સંકળાયેલ લક્ષણો | દૂધની ભીડ - તમે શું કરી શકો?

સંકળાયેલ લક્ષણો

લાલાશ, સખ્તાઇ અને પીડાદાયકતા ઉપરાંત, અન્ય લક્ષણો આવી શકે છે. સ્તન પર, દબાણ પીડા અને તણાવની લાગણી થાય છે - સામાન્ય રીતે માત્ર એક બાજુ અને ચોક્કસ બિંદુઓ પર. ભીડને કારણે સ્તન પણ મોટા થઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે, પીડા અંગો માં થઇ શકે છે. ક્યારેક માતાને લાગે છે ઉબકા. જો દૂધ ભીડ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અથવા ફેલાય છે, સમગ્ર સ્તન સખત થઈ શકે છે અને ખૂબ પીડાદાયક બની શકે છે.

ઘણીવાર સ્તનની ડીંટી પણ સંવેદનશીલ, લાલ અને સોજી ગયેલી હોય છે. સ્તનની ડીંટી પછી ખાસ કરીને સંવેદનશીલ હોય છે પીડા. તે પણ શક્ય છે કે માત્ર એક જ નહીં પરંતુ બંને સ્તનોને અસર થાય.

જો સ્તનમાં બળતરા થાય છે (માસ્ટાઇટિસ) ના કારણે દૂધ ભીડ, ફલૂજેવા લક્ષણો તાવ અને ઠંડી થઇ શકે છે. આ સ્તન બળતરા બાળજન્મ દરમિયાન અથવા સ્તનપાન દરમિયાન તરીકે પણ ઓળખાય છે માસ્ટાઇટિસ puerperalis સામાન્ય રીતે, દૂધ ભીડ તાપમાનમાં વધારો સાથે ભાગ્યે જ થાય છે.

જો કે, જો દૂધની ભીડની સારવાર કરવામાં ન આવે, તો તે બળતરામાં વિકસી શકે છે, જે ઉચ્ચ સાથે હોઈ શકે છે. તાવ. 38 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપરનું તાપમાન પછી થાય છે. જો દૂધની ભીડ અથવા માસ્ટાઇટિસ તાપમાનમાં વધારા સાથે, ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે એવી સંભાવના છે કે તે બેક્ટેરિયલ બળતરા છે, જેની સારવાર કરવી પડશે એન્ટીબાયોટીક્સ.

દૂધની ભીડને હલ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?

જો દૂધની ભીડ થાય, તો સ્તનપાનની સલાહ લેવી જોઈએ, કારણ કે દૂધની ભીડનું સામાન્ય કારણ સ્તનપાનની ખોટી તકનીક છે. દૂધની ભીડની સારવાર માટે સ્તનને નિયમિતપણે ખાલી કરાવવું જરૂરી છે. આ માટે વાસ્તવિક સ્તનપાનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

તે પછી સ્તનપાન માટે પહેલા ગીચ સ્તનનો ઉપયોગ કરવો અને નિયમિત રીતે સ્તનપાન કરાવવું શ્રેષ્ઠ છે - લગભગ દર 2 થી 2 1⁄2 કલાકે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં સ્તનપાનની સુવિધા માટે ગુરુત્વાકર્ષણનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ સ્થિતિમાં, માતા ચાર પગની સ્થિતિમાં બાળકની ઉપર ઊભી રહે છે અને આ સ્થિતિમાં તેને સ્તનપાન કરાવે છે.

યાંત્રિક પમ્પિંગ દ્વારા સ્તન પણ ખાલી કરી શકાય છે. માતાએ પણ પુષ્કળ પ્રવાહી પીવું જોઈએ. અવરોધિત વિસ્તારોને સ્ટ્રોક કરવાની વિશેષ પદ્ધતિઓ અને સ્તનની માલિશ કરવાથી ભીડમાં રાહત મળે છે.

