દૂધ છોડાવવું અને સ્તનપાન કરાવવું? સ્તનપાન અને ધૂમ્રપાન સંબંધી ભલામણો એકસરખી નથી. કેટલાક સ્તનપાનની ભલામણ કરે છે, અન્ય લોકો દૂધ છોડાવવા માટે વધુ દલીલ કરે છે. અંતે, વ્યક્તિગત પરિસ્થિતિ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. માતાના દૂધમાં જેટલા વધુ હાનિકારક તત્ત્વો સમાયેલ છે, સ્તનપાન દ્વારા બાળકને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ વધારે છે. ખાસ કરીને માતાઓ જેઓ… ધૂમ્રપાન કરવા છતાં દૂધ છોડાવવું અને સ્તનપાન કરાવવું? | સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવું
દરરોજ કેટલી સિગારેટ વાજબી છે? જ્યારે સ્તનપાન કરાવતી વખતે ધૂમ્રપાનની વાત આવે છે, ત્યારે સિગારેટની સંખ્યા પર કોઈ મર્યાદા નથી જેને ધ્યાનમાં લઈ શકાય. દરેક સિગારેટ પહેલેથી જ માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે બોજ દર્શાવે છે. તેથી, એવી કોઈ મર્યાદા આપી શકાતી નથી કે જેનાથી નુકસાનની ધારણા કરી શકાય. તે છે … દિવસમાં કેટલા સિગારેટ વાજબી છે? | સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવું
પરિચય મોટાભાગના લોકો જાણે છે કે ધૂમ્રપાન ધૂમ્રપાન કરનારના સ્વાસ્થ્યને લાંબા ગાળાના નુકસાનનું કારણ બની શકે છે. કહેવાતા નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાન પણ, જે ધૂમ્રપાન કરનારની આસપાસના લોકોને અસર કરે છે, જો શક્ય હોય તો તેને ટાળવું જોઈએ. પણ દરેક સિગારેટમાં રહેલા પ્રદૂષકોથી ગર્ભમાં અજાત બાળકો પણ બચતા નથી. તેથી, ધૂમ્રપાન માટે સખત પ્રતિબંધિત છે ... સ્તનપાનના સમયગાળા દરમિયાન ધૂમ્રપાન કરવું
પરિચય સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં શરદી વધુ સામાન્ય છે કારણ કે માતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિએ ગર્ભમાં રહેલા બાળકની કાળજી લેવી પડે છે. ઘણી સગર્ભા માતાઓ ચિંતા કરે છે કે જો તેઓ તેમની ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદીથી પીડાય છે. સામાન્ય રીતે, જોકે, આ ચિંતા પાયાવિહોણી છે, કારણ કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદીથી કોઈ ખતરો નથી ... શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદી મારા બાળક માટે જોખમી છે?
મારા બાળક માટેનું જોખમ ઓછું કરવા માટે હું શું કરી શકું? ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદીના કિસ્સામાં તમારા અજાત બાળકને બચાવવા માટે, કેટલીક સરળ સૂચનાઓનું પાલન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. બેક્ટેરિયલ અથવા વાયરલ ચેપથી પ્રથમ સ્થાને શરદી ન પકડવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓએ નજીકના સંપર્કને ટાળવો જોઈએ ... મારા બાળક માટેનું જોખમ ઓછું કરવા માટે હું શું કરી શકું? | શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદી મારા બાળક માટે જોખમી છે?
સામાન્ય શરદી માટે મારે કઈ દવાઓ ન લેવી જોઈએ? સામાન્ય રીતે, સગર્ભા સ્ત્રીઓને શરદી હોય તો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન દવા લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી. અમુક સક્રિય ઘટકો અજાત બાળકને પણ જોખમમાં મૂકી શકે છે અને, સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, શારીરિક નુકસાન પહોંચાડે છે. જો પીડા વધુ તીવ્ર હોય, તો તેની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી ... સામાન્ય શરદી માટે મારે કઈ દવાઓ ન લેવી જોઈએ? | શું ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરદી મારા બાળક માટે જોખમી છે?
પરિચય - સગર્ભાવસ્થામાં યોગ યોગ ભારતમાંથી એક સાકલ્યવાદી ચળવળ શિક્ષણ છે, જે આંતરિક શાંતિ શોધવા માટે શરીર, મન અને આત્માને સંતુલનમાં લાવવાનું માનવામાં આવે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ એ શરીરને ફિટ રાખવા અને તેને જન્મ માટે તૈયાર કરવા માટે કસરત અને આરામનું શ્રેષ્ઠ મિશ્રણ છે. યોગ માટે અનુભવી તરીકે… ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ
મારે હવે કઈ કસરતો/હોદ્દાઓ ન કરવા જોઈએ? સામાન્ય રીતે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સામાન્ય યોગની સરખામણીમાં વ્યાયામની તીવ્રતા પહેલા મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડવી જોઈએ. વ્યક્તિગત કસરતો પણ ખૂબ લાંબી ન રાખવી જોઈએ. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખાસ કરીને આ કસરતો ટાળવી જોઈએ: ખૂબ સઘન પ્રાણાયામ (શ્વાસ લેવાની કસરતો) સંવેદનશીલ સ્થિતિમાં તીવ્ર પેટના સ્નાયુમાં કસરતો ... મારે હવે કઇ કવાયત / સ્થિતિ ન કરવી જોઈએ? | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ
હું એવી સંસ્થા કેવી રીતે શોધી શકું જે ગર્ભાવસ્થા યોગ આપે છે? ઘણી યોગ શાળાઓ અથવા ફિટનેસ સ્ટુડિયો સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ વર્ગો ઓફર કરે છે. Onlineનલાઇન offerફર ખૂબ મોટી છે અને તમારે જે જોઈએ છે તે ઝડપથી શોધી લેવું જોઈએ. ખાસ કરીને યોગ નવોદિત તરીકે તમને શ્રેષ્ઠ કસરતો શીખવા માટે અભ્યાસક્રમમાં ભાગ લેવાની ભારપૂર્વક સલાહ આપવામાં આવે છે ... હું ગર્ભાવસ્થાના યોગ પ્રદાન કરતી સંસ્થાને કેવી રીતે શોધી શકું? | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન યોગ
