સેન્ટ જ્હોનનું વtર્ટ તેલ કેવી રીતે વપરાય છે? | સેન્ટ જ્હોનનું વોર્ટ તેલ

સેન્ટ જ્હોનનું વtર્ટ તેલ કેવી રીતે વપરાય છે?

સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ તેલનો ઉપયોગ આંતરિક અને બાહ્યરૂપે થઈ શકે છે. આંતરિક ઉપયોગ સામાન્ય રીતે મૌખિક હોય છે, 1 - 2 ચમચી દ્વારા સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ તેલ અથવા 20 ટીપાં દરરોજ 3 વખત અથવા કેપ્સ્યુલ્સના સ્વરૂપમાં. દરેક જણ વ્યક્તિગત રીતે પ્રતિક્રિયા આપતું હોવાથી, સારવાર માટેની ચિકિત્સક સાથે વ્યક્તિગત એપ્લિકેશનની ચર્ચા કરવી જોઈએ. બાહ્યરૂપે, સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ તેલ માલિશ કરવા માટે અથવા માં વાપરી શકાય છે એરોમાથેરાપી.

તેલને ગળું ત્વચા, ઇજાઓ અને બર્ન્સ પર વાપરી રહ્યા હોય ત્યારે તેને હળવા હાથે ઘસવું જોઈએ. તેને ઘસવાને બદલે, કેટલાક લોકો ઓઇલ ડ્રેસિંગ પણ પસંદ કરે છે. આ ખાસ કરીને મચકોડ, નાના બળે અથવા સ્નાયુ માટે પસંદ કરવામાં આવે છે પીડા.

કેટલાક કેસોમાં પણ તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે સંધિવા. આ માટે, તેલના 40 - 50 ટીપાં લાગુ પડે છે અને તેની પાટો લપેટી છે. સારી સહનશીલતા સાથે આ પાટો 8 - 10 કલાક પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આ ઉપચાર સૈદ્ધાંતિક રીતે દિવસમાં 3 વખત પુનરાવર્તિત કરી શકાય છે. જો સેન્ટ જ્હોનનું વોર્ટ તેલ આરામદાયક સંપૂર્ણ સ્નાન તરીકે ઉપયોગ કરવો જોઈએ, લગભગ 50 મિલીલીટરની માત્રા પસંદ કરવી જોઈએ. માટે વાળ કાળજી, તેલ ડ્રોપ દ્વારા ડ્રોપ ઉમેરી શકાય છે.

અસંગતતાઓ અને અનિશ્ચિતતાઓના કિસ્સામાં, હંમેશા ડ doctorક્ટરની સલાહ તરત જ લેવી જોઈએ. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, સેન્ટ જ્હોનનું વોર્ટ તેલ કેપ્સ્યુલ્સમાં ડ્રાય અર્ક તરીકે આગ્રહણીય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો સેન્ટ જ્હોનનું વોર્ટ તેલ ડિપ્રેસન અથવા ડિપ્રેસિવ મૂડ, નર્વસ સ્ટ્રેસ અથવા ભાવનાત્મક તાણને લીધે લેવામાં આવે છે, કેપ્સ્યુલ ડોઝ ફોર્મની ભલામણ ઘણી વાર કરવામાં આવે છે.

આ કિસ્સામાં, સક્રિય ઘટકો વિવિધ શક્તિમાં કેન્દ્રિત સ્વરૂપમાં પેક કરવામાં આવે છે. જો સચોટ ડોઝ પ્રાપ્ત કરવી હોય તો આ ફાયદાકારક છે. ઉચ્ચ ડોઝ કેપ્સ્યુલ્સ ફક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર ઉપલબ્ધ છે.

માધ્યમ અથવા ઓછી માત્રાના કેપ્સ્યુલ્સ ડ્રગ સ્ટોર્સ અથવા ફાર્મસીઓમાં કાઉન્ટર પર ખરીદી શકાય છે. ઉચ્ચ ડોઝ સેંટ જ્હોનની વોર્ટ ઓઇલ કેપ્સ્યુલ્સ માટેની પ્રિસ્ક્રિપ્શન આવશ્યકતા, જેમ કે વ્યક્તિમાં સ્વ-દવા અને દવાઓની ભૂલોને રોકવા માટે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગંભીર ડિપ્રેસિવ મૂડ. અસરકારક ઉપચાર પ્રક્રિયાને સક્ષમ કરવા માટે, તમે વિશ્વાસ કરો છો તે ડ doctorક્ટર સાથે વ્યક્તિગત સલાહ લેવી જરૂરી છે. જો જરૂરી હોય તો, ડ્રગ અને ન nonન-ડ્રગ સારવારનું યોગ્ય જોડાણ સૂચવવામાં આવે છે.