સંતુલનના અંગની પરીક્ષા | સંતુલનની ભાવના

સંતુલનના અંગની પરીક્ષા

નિયંત્રિત કરવા માટે વિવિધ પરીક્ષણો છે સંતુલનનું અંગ. વેસ્ટિબ્યુલર અંગના પ્રાયોગિક પરીક્ષણ માટે, કાન દરેક કિસ્સામાં ગરમ ​​અને ઠંડા પાણીથી કોગળા કરવામાં આવે છે. દર્દી તેની સાથે તેની પીઠ પર પડેલો છે વડા સહેજ raisedભા

ઓરડામાં ઓરિએન્ટેશન ટાળવા માટે આંખો બંધ થવી જોઈએ. ગરમ અથવા ઠંડા પાણીથી સિંચાઈ વેસ્ટિબ્યુલર અંગમાં એન્ડોલિમ્ફની ગતિનું કારણ બને છે. ચક્કર તેમજ બાજુની લાગણી વળી જવું આંખો ની (nystagmus) ટ્રિગર થયેલ છે. જો વેસ્ટિબ્યુલર અંગ તેના કાર્યમાં પ્રતિબંધિત નથી, તો આંખ ગરમ પાણીની સિંચાઈ દરમિયાન બળતરા કાન તરફ, અને ઠંડા પાણીની સિંચાઈ દરમિયાન વિરુદ્ધ દિશા તરફ આગળ વધે છે.

આ શારીરિક હલનચલનમાંથી વિચલન વિવિધ વિકારોમાં સૂચવે છે આંતરિક કાન.

• રોમબર્ગ પ્રયોગમાં, દર્દી રૂમમાં બંધ આંખો અને આડા વિસ્તરેલા હાથવાળા standsભા છે. પરીક્ષક દર્દીના સુરક્ષિત સ્ટેન્ડ અને પડવાના ઝોકનું મૂલ્યાંકન કરે છે.
• અનટર્બર્ગર પેડલિંગ પરીક્ષણમાં, દર્દીએ સ્થળ પર પણ ચાલવું આવશ્યક છે. અહીં પણ, પાછળની બાજુએ અથવા બાજુની બાજુમાં પડવાના વલણનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.

તમે તમારા સંતુલનની ભાવનાને કેવી રીતે તાલીમ આપી શકો છો?

આપણી અન્ય ઇન્દ્રિયોની તુલનામાં, ભાવના સંતુલન ખૂબ જ સારી રીતે તાલીમ આપી શકાય છે. આના ઉત્તમ ઉદાહરણ બાળકો દ્વારા તેમના વિકાસ દરમિયાન આપવામાં આવે છે. જ્યારે તેઓ ચાલવાના પ્રથમ પ્રયત્નો પર ફરીથી અને ફરીથી નીચે પડે છે, ત્યારે તેઓ કોઈક સમયે સલામત ચળકાટ વિકસિત કરવાનું સંચાલન કરે છે.

આનું કારણ સતત અભ્યાસ અને અજમાયશ અને ભૂલ છે. આપણા અર્થમાં સુધારવાની આ ક્ષમતા સંતુલન અમારા જીવન દરમ્યાન રહે છે. ની ભાવના સંતુલન ત્રણ ઘટકો સમાવે છે.

આમાં સંતુલનના અંગનો સમાવેશ થાય છે આંતરિક કાન, આંખોના દ્રશ્ય પ્રભાવો અને અમારા પ્રોપ્રીઓસેપ્ટર્સ સાંધા. ક્રમમાં તાલીમ સંતુલન ની ભાવના, આ ત્રણેય સિસ્ટમોને એકબીજા સામે પડકારવી જ જોઇએ. મોટાભાગની કસરતો ઉભા રહીને કરી શકાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, તમે એક પર standભા રહેવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો પગ પર કોઈ ટીપ વગર. શરીરને એક પર વજન બદલીને નવી પરિસ્થિતિઓમાં સ્વીકારવાનું છે પગ. આના ન્યૂનતમ ફેરફારો દ્વારા કરવામાં આવે છે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત અથવા હથિયારો સાથે સંતુલન હલનચલન દ્વારા.

કસરતો તમારી પોતાની ક્ષમતા અનુસાર વૈવિધ્યસભર અને સુધારી શકાય છે. તમે તમારા શરીરના ઉપલા ભાગને આગળ વળાંક આપી શકો છો, તમારા ઘૂંટણને વાળવી શકો છો અથવા તમારા હાથથી વર્તુળ કરી શકો છો. તમારી આંખો બંધ કરવી પણ શક્ય છે.

આ આપણી આંખોનો પ્રતિસાદ દૂર કરે છે, જ્યાં આપણે રૂમમાં બરાબર છીએ. આ શરીરને તેનું સંતુલન જાળવવું વધુ મુશ્કેલ બનાવે છે. અન્ય ઉદાહરણ દિવાલો, કર્બ અથવા દોરડા પર સંતુલન હશે. મૂળભૂત સૂત્ર "પ્રેક્ટિસ સંપૂર્ણ બનાવે છે" લાગુ પડે છે. વધુ વખત તમે તમારા શરીરને નવી સ્થિતિઓ પર લાવો છો અને તેના દ્વારા તેના સંતુલનની ભાવનાને ઉત્તેજિત કરો છો, તે નવી અને શીખી ગયેલી ચળવળની શ્રેણી દ્વારા આ નવી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરી શકે તેટલું સારું અને ઝડપી છે.