સામાન્ય પગલાં
- કોઈપણ સુસંગત તબીબી પરિસ્થિતિઓનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ અને સારવાર થવી જોઈએ.
- બ્લડ દબાણ શ્રેષ્ઠ ગોઠવવું જોઈએ.
- બ્લડ લિપિડ્સ (લોહી ચરબી) ને નિયંત્રણમાં રાખવું જોઈએ અને જો જરૂરી હોય તો નીચા સ્તરે લાવવું જોઈએ.
- પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ માટે નિયમિતપણે પેશાબની તપાસ કરવી જોઈએ!
- નિકોટિન પ્રતિબંધ; ધૂમ્રપાન કિડની માટે હાનિકારક છે!
- મર્યાદિત આલ્કોહોલ વપરાશ (પુરુષો: મહત્તમ 25 ગ્રામ આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ; સ્ત્રીઓ: મહત્તમ. 12 જી આલ્કોહોલ દિવસ દીઠ).
- સામાન્ય વજનનું જતન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે! BMI નક્કી (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને શરીરની રચના.
- BMI નીચલી મર્યાદાથી નીચે પડવું (19: 19 વર્ષની ઉંમરે; 25: 20 ની ઉંમરથી; 35: 21 વર્ષની; 45: 22 ની ઉંમરથી; 55: 23 વર્ષની વયથી; 65: 24) → માટેના તબીબી નિરીક્ષણ કાર્યક્રમમાં ભાગ લેવો વજન ઓછું.
- પર્યાવરણીય તાણથી બચવું:
- ધાતુઓ (કેડમિયમ, લીડ, પારો, નિકલ, ક્રોમિયમ, યુરેનિયમ).
- હેલોજેનેટેડ હાઇડ્રોકાર્બન (એચ.એફ.સી.; ટ્રાઇક્લોરોએથેન, ટેટ્રાક્લોરોએથેન, હેક્સાક્લોરોબ્યુટાડીન, હરિતદ્રવ્ય).
- હર્બિસાઇડ્સ (પેરાક્વાટ, ડાયક્વાટ, ક્લોરિનેટેડ ફીનોક્સાઇએસેટીક એસિડ્સ).
- માયકોટોક્સિન (ઓક્રોટોક્સિન એ, સિટ્રિનિન, અફ્લાટોક્સિન બી 1).
- એલિફેટિક હાઈડ્રોકાર્બન (2,2,4-trimethylpentane, decalin, અનલીડેડ ગેસોલિન, મિટોમીસીન સી).
- Melamine
પરંપરાગત બિન-સર્જિકલ ઉપચાર પદ્ધતિઓ
- ડાયાલિસિસ (રક્ત માટે રિપ્લેસમેન્ટ પ્રક્રિયા તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતી શુદ્ધિકરણ પ્રક્રિયા કિડની નિષ્ફળતા) - લગભગ 7-10% માં ઓટોસોમલ ડોમિનેંટ પોલિસિસ્ટિક કિડની ડિસીઝ (ADPKD) કિડનીની નિષ્ફળતાનું કારણ છે ડાયાલિસિસ દર્દીઓ.
રસીકરણ
નીચેના રસીકરણની સલાહ આપવામાં આવે છે:
- ફ્લૂ રસીકરણ
- હીપેટાઇટિસ બી
- ન્યુમોકોકલ રસીકરણ
નિયમિત તપાસ
- નિયમિત તબીબી તપાસ
પોષક દવા
- ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા હેઠળ જુઓ
રમતો દવા સંબંધી
- સહનશક્તિ તાલીમ (કાર્ડિયો તાલીમ) અને તાકાત તાલીમ (સ્નાયુ તાલીમ).
- દર્દીઓ સાથે હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર) કસરતથી ફાયદો થઈ શકે છે.
- દર્દીને સંભવિત મેક્રોહેમેટુરિયા (પેશાબનો લાલ રંગ, એટલે કે, પેશાબમાં દેખાતું લોહી) વિશે શિક્ષિત કરો: કસરત પછી ફોલ્લો રક્તસ્રાવ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે.
- ની તૈયારી એ ફિટનેસ or તાલીમ યોજના તબીબી તપાસના આધારે યોગ્ય રમત-શાખાઓ સાથે (આરોગ્ય તપાસો અથવા રમતવીર તપાસો).
- રમતગમતની દવા વિશેની વિગતવાર માહિતી તમે અમારા તરફથી પ્રાપ્ત કરશો.
