શ્વસન ચેપ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

શ્વસન ચેપ એ શ્વસન અંગોના રોગની લાક્ષણિકતા દર્શાવે છે. કાં તો ઉપલા અથવા નીચલા શ્વસન માર્ગ સામાન્ય ચેપ દ્વારા અસરગ્રસ્ત છે. સામાન્ય ચર્ચામાં, તીવ્ર શ્વસન ચેપને ઘણીવાર એ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે ઠંડા.

શ્વસન ચેપ શું છે?

વિવિધ જીવાણુઓ તીવ્ર શ્વસન ચેપનું કારણ બને છે. આ શ્વસન માર્ગ તેનાથી અસરગ્રસ્ત ઉપલા અને નીચલા શ્વસન માર્ગમાં વહેંચાયેલું છે. ઉપલા શ્વસન અંગો બહાર સ્થિત છે છાતી પોલાણ. આ સમાવેશ થાય છે નાક, ગળા અને સાઇનસ. આ ગરોળી બે ક્ષેત્રની સીમા રજૂ કરે છે. નીચું શ્વસન માર્ગ શ્વાસનળી અને શ્વાસનળીનો સમાવેશ કરે છે. ઉપલા શ્વસન માર્ગનો ચેપ ઘણી વાર વિકસે છે. આ કોર્સ સામાન્ય રીતે અનિયંત્રિત અને સરળતાથી ઉપચારયોગ્ય છે. નીચલા શ્વસન માર્ગના ચેપમાં સામાન્ય રીતે ગંભીર લક્ષણો સાથે લાંબા સમય સુધી ચાલતી રોગની પ્રક્રિયા શામેલ હોય છે. રોગ દરમિયાન, આ જીવાણુઓ ફેલાવી શકે છે. પરિણામે, વિવિધ સહવર્તી રોગો વિકસે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બેક્ટેરિયલ મધ્યમ કાન ચેપ ઉપલા શ્વસન માર્ગના ચેપના કિસ્સામાં વિકાસ થાય છે. વળી, ઉપલા શ્વસન માર્ગનો ચેપ નીચલા શ્વસન માર્ગના રોગમાં વિકસી શકે છે. ક્રોનિક કોર્સ એ વારંવાર આવનારા અથવા ખાસ કરીને લાંબી લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ક્રોનિક અવરોધક શ્વાસનળીનો સોજોઉદાહરણ તરીકે, શ્વસન ચેપના આ પ્રકારનું છે.

કારણો

શ્વસન ચેપના ઘણા કારણો છે. સામાન્ય રીતે, શ્વસન અંગોની શ્લેષ્મ પટલ તેમજ શરીરની પોતાની સંરક્ષણ પ્રણાલી જીવને અસંખ્ય લોકોથી સુરક્ષિત કરે છે. જીવાણુઓ. જો કે, જો કુદરતી અવરોધ ખલેલ પહોંચાડે છે અથવા રોગપ્રતિકારક તંત્ર નબળી પડી છે, શ્વસન માર્ગ ચેપ વિકસી શકે છે. વિવિધ વાયરસ મુખ્યત્વે આ રોગનું કારણ માનવામાં આવે છે. તેમ છતાં, બેક્ટેરિયા, અને ભાગ્યે જ ફૂગ પણ, શ્વસન માર્ગના ચેપનું કારણ બની શકે છે. બેક્ટેરિયા ઉત્પાદન, ઉદાહરણ તરીકે, મધ્યમ કાન ચેપ અથવા સિનુસાઇટિસ. દ્વારા ટ્રાન્સમિશન થાય છે ટીપું ચેપ. ઉધરસ, છીંક અથવા વાત કરતી વખતે, પેથોજેન્સ શ્વસન હવામાં પ્રવેશ કરે છે. જો કે, શ્વસન ચેપ સ્મીમર અથવા સંપર્ક ચેપ દ્વારા પણ થઈ શકે છે. શ્વસન ચેપનો સેવન અવધિ થોડા કલાકોથી થોડા દિવસનો હોય છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

