કારણો
સામાન્ય રીતે, ખેંચાણ પગમાં વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે. વૃદ્ધ લોકો વધુ વખત તેનાથી પ્રભાવિત થાય છે ખેંચાણ પગ માં આનું કારણ સામાન્ય રીતે વૃદ્ધ લોકોનું ઓછું પીવાનું પ્રમાણ અથવા અસંતુલિત છે આહાર.
આ પ્રવાહી અને ખનિજને ખલેલ પહોંચાડે છે સંતુલન. વધુમાં, અલબત્ત, વય સાથે સ્નાયુઓ ટૂંકા થાય છે અને સ્નાયુ સમૂહ ઘટે છે. મેગ્નેશિયમ ખનિજમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે સંતુલન.
જો મેગ્નેશિયમ ઉણપ થાય છે, મેગ્નેશિયમના ભીનાશ, સ્નાયુ-આરામદાયક ગુણધર્મો ખૂટે છે અને અનિયંત્રિત આવેગ અને સ્નાયુ ખેંચાણ થાય છે. એ મેગ્નેશિયમ ઉણપ ઘણીવાર અસંતુલનને કારણે થાય છે આહાર. તેમજ નર્વસ રોગો, કહેવાતા પોલિન્યુરોપથી, જેના વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે, તે માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. પગની ખેંચાણ.
તેવી જ રીતે, એક અન્ડરએક્ટિવ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પગમાં ખેંચાણ માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે. થાઇરોઇડ ગ્રંથીઓ ઉપરાંત, ચાર પેરાથાઇરોઇડ ગ્રંથીઓ પણ ભૂમિકા ભજવે છે, વધુ સ્પષ્ટ રીતે આમાંનું કાર્ય ઓછું છે. પેરાથાઇરોઇડ ગ્રંથીઓ પેરાથોર્મોન ઉત્પન્ન કરે છે, જે તેનું નિયમન કરે છે કેલ્શિયમ સંતુલન, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે.
જો ખૂબ ઓછું પેરાથોર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે, તો કેલ્શિયમ એકાગ્રતામાં ઘટાડો થાય છે અને ફોસ્ફેટની સાંદ્રતા વધે છે. ત્યારથી કેલ્શિયમ સ્નાયુઓના તણાવમાં મધ્યસ્થી થાય છે, અતિશય ઉત્તેજિત સ્નાયુઓ રચાય છે અને પરિણામે સ્નાયુ ખેંચાણ થાય છે. આ સામાન્ય અને મોટાભાગે હાનિકારક કારણો ઉપરાંત, રોગના ઊંચા મૂલ્યવાળા દુર્લભ કારણો પણ છે.
જો વાછરડામાં ખેંચાણના લક્ષણો વારંવાર જોવા મળે છે, તો સંભવતઃ માત્ર પગ અને પગ સુધી મર્યાદિત નહીં, અને વધારાના લક્ષણો જેમ કે પીડા, સોજો અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કારણ વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. એક કારણ ગંભીરપણે પ્રતિબંધિત હોઈ શકે છે કિડની કાર્ય, કારણ કે કિડની પ્રવાહી, એસિડ-બેઝ અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન જાળવવા માટે જવાબદાર છે. જે દર્દીઓને જરૂર છે ડાયાલિસિસ (ડાયાલિસિસ = રક્ત ધોવા) ખાસ કરીને ક્યારેક વારંવાર પીડાય છે પગની ખેંચાણ કારણ કે તેમનું ખનિજ સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ થવાની સંભાવના છે પગની ખેંચાણ. શરૂઆતમાં, વાછરડાની ખેંચાણ પણ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલનમાં વિક્ષેપને કારણે થાય છે, પરંતુ પછીથી, જો ખાંડનું સ્તર ખરાબ રીતે ગોઠવાયેલ હોય, ચેતા ક્ષતિગ્રસ્ત છે અને કહેવાતા છે પોલિનેરોપથી વિકસે છે, જે ખેંચાણ અને નિષ્ક્રિયતાનું કારણ બની શકે છે. કહેવાતા ડાયાબિટીસ insipidus રોગ પણ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે.
