હાથમાં ખેંચાણ

વ્યાખ્યા

ખેંચાણ એ ચોક્કસ ક્ષેત્રના સ્નાયુઓના સંકોચન તરીકે વ્યાખ્યાયિત થાય છે. એક નિયમ મુજબ, ખેંચાણ ફક્ત ટૂંકા ગાળાની હોય છે અને તેથી તેને કાયમી સ્નાયુના કરાર અને સ્નાયુઓની ખેંચાણથી અલગ પાડવું આવશ્યક છે. ખેંચાણ હાથમાં સામાન્ય રીતે સાથે સંકળાયેલ છે પીડા અને કાર્યના કામચલાઉ નુકસાન તરફ દોરી જાય છે.

ખેંચાણ વ્યક્તિમાં વ્યક્તિમાં ગંભીરતા હોઈ શકે છે અને તેના ઘણાં જુદાં કારણો હોઈ શકે છે. ખેંચાણ કહેવાતા પેરાફિઝિયોલોજીકલ ખેંચાણ સૌથી સામાન્ય હોવાને કારણે ત્રણ જુદા જુદા જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે. આ અમુક પરિસ્થિતિઓમાં તંદુરસ્ત લોકોમાં થાય છે. આ ઉપરાંત, ત્યાં રોગનિવારક ખેંચાણ છે જે બીજા અંતર્ગત રોગ અને ઇડિઓપેથીક ખેંચાણના સંદર્ભમાં થાય છે, જેને કોઈ ઓળખી શકાય તેવું કારણ નથી.

કારણો

હાથમાં ખેંચાણનાં કારણો ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. પેરાફિઝિયોલોજીકલ ખેંચાણનું સૌથી સામાન્ય કારણ ખનિજની વિક્ષેપ છે સંતુલન (ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન) શરીરના. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ખનિજો કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ સ્નાયુ ખેંચાણની ઘટના માટે જવાબદાર છે.

ઇલેક્ટ્રોલાઇટની ખલેલ સંતુલન ઉશ્કેરણી કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભારે પરસેવો દ્વારા, પણ દારૂના સેવન અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો દ્વારા. એ મેગ્નેશિયમ ઉણપ સ્નાયુ ખેંચાણના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, કારણ કે તે સ્નાયુઓના વિકાસ અને સમાપ્તિમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે સંકોચન. ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો ઘણીવાર ખનિજની જેમ સ્નાયુ ખેંચાણથી પ્રભાવિત હોય છે સંતુલન નીચા પ્રવાહીના સેવનથી અસર થાય છે.

માં સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને સ્ત્રીઓ મેનોપોઝ ઘણીવાર બદલાઈ ગયેલી ખનિજ રચના પણ બતાવે છે અને સ્નાયુ ખેંચાણથી પીડાય છે, પરંતુ રોગનિવારક ખેંચાણથી વિપરીત, તેઓ રોગ સાથે સંકળાયેલા નથી. લક્ષણોની ખેંચાણ વિવિધ રોગો દ્વારા ઉત્તેજિત થઈ શકે છે. આમાં શામેલ છે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ, સ્નાયુ રોગો, ન્યુરોલોજીકલ રોગો અને હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર, જેમ કે ડાયાબિટીસ મેલીટસ.

જો ખેંચાણ હાથની વાદળી રંગની સાથે અને પીડા, તેઓ કહેવાતા સૂચવે છે રાયનાઉડનું સિંડ્રોમ. આ વારંવાર મૂળભૂત વાયુના રોગોના સંબંધમાં થાય છે. અમુક દવાઓ પણ હાથમાં ખેંચાણ ઉશ્કેરે છે.

આ મુખ્યત્વે કિમોચિકિત્સા છે, રક્ત દબાણ ઘટાડવા દવાઓ અને હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક. સ્નાયુઓ ખેંચાણ લેતી વખતે વારંવાર વર્ણવેલ લક્ષણ છે કોર્ટિસોન. આડઅસરોથી સમૃદ્ધ આ દવા કેટલીકવાર ગંભીર અસરો તરફ દોરી જાય છે હોર્મોન્સ અને શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ.