પહેલેથી જ શ્વસન ચેપની શરૂઆતમાં, દર્દીને તે મળે છે શ્વાસ તેને મુશ્કેલી પહોંચાડે છે અને, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડા. બહુ ઓછું પ્રાણવાયુ સુધી પહોંચે છે રક્ત શ્વસન માર્ગ દ્વારા, શરીર અલ્પોક્તિ કરવામાં આવે છે, અને પ્રભાવમાં તીવ્ર ઘટાડો જોવા મળે છે. થાક અને થાક એ પરિણામ છે. સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ અને હલનચલન માટે ખૂબ જ પ્રયત્નોની જરૂર હોય છે અને ઘણી વાર તે શક્ય નથી. ઘણા દર્દીઓને પથારીમાંથી બહાર નીકળવું અને સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત રહેવું મુશ્કેલ લાગે છે. નીચા પરિણામે પ્રાણવાયુ પુરવઠો, આ રુધિરાભિસરણ તંત્ર પણ નબળા છે. નાડી દરમાં વધારો છે, કારણ કે હૃદય ખાતરી કરવા માટે વધુ વખત હરાવવું પડે છે પ્રાણવાયુ શરીર માટે સપ્લાય. આ વધારાના પ્રયત્નોને લીધે, ઉચ્ચ energyર્જા વપરાશ થાય છે. ભારે પરસેવો આવે છે અને તાપમાનમાં વધારો ફક્ત શરીરના ચેપને લીધે જ થાય છે, જે સામાન્ય રીતે બેક્ટેરિયલ હોય છે, પરંતુ વધારાના પ્રયત્નોને કારણે પણ થાય છે. જેમ જેમ ચેપ વધે છે, ત્યાં સામાન્ય રીતે સ્ત્રાવનો સ્ત્રાવ હોય છે જેને ઉધરસ દ્વારા વાયુમાર્ગમાંથી કાelledી મૂકવો આવશ્યક છે. ઉધરસનો પ્રયાસ દર્દીને વધુ નબળી પાડે છે, કારણ કે તેમાં પરિશ્રમ શામેલ છે. ચેપના પ્રકાર પર આધારીત, લક્ષણો માં ઉપલા શ્વસન માર્ગ સુધી પણ વિસ્તૃત થઈ શકે છે નાક અને ગળા, ઉદાહરણ તરીકે એક ના કિસ્સામાં ઈન્ફલ્યુએન્ઝા ચેપ અથવા એ ઠંડા. ગળામાં મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન અને નાક સોજો આવે છે, અને ત્યાં સ્ત્રાવ વધે છે.

નિદાન અને કોર્સ

ચિકિત્સક દર્દીની સંપૂર્ણ તપાસ અને પૂછપરછ પછી, હાજર અવધિ અને લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે શ્વસન ચેપનું નિદાન કરે છે. પરીક્ષામાં શરીરના વિવિધ ભાગોને જોવા, ટેપ કરવા, સાંભળવું અને ધબકવું શામેલ છે. શ્વસન ચેપનું કારણભૂત એજન્ટ એ દ્વારા શોધી શકાય છે રક્ત દોરો બેક્ટેરિયલ શ્વસન ચેપના કિસ્સામાં, વધારો થયો છે એકાગ્રતા of લ્યુકોસાઇટ્સ (સફેદ) રક્ત કોષો) માં દેખાય છે રક્ત ગણતરી. તદુપરાંત, ગળામાં સ્વેબ બેક્ટેરિયલની સંડોવણીનો સંકેત આપી શકે છે. જો જરૂરી હોય તો, ચિકિત્સક પણ લેશે એક્સ-રે ના છાતી.શ્વાસના સતત ચેપ અને હાલની અસામાન્યતાઓના કિસ્સામાં, બ્રોન્કોસ્કોપી (ફેફસા એન્ડોસ્કોપી) અથવા એક્ષ - રે કે અલ્ટ્રા - સાઉન્ડ નો ઉપયોગ કરીને માનવ શરીર અને બીજા પદાર્થ વચ્ચે થઈને રજુ કરવાની પદ્ધતિ (સીટી) પણ કરી શકાય છે. જેમ જેમ શ્વસન ચેપ વધે છે, મુશ્કેલીઓ mayભી થઈ શકે છે. આ કારણે, ન્યૂમોનિયા, મેનિન્જીટીસ or મ્યોકાર્ડિટિસ વિકાસ કરી શકે છે. એક નિયમ તરીકે, આ રોગો કહેવાતા ગૌણ ચેપ દ્વારા વિકાસ પામે છે, જેને પણ કહેવામાં આવે છે સુપરિન્ફેક્શન. આ રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા પહેલેથી જ નબળું પડી ગયું છે ચેપી રોગ, અને બેક્ટેરિયા ઓવરરાઇડ વાયરસ.