સ્તનપાન કરાવતા પહેલા, સ્તનને ભેજવાળી ગરમી સાથે સારવાર કરવી જોઈએ. આ સુનિશ્ચિત કરે છે કે સ્ત્રાવ વધુ સારી રીતે ડ્રેઇન કરે છે. ગરમી લાગુ કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લાલ લાઇટ લેમ્પ સાથે. જો જરૂરી હોય તો, સિન્ટોસિનોન-સ્પ્રે (ઓક્સીટોસિન અનુનાસિક સ્પ્રેમાં પણ છાંટવામાં આવી શકે છે નાક જો દૂધ ખાલી થવાની સમસ્યા થાય છે.

આ દવા સમાવે છે ઑક્સીટોસિન, જે અન્ય વસ્તુઓની સાથે, સ્તનધારી ગ્રંથીઓના સરળ સ્નાયુ કોષોના સંકોચન માટે અને આમ દૂધના વધુ સારા સ્ત્રાવ માટે જવાબદાર છે. સ્તનપાન કરાવ્યા પછી, સ્તનને દહીં ચીઝ કોમ્પ્રેસથી ઠંડુ કરવું જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે. જો પીડા તીવ્ર હોય, પેઇનકિલર્સ જેમ કે પેરાસીટામોલ or આઇબુપ્રોફેન લઈ શકાય છે

જો દૂધની ભીડ થાય તો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સ્તનપાન બંધ કરવું જરૂરી નથી. એ મસાજ દૂધની ભીડની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. દૂધની ભીડને રોકવા માટે આ દરરોજ પણ કરી શકાય છે.

તે અગત્યનું છે - ભલે ગમે તે તકનીક પસંદ કરવામાં આવે - કે દૂધનો પ્રવાહ આ સાથે ઉત્તેજિત થાય છે મસાજ. વધુમાં, આ રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. મસાજની અરજી દ્વારા સ્તન આરામ કરી શકે છે અને વધુ અભેદ્ય બની શકે છે.

વિવિધ તકનીકો લાગુ કરી શકાય છે. "પ્લાટા રુએડા" અથવા "મર્મેટ" જેવી મસાજનો વારંવાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. સ્તન દરમિયાન મસાજ, પીડા ટાળવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ.

સ્તન દૂર કરવામાં આવે તે પહેલાં, ગરમી અને મસાજનો ઉપયોગ સ્તનના પેશીઓને છૂટા કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ત્યારબાદ અંગૂઠા, અનુક્રમણિકા અને મધ્યમ વડે સ્તનને આલિંગવામાં આવે છે આંગળી (સી-ફોર્મ). થી અંતર સ્તનની ડીંટડી (સ્તનની ડીંટડી) આંગળીઓ અથવા અંગૂઠા સુધી લગભગ 3-4 સેમી હોવી જોઈએ.

સ્તન હવે થોડું ઉંચુ કરવામાં આવે છે અને પાંસળીની દિશામાં આંગળીઓ વડે દબાવવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાંથી આગળની હિલચાલ શરૂ થાય છે, જેમાં અંગૂઠો નીચે જાય છે અને ઇન્ડેક્સ આંગળી તરફ આગળ વધે છે સ્તનની ડીંટડી અને તેમને એકસાથે દબાવો. આંગળીઓ ત્વચા પર સરકી ન જાય, પરંતુ ત્વચા પર હંમેશા એક જ જગ્યાએ રહે તે માટે કાળજી લેવી જોઈએ.

જ્યારે વધુ પડતું દૂધ ઉત્પન્ન થાય છે ત્યારે પમ્પિંગનો ઉપયોગ ઘણીવાર થાય છે. બંને સ્તનોને બહાર પંપ ન કરવા માટે કાળજી લેવી જોઈએ, કારણ કે આ દૂધ ઉત્પાદનને વધુ ઉત્તેજિત કરે છે. જ્યાં સુધી બાળકને સ્તનપાન કરાવવા માટે પૂરતું દૂધ બાકી ન રહે ત્યાં સુધી દૂધ બહાર કાઢવું ​​જોઈએ.

પંમ્પિંગ કર્યા પછી, સ્તન નરમ અને વધુ હળવા થવું જોઈએ અને સખતતા અદૃશ્ય થઈ જવી જોઈએ. Retterspitz® એ વિવિધ તેલ અને ટિંકચરનું મિશ્રણ છે અને તેમાં થાઇમ હોય છે, પહાડી તમાકુના છોડનો પ્રકાર, રોઝમેરી, નારંગી બ્લોસમ અને બર્ગમોટ. Retterspitz® નો ઉપયોગ દૂધની ભીડ માટે કોમ્પ્રેસ તરીકે થાય છે.