આનું કારણ કાં તો હોર્મોનની ઉણપ છે કફોત્પાદક ગ્રંથિ અથવા ની કાર્યાત્મક વિકૃતિ કિડની, જેથી તે કફોત્પાદક ગ્રંથિમાંથી હોર્મોનને યોગ્ય રીતે પ્રતિસાદ આપી શકતું નથી. પરિણામે, મજબૂત સાથે તરસની લાગણી વધે છે પેશાબ કરવાની અરજ, તેના જેવું ડાયાબિટીસ મેલીટસ, ખાંડનો રોગ. મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન પર પણ પ્રભાવ પાડે છે.
વિવિધ હોર્મોન્સ એડ્રેનલ ગ્રંથીઓના આચ્છાદનમાં ઉત્પન્ન થાય છે, સહિત ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ (દા.ત. કોર્ટિસોલ) અને મિનરલોકોર્ટિકોઇડ્સ (દા.ત. એલ્ડોસ્ટેરોન). ખનિજ સંતુલન માટે બંને હોર્મોન વર્ગો મહત્વપૂર્ણ છે.
જો એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ કામ કરતું નથી, તો આ મુખ્યત્વે અસર કરે છે પોટેશિયમ અને સોડિયમ સંતુલન પગમાં ખેંચાણના બે વિરોધી કારણો છે. એક તરફ, સ્નાયુઓ અન્ડરસ્ટેન્ડ થઈ શકે છે, પરંતુ બીજી તરફ, તેઓ પણ વધુ પડતા તાણમાં આવી શકે છે.
અતિશય તાણ ખાસ કરીને સ્પર્ધાત્મક રમતવીરોમાં જોવા મળે છે જો તેઓ તેમના શરીરને પૂરતો આરામ ન આપવા દે. જો મજબૂત પરસેવો અને ખૂબ ઓછું પ્રવાહીનું સેવન ઉમેરવામાં આવે, તો પ્રવાહી અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન પણ ખલેલ પહોંચે છે. ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ દ્વારા જરૂરી છે તે મહત્વપૂર્ણ ખનિજો છે ચેતા સ્નાયુઓમાં ઉત્તેજના પ્રસારિત કરવા માટે જેથી તેઓ કાં તો તંગ અથવા આરામ કરે.
મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ સ્નાયુઓ માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. તેનાથી વિપરિત, જ્યારે કસરતના અભાવને કારણે સ્નાયુઓ ટૂંકા થઈ ગયા હોય ત્યારે તાલીમમાંથી લાંબા સમય સુધી વિરામ લીધા પછી પણ સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ ઘણી વખત થાય છે. જે લોકો ઓછી અથવા કોઈ રમત નથી કરતા તેઓને સામાન્ય રીતે રાત્રે સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ આવે છે. એકંદરે, એવું કહી શકાય કે સ્નાયુઓનો વધુ પડતો અથવા ઓછો ઉપયોગ, પ્રવાહી અને ખનિજોની અસ્થાયી અભાવ (ઉદાહરણ તરીકે ઉલટી અને ઝાડા), ગર્ભાવસ્થા અને મેટાબોલિકલી પ્રેરિત ચેતા નુકસાન આલ્કોહોલ અથવા સુગરના રોગના સંદર્ભમાં પગમાં ખેંચાણના સૌથી સામાન્ય કારણો છે.
મદ્યપાન કરનારાઓ અથવા આલ્કોહોલનું વધુ સેવન કરતા લોકો પણ વારંવાર તેમના પગમાં ખેંચાણ અને સંવેદના અનુભવે છે. આ લક્ષણોને અસંતુલિત થવાને કારણે ઉણપના ચિહ્નો તરીકે જોવામાં આવે છે આહાર અને ચિહ્નો તરીકે ચેતા નુકસાન અને ચેતવણી સંકેત તરીકે સમજવું જોઈએ. જંગી સાથે ચેપ ઉલટી અને ઝાડા ઉચ્ચ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અને પ્રવાહીના નુકશાનને કારણે ખેંચાણ થઈ શકે છે. કેટલીક દવાઓ પણ વાછરડામાં ખેંચાણનું કારણ બની શકે છે. આ માટે દવાઓનો સમાવેશ થાય છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ રીડ્યુસર, કીમોથેરાપ્યુટિક્સ, અસ્થમા સ્પ્રે, રેચક અને હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક.