ગૂંચવણો

ઘણા કિસ્સાઓમાં, ઉપલા શ્વસન માર્ગના ચેપ મુશ્કેલીઓ વિના પ્રગતિ કરે છે. કારણ કે તેઓ સામાન્ય રીતે કારણે હોય છે વાયરસ, એન્ટીબાયોટીક્સ જો બેક્ટેરિયલ કારણ સૂચવવા માટે કશું જ ન હોય તો તે જરૂરી નથી. તેમ છતાં, ઘણા ડોકટરો સૂચવે છે એન્ટીબાયોટીક્સ સાવચેતીના પગલા તરીકે, જે પ્રતિકારની રચનાને કારણે મુખ્યત્વે સમસ્યારૂપ છે. ના વધુ જટિલ અભ્યાસક્રમોમાં જ ગંભીર ગૂંચવણો આવી શકે છે સિનુસાઇટિસ, ફેરીન્જાઇટિસ or કાકડાનો સોજો કે દાહ. જો ઉપચાર અપૂરતી છે, આ રોગો પછી એક ક્રોનિક સ્વરૂપમાં વિકાસ કરી શકે છે જે ઘણી વખત આવર્તન થાય છે, અથવા પેથોજેન્સ પડોશી પેશીઓમાં ફેલાય છે, ગૌણ રોગોનું કારણ બને છે. કિસ્સામાં સિનુસાઇટિસ, આગળનો સાઇનસ અને મેક્સિલરી સાઇનસ કિસ્સામાં અસર થઈ શકે છે મધ્યમ કાન બળતરા કાનની પાછળની અસ્થિ (mastoiditis), અને કિસ્સામાં કાકડાનો સોજો કે દાહ કિડની, હૃદય અને સાંધા. વધુમાં, બેક્ટેરિયા માટે નબળા લોકો પર હુમલો કરવો શક્ય છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર ચેપના પરિણામે, પરિણામે એ સુપરિન્ફેક્શન. તેનાથી વિપરિત, નીચલા શ્વસન માર્ગના ચેપ સામાન્ય રીતે વધુ તીવ્ર હોય છે. ન્યુમોનિયાની ગૂંચવણથી પણ વિકાસ કરી શકે છે લેરીંગાઇટિસ, અહીં ભાર મૂકવો જોઈએ. અવરોધ સાથે ઓક્સિજનની ઉણપ હોઈ શકે છે શ્વાસ, રક્ત ઝેર પેથોજેન્સના ફેલાવા સાથે, ફેફસાં અને વચ્ચે પ્રવાહીનું સંચય થાય છે છાતી (pleural પ્રવાહ), અને રક્તસ્રાવ અને ડાઘ, જે ફેફસાંની અંદર વિસ્તરણ અને આમ શ્વાસ લેવાની અસર કરે છે. તદુપરાંત, અન્ય અવયવોના બહુવિધ બળતરા શક્ય છે.