આ કોમ્પ્રેસમાં બળતરા વિરોધી, પેશી ડીકોન્જેસ્ટિંગ, પીડા રાહત, રક્ત વિવિધ ઘટકોને કારણે પરિભ્રમણ-પ્રોત્સાહન અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર. કોમ્પ્રેસ દિવસમાં ઘણી વખત લાગુ કરી શકાય છે અને એપ્લિકેશન દીઠ 1-2 કલાક સુધી રહે છે. જ્યારે કોમ્પ્રેસ દૂર કરવામાં આવે છે, ત્યારે સ્તનને ગરમ પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ.

ક્વાર્ક કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ સ્તનને ઠંડુ કરવા માટે કરી શકાય છે અને આ રીતે પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. કવાર્કમાં બળતરા વિરોધી અસર પણ છે. એ નોંધવું જોઈએ કે સ્તનપાન કરાવતા પહેલા સ્તનને ઠંડકનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ, કારણ કે આ દૂધને સારી રીતે વહી જતું અટકાવે છે.

સ્તનપાન કરાવ્યા પછી, જ્યારે સ્તન ખાલી થઈ ગયું હોય ત્યારે ઠંડક લાગુ કરવી શ્રેષ્ઠ છે. દહીં પનીર સીધું સ્તનમાં પણ લગાવી શકાય છે - પરંતુ પછી દર વખતે તેને ફરીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ. તેથી દહીંને કપડામાં લપેટીને (ઉદાહરણ તરીકે રસોડાના ટુવાલ) અને પછી તેને સ્તન પર રાખવું શ્રેષ્ઠ છે.

દરેક સ્તનપાન પછી દહીંની લપેટી લગાવી શકાય છે. સ્તનપાન દરમિયાન શાંત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે. તણાવ દૂધની ભીડને પ્રોત્સાહન આપે છે.

દહીંના સંકોચન ઉપરાંત, સામાન્ય થર્મલ પેડ્સ, જે સોજા પર પણ મૂકી શકાય છે. પગની ઘૂંટી, સ્તનને ઠંડુ કરીને સોજો ઘટાડવા અને દુખાવો દૂર કરવા માટે વાપરી શકાય છે. કોબી કોમ્પ્રેસ - ઠંડુ કરાયેલ સફેદ કોબીમાંથી બનાવેલ - સ્તનને ઠંડુ કરવા માટે પણ વાપરી શકાય છે. લોખંડની જાળીવાળું હ horseર્સરાડિશ - કોમ્પ્રેસમાં પણ - સ્તનપાન પહેલાં સ્તનને ગરમ કરે છે.

વધુમાં, કેટલાક કપ ઋષિ અને મરીના દાણા ચા (જુઓ: મુનિ અને તીખા તમતમતા સ્વાદવાળું તેલ આપનારી એક વનસ્પતિ) એક દિવસ દૂધ ઉત્પાદન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને આમ સ્તનને રાહત આપવામાં મદદ કરે છે. દૂધની ભીડને દૂર કરવા માટે વિવિધ હોમિયોપેથિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો દૂધની ભીડ દૂધના વધુ ઉત્પાદનને કારણે થાય છે, ફાયટોલાકા (સેર્મ્સ બેરી) અથવા પલ્સિટેલા (રસોડું કફ) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ બે ઉપાયો દૂધના ઉત્પાદનને ઘટાડી શકે છે અને તેથી પીડા. જો ત્યાં પહેલેથી જ છે સ્તન બળતરા સાથે તાવ, ઉપાય બેલાડોના (બ્લેક બેલાડોના) રાહત આપી શકે છે. આ હોમિયોપેથિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, મિડવાઇફ અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ જેથી કરીને તેઓ યોગ્ય રીતે લઈ શકાય અને સારવારમાં સકારાત્મક યોગદાન આપી શકે.