પગમાં ખેંચાણ - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?
પગમાં ખેંચાણ, વાછરડાની ખેંચાણ અથવા જાંઘના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ દરમિયાન, સ્નાયુઓ સંકુચિત થાય છે, સખત બને છે અને સામાન્ય રીતે ખેંચાણ દૂર ન થાય ત્યાં સુધી સેકંડથી મિનિટ સુધી રહે છે. સ્નાયુનું સંકોચન સામાન્ય રીતે હલનચલન માટે જરૂરી છે. જો કે, જો તાણ હવે પોતાને હલ ન કરે, તો તે ખેંચાણ છે. એક તરીકે … પગમાં ખેંચાણ - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?