જ્યારે કોઈ ડ theક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

જો શ્વસન ચેપનો શંકા છે, તો કોઈ પણ સંજોગોમાં ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ચેપના પ્રથમ સંકેતો, જેમ કે મુશ્કેલી પર તબીબી સલાહની ભલામણ કરવામાં આવે છે શ્વાસ, એક ખંજવાળ ગળું અથવા કાનમાં દબાણની લાગણી. લાક્ષણિક શરદીના લક્ષણોજેમ કે વહેતું નાક અને વારંવાર છીંક આવવી, અંતર્ગત રોગના વધતા અટકાવવા માટે ચોક્કસપણે સ્પષ્ટ કરવી જોઈએ. જો નીચલા શ્વસન માર્ગને અસર થાય છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત ખાસ કરીને તાકીદની છે. ઘસારો, ગળફામાં, છાતીનો દુખાવો અને તેથી સૂચવે છે તીવ્ર શ્વાસનળીનો સોજો અથવા તો ન્યૂમોનિયા or લેરીંગાઇટિસછે, જેનો તાત્કાલિક ઉપચાર કરવો જ જોઇએ. અંગૂઠાના નિયમ મુજબ, જો થોડા દિવસો પછી લક્ષણો ઓછા થયા નથી, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે. જો ત્યાં કોઈ અંતર્ગત રોગ છે હૃદય અથવા ફેફસાં અથવા ડાયાબિટીસ, બીજા દિવસે તરત જ ડ doctorક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે. બાળકો અને વૃદ્ધ દર્દીઓ સાથે, જો શ્વસન ચેપની શંકા હોય તો ડ theક્ટરની ઝડપી મુલાકાત લેવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને શિશુઓ અને નાના બાળકો સાથે, ફરિયાદોની ઝડપથી તપાસ થવી જ જોઇએ કારણ કે શ્વસન માર્ગ હજી વિકસિત છે.

સારવાર અને ઉપચાર

આ ઉપચાર તીવ્ર શ્વસન ચેપ રોગકારક અને સામાન્ય પર આધારિત છે સ્થિતિ બીમાર વ્યક્તિ છે. દર્દીઓ ઘણીવાર ડ્રગની સારવાર વિના રિકવર થાય છે. થેરપી ફક્ત લક્ષણોમાંથી રાહત મેળવવાનો સમાવેશ કરે છે. યોગ્ય પદ્ધતિઓમાં વરાળ શામેલ છે અથવા ઇન્હેલેશન બાથ, વિવિધ લપેટી, પૂરતા પ્રમાણમાં હાઇડ્રેશન અને શારીરિક આરામ. વધુ ગંભીર સ્વરૂપોમાં, પલંગનો આરામ સૂચવવામાં આવે છે. તદુપરાંત, ફક્ત ફાર્મસી દવાઓ શ્વસન માર્ગના ચેપ સાથેના લક્ષણોને સફળતાપૂર્વક દૂર કરી શકે છે. આમાં સમાવિષ્ટના કિસ્સામાં સમાવેશ થાય છે અનુનાસિક શ્વાસ, અનુનાસિક સ્પ્રે અથવા અનુનાસિક ટીપાં. ગળા અને ફેરીનેક્સમાં ફરિયાદ માટે, ગારગલ કરો ઉકેલો or પીડા- અને બળતરા-સૂચક ચૂસીને તૈયારીઓ યોગ્ય છે. જો, બીજી બાજુ, શ્વસન માર્ગના ચેપનો ભોગ બનેલા વ્યક્તિ પીડાઈ રહ્યો છે તાવ, માથાનો દુખાવો અને પીડા અંગો માં, દવાઓ સમાવી પેરાસીટામોલ or એસીટીલ્સાલિસિલિક એસિડ ઝડપથી શારીરિક સુખાકારીમાં સુધારો કરી શકે છે. શ્વસન ચેપમાં બેક્ટેરિયાની સંડોવણીના કિસ્સામાં, ઉપસ્થિત ચિકિત્સક હંમેશાં એક સૂચવે છે એન્ટીબાયોટીક. ક્રોનિક કોર્સ માટે લાંબા ગાળાના ઉપચારની આવશ્યકતા હોય છે. અસાધ્ય અવરોધક (શ્વાસ-નબળાઇ) શ્વસન ચેપના કિસ્સામાં, લાંબા ગાળાની ડ્રગ થેરેપી કરી શકે છે લીડ લક્ષણ રાહત માટે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