ઇલેક્ટ્રોલાઇટ પાળી પણ અસરગ્રસ્ત છે અને સંબંધિત પોષક તત્વો અને ખનિજ ઉણપ થઈ શકે છે. ખેંચાણની ઘટના સ્નાયુઓના કાર્યોમાં સામેલ પદાર્થની ઉણપ સૂચવે છે, જે તબીબી દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે રક્ત પરીક્ષણો કોર્ટિસોન એ હોર્મોન છે જે શરીરમાં એડ્રેનલ કોર્ટેક્સમાં ઉત્પન્ન થાય છે.

કોર્ટિસોન શરીરમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો ધરાવે છે. તે તાણ પ્રત્યેની શારીરિક પ્રતિક્રિયા માટે જવાબદાર છે અને નિયંત્રણ કરે છે રક્ત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં sugarર્જા અનામત પ્રદાન કરવા માટે ખાંડનું સ્તર. આ ઉપરાંત, હોર્મોન પાણી અને ખનિજ સંતુલનને નિયંત્રિત કરે છે અને બળતરા પ્રતિસાદમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

કોર્ટિસોનમાં બળતરા વિરોધી અસર છે. કોર્ટિસoneનની ઉપચારાત્મક એપ્લિકેશનમાં આ સંપત્તિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ડ્રગનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે બળતરા રોગોમાં થાય છે, જેમ કે રુમેટોઇડ સંધિવા અથવા સંદર્ભમાં શરીરની વધુ પડતી પ્રતિક્રિયાઓ શ્વાસનળીની અસ્થમા.

જો કોર્ટિસoneનને લાંબા સમય સુધી ડ્રગ તરીકે લેવામાં આવે છે, તો શરીર તેના પોતાના ઉત્પાદનને એડ્રેનલ કોર્ટીસીસમાં પ્રતિક્રિયામાં ગળી જાય છે. જો કોર્ટિસoneન હવે બંધ કરવામાં આવ્યું છે અથવા ધીમે ધીમે ધીમે ધીમે તબક્કો કરવામાં આવે છે, તો તે કોર્ટિસોનની ઉણપ તરફ દોરી શકે છે. પછી શરીરમાં વિવિધ પ્રક્રિયાઓ લાંબા સમય સુધી શ્રેષ્ઠ રીતે નિયંત્રિત કરી શકાતી નથી.

જો આ પાણી અને ખનિજ સંતુલનને અસર કરે છે, તો તે હાથ અથવા અન્ય અંગોમાં સ્નાયુ ખેંચાણ તરફ દોરી શકે છે. ત્યારથી મેગ્નેશિયમ મુખ્યત્વે માંસપેશીઓના કાર્ય માટે જવાબદાર છે, મેગ્નેશિયમના વધારાના સેવનથી ખેંચાણ દૂર થાય છે. જો હાથમાં ખેંચાણ અંતર્ગત સંધિવા રોગના ભાગ રૂપે થાય છે, તો તેઓ હંમેશાં સંકળાયેલા હોય છે રાયનાઉડનું સિંડ્રોમ.

આ સ્થિતિમાં, હાથ બ્લુ રંગના અને સ્પષ્ટ ઠંડા હોય છે, ખાસ કરીને તાણમાં હોય અને જ્યારે ઠંડી હોય ત્યારે. આનું કારણ લોહીનું ખેંચાણ છે વાહનો હાથમાં અને પરિણામી નબળુ રક્ત પરિભ્રમણ. ઘણા સંધિવા દર્દીઓ તેમના હાથમાં અથવા તેમના પગ અને પગમાં ખેંચાણથી પીડાય છે. મેગ્નેશિયમ લેવાથી ખેંચાણ દૂર થાય છે અને પીડા તેમની સાથે સંકળાયેલ.

કિમોચિકિત્સાઃ ખૂબ આક્રમક દવાઓનો ઉપયોગ શામેલ છે જે સેલની વૃદ્ધિને અટકાવે છે અને સેલ મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. જો કે, આ દવાઓ વચ્ચે તફાવત નથી કેન્સર કોષો અને તંદુરસ્ત કોષો. તેથી, ગાંઠ કોષો ઉપરાંત, તંદુરસ્ત કોષોને પણ દરમિયાન નુકસાન પહોંચાડે છે કિમોચિકિત્સા અને તે ક્યાં સ્થિત છે તેના આધારે, દર્દીને લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે.

ચેતા કોષો ઘણીવાર નુકસાન થાય છે. આ મુખ્યત્વે નાના ચેતા અંત છે, ઉદાહરણ તરીકે હાથ અથવા પગમાં. લક્ષણો કળતર અને સુન્નતાથી પીડા સુધીની હોઈ શકે છે.

