સારાંશ
સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં હર્નિએટેડ ડિસ્કની ઉપચારની સફળતા માટે આવશ્યક, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર સાથે કસરત કાર્યક્રમના નિયમિત અમલ ઉપરાંત, રોજિંદા જીવનમાં સભાન મુદ્રા છે અને ડિસ્કને ચાલુ રાખતી નુકસાનકારક સ્થિતિઓને ટાળવી. તણાવ હેઠળ (જેમ કે આ કિસ્સામાં હોઈ શકે છે પ્રોટેક્શન). એક લક્ષિત કસરત કાર્યક્રમ તૈયાર કરવો જોઈએ અને ચિકિત્સક સાથે પ્રેક્ટિસ કરવી જોઈએ અને સ્વ-દ્રષ્ટિને તાલીમ આપવી જોઈએ. ફિઝીયોથેરાપી દરમિયાન, સક્રિય તાલીમ નિષ્ક્રિય દ્વારા વિસ્તૃત કરી શકાય છે સુધી અને ગતિશીલતા તકનીકો.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