શ્વસન ચેપનું પૂર્વસૂચન સારું માનવામાં આવે છે, ઓછામાં ઓછા તીવ્ર કિસ્સાઓમાં. મોટાભાગના ચેપ હળવા શરતો હોય છે જે ઘણી વખત તેમના પોતાના પર જ ઉકેલે છે, જો કે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિમાં તંદુરસ્ત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોય અને શ્વસન માર્ગને નુકસાન ન થાય તો. મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો વર્ષમાં ચાર વખત આવા નાના ચેપથી પ્રભાવિત હોય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, તીવ્ર શ્વસન માર્ગના ચેપ, ખાસ કરીને ન્યુમોનિયા માટે દવાઓની આવશ્યકતા છે. ગંભીર તાવ, સાથેની બિમારીઓ અથવા ખૂબ જ નબળી પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ, ઉપચાર પ્રક્રિયાને પણ જટિલ બનાવી શકે છે. આ જ લાગુ પડે છે જો પીડિત વ્યક્તિ ધૂમ્રપાન કરનાર હોય અથવા વ્યાવસાયિક રીતે પ્રદૂષકોના સંપર્કમાં હોય. ક્રોનિક શ્વસન ચેપ માટે પૂર્વસૂચન વધુ ખરાબ છે. અહીં પ્રગતિશીલ પરિસ્થિતિઓ છે અને જે સારવાર સાથે સારી રીતે સ્થિર થઈ શકે છે. સુધારણાના સમયગાળા પણ હોઈ શકે છે, જેના પછી ચેપ ફરીથી વધુ રોગનિવારક બને છે. વહેલી તકે તપાસ અને સારી સારવાર અહીં નિર્ણાયક છે. કેટલીક લાંબી સ્થિતિઓ છે જે ચાલુ સારવારથી સારી રીતે નિયંત્રિત થઈ શકે છે, પરંતુ તે પીડિત માટે મર્યાદિત છે. આજીવન પરિસ્થિતિઓ, ઘણીવાર શ્વસન ચેપ અને અગાઉના શ્વસન નુકસાનના સંયોજનને કારણે થાય છે, તે થાય છે. ક્રોનિક શ્વસન ચેપ માટે ચોક્કસ પૂર્વસૂચન, એક ચિકિત્સક દ્વારા સ્પષ્ટ કરવું આવશ્યક છે. સામાન્ય રીતે, જો કે, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિ તેની જીવનશૈલી દ્વારા ઉપચારના કોર્સ પર નોંધપાત્ર પ્રભાવ ધરાવે છે.

નિવારણ

શ્વસન ચેપ હંમેશાં વિશ્વસનીય રીતે રોકી શકાતો નથી. મુખ્યત્વે એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે રોગપ્રતિકારક શક્તિને પૂરતા પ્રમાણમાં મજબૂત બનાવવામાં આવે. યોગ્ય નિવારક પગલાં તંદુરસ્ત શામેલ છે આહાર સમૃદ્ધ વિટામિન્સ, તાજી હવામાં પર્યાપ્ત વ્યાયામ અને તેનાથી દૂર રહેવું આલ્કોહોલ અને નિકોટીન શક્ય હોય ત્યાં સુધી. આ ઘણીવાર શરીરને શ્વસન ચેપ સામે લડવા માટે સક્ષમ કરે છે. ખાસ કરીને સંવેદનશીલ, રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા લોકોએ શ્વસન ચેપને રોકવા માટે શક્ય તેટલી ભીડથી દૂર રહેવું જોઈએ.