ખેંચાણ પણ શક્ય પરિણામ હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે પૂર્ણ થયા પછી તેમના પોતાના સમજૂતીમાં ઘટાડો થાય છે કિમોચિકિત્સા. બહુવિધ સ્કલરોસિસ (એમએસ) એ એક દુર્લભ ન્યુરોલોજીકલ રોગ છે જે આખા શરીરમાં અસંખ્ય લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે.

જો કે, સ્નાયુ ખેંચાણ એ પ્રગતિશીલ એમએસ રોગનું લાક્ષણિક લક્ષણ છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ રોગ ફરીથી થાય છે, વર્ષોથી પ્રગતિ કરે છે અને વધુને વધુ ન્યુરોલોજીકલ નુકસાન છોડી દે છે. આનું પરિણામ ચેતા નુકસાન, જે નબળાઇ, સ્નાયુ ખેંચાણ અને લાંબા ગાળે શરીરના સમગ્ર સ્નાયુબદ્ધ લકવો તરફ દોરી શકે છે.

કહેવાતા પેરાફિઝિયોલોજીકલ ખેંચાણ મોટાભાગે મજૂરી દરમિયાન થાય છે. આ સ્થિતિમાં, પરસેવો વધવાથી શરીરમાંથી પાણી અને ખનિજો નીકળી જાય છે અને સંતુલન સ્થળાંતર થાય છે. ખનીજ સંકોચન અને ત્યારબાદના કારણોસર પણ જવાબદાર છે છૂટછાટ સ્નાયુઓ માં, સ્નાયુ ખેંચાણ આ સંદર્ભમાં થઇ શકે છે.

ખાસ કરીને મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવવી. ધાતુના જેવું તત્વ સ્નાયુ માટે ટ્રિગર છે સંકોચન અને મેગ્નેશિયમ સુનિશ્ચિત કરે છે કે કેલ્શિયમ ઝડપથી કોશિકાઓમાં સમાઈ જાય છે અને પછી ફરીથી પરિવહન થઈ શકે છે. તેથી ભારે પરસેવો થવાના કારણે મેગ્નેશિયમનો અભાવ ઘણીવાર સ્નાયુઓની ખેંચાણમાં પરિણમે છે.

મેગ્નેશિયમનું નિયમિત સેવન પૂરક જ્યારે હાથમાં ખેંચાણ શ્રમ હેઠળ આવે છે ત્યારે ઘણીવાર મદદ કરે છે. મેગ્નેશિયમની ઉણપના કિસ્સામાં, શરીર સ્નાયુ કોષમાં સંતુલન જાળવી શકતું નથી, તેથી જ સ્નાયુ કોષ ઉત્તેજિત થઈ શકે છે અને કારણ વિના દેખીતી રીતે ખેંચાણ થઈ શકે છે. સ્નાયુબદ્ધ પ્રયત્નો અને ખેંચાણની ઘટના પછીના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલા એ છે શારીરિક આરામ, પુન recoveryપ્રાપ્તિ, સ્થિરતા, મસાજ અને સુધી અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓ છે.

મેગ્નેશિયમની iencyણપ એ સ્વયંભૂ બનતા સ્નાયુઓની ખેંચાણના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. તે કોઈ ખતરનાક રોગ નથી, પરંતુ સ્નાયુબદ્ધ પ્રવૃત્તિ દરમિયાન માત્ર મેગ્નેશિયમની માત્ર પ્રમાણમાં જરુરીયાત છે. સ્નાયુઓના વધેલા કામને લીધે, સ્નાયુ કોષો વધુ પોષક તત્વો લે છે અને તેની જરૂર છે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ અને ખનિજો.

સંતુલિત સાથે પણ આહાર અને મેગ્નેશિયમનો પૂરતો પુરવઠો, સ્નાયુઓની વધેલી પ્રવૃત્તિમાં અચાનક મેગ્નેશિયમની ઉણપ થઈ શકે છે. સેલ્યુલર સ્તર પર, નાના ટ્રિગર્સ પણ ખેંચાણની વૃત્તિ સાથે હાયપરરેક્સિટેબિલિટીનું કારણ બની શકે છે. હાથ પર, વધતો લખાણ પણ આવી વધારાની સ્નાયુબદ્ધ તાણ અને ખેંચાણનું કારણ હોઈ શકે છે.