પછીની સંભાળ

શ્વસન ચેપ ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે. અંતમાં અસરથી બચવા માટે પહેલા સારી સારવાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવા ચેપને અનુવર્તી કાળજી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. પેથોજેન્સ અથવા બેક્ટેરિયાથી શ્વસન ચેપ થઈ શકે છે. તીવ્ર શ્વસન ચેપની સારવાર તેથી રોગકારક અને સામાન્ય પર ખૂબ આધાર રાખે છે સ્થિતિ દર્દીની. દર્દીઓ ઘણીવાર ડ્રગની સારવાર વિના રિકવર થાય છે. જો કે, સંપૂર્ણ ઉપાય સુનિશ્ચિત કરવા માટે નિયમિત ફોલો-અપ પરીક્ષાઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો બીમાર વ્યક્તિ આગળની પરીક્ષાઓ ભૂલી જાય છે, તો પછી શ્વસન માર્ગ ચેપ વારંવાર અંકુરિત થઈ શકે છે. થતા લક્ષણોમાં નવેસરથી બગડવાની ઘટનામાં, તરત જ યોગ્ય ડ immediatelyક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. અસ્તિત્વમાં રહેલા શ્વસન ચેપને રોકવા માટે બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. યોગ્ય અનુવર્તી સંભાળ ચેપને આખા શરીરમાં ફેલાતા અટકાવી શકે છે. ચોક્કસ સંજોગોમાં, ત્યાં નોંધપાત્ર બગડવાનું જોખમ રહેલું છે, જેથી ડ burnક્ટરની મુલાકાત પાછળના બર્નર પર ન મૂકવી જોઈએ. માનવામાં ન આવે તેવા હાનિકારક શ્વસન માર્ગના ચેપના કિસ્સામાં પણ અનુવર્તી પરીક્ષાઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને નોંધપાત્ર છે. આ ઉપરાંત, અનુવર્તી સંભાળ સંપૂર્ણ અને સમયસર પુન recoveryપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

દવાઓ દ્વારા ઉપલા અને નીચલા શ્વસન માર્ગના ચેપની સીધી સારવાર ઉપરાંત, અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ તેમના શરીરને ચેપ સામે લડવામાં ઘણી રીતે મદદ કરી શકે છે. મ્યુકસનું ઉત્પાદન, અને આમ ઉધરસ અને વાયુમાર્ગને સાફ કરીને, પૂરતા પ્રવાહી પીવાથી અને વરાળને શ્વાસ લેવામાં ઉત્તેજિત કરી શકાય છે. નીલગિરી તેલ અને અન્ય વધુ તીક્ષ્ણ medicષધીય વનસ્પતિઓ વરાળના ઉમેરણ તરીકે પણ મદદ કરી શકે છે અથવા તેનો સીધો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ સંદર્ભે, એ પગલાં શ્વસન ચેપમાં પણ મદદ કરે છે લીડ સુકા ઉધરસ, કારણ કે તેઓ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને શાંત કરે છે અને ગળામાં ખંજવાળની ​​લાગણી દૂર કરી શકે છે. સ્વસ્થ આહાર અને કામચલાઉ ત્યાગ નિકોટીન અને આલ્કોહોલ વધુમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સેલ સપ્લાયને ટેકો આપે છે. તાજી હવામાં નિયમિત ચાલવું પણ મદદ કરે છે, કારણ કે આ રીતે વાયુમાર્ગ શુદ્ધ થાય છે. શ્વસન માર્ગને ધૂળ, ધૂમ્રપાન અને અન્ય પ્રદૂષકો સુધી પહોંચાડવાનું શક્ય તેટલું ઓછું કરવું જોઈએ. પર્યાપ્ત sleepંઘ અને શારીરિક આરામ પણ પીડિતને મદદ કરે છે. માઉથ અને ગળું હળવાશથી ધોઈ નાખે છે ઋષિ ચા અથવા મીઠું પાણી વાયુમાર્ગ અને ફાઇટ બેક્ટેરિયાને શાંત કરો. ન તો પ્રવાહી ગળી જવી જોઈએ. લક્ષણોમાંથી રાહત મેળવનારા ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ઉપાયના કિસ્સામાં (ઉધરસ ચાસણી, ગળુ નબળું પતાસા, વગેરે), એ નોંધવું જોઇએ કે આમ કરવાથી ખાંસી અને કફનાવવામાં દખલ થાય છે. તીવ્ર, બિન-ગંભીર ચેપમાં, આ ઉપાયો સુરક્ષિત છે. લાંબી શ્વસન ચેપ માટે, ચિકિત્સક દ્વારા કારણની સારવાર અગ્રતા હોવી જોઈએ.