સામાન્ય પગલાં
- વાળ બ્લીચીંગ
- સામાન્ય વજન માટે લક્ષ્ય રાખ્યું છે! BMI નું નિર્ધારણ (શારીરિક વજનનો આંક, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ) અથવા વિદ્યુત અવરોધ વિશ્લેષણના માધ્યમથી શરીરની રચના અને, જો જરૂરી હોય તો, તબીબી દેખરેખ હેઠળના વજન ઘટાડવાના કાર્યક્રમ અથવા પ્રોગ્રામમાં ભાગ લેવો વજન ઓછું.
- કાયમી દવાઓની સમીક્ષા, હાલના રોગ પરની શક્ય અસર.
ઇપિલેશન ઉપચાર
વધુ ઉચ્ચારણ હર્સુટિઝમ ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીઓ અને નિષ્ણાત કોસ્મેટોલોજિસ્ટના હાથમાં છે.
અસ્થાયી ઇપિલેશન (ઉદાસીનતા).
- ડિપ્રેલેટરી ક્રિમ
- મીણનું વિક્ષેપ (ગરમ-ઠંડા મીણ)
- હલાવા (સ્ટીકી) વાળ સમાપ્ત પેસ્ટ સમાવેશ થાય છે ખાંડ અને લીંબુનો રસ મિશ્રણ).
કાયમી એપિલેશન
- ઇલેક્ટ્રિક ઇપિલેશન
- થર્મોલીસીસ (ડાયરેક્ટ કરંટ પ્લસ કોસ્ટિક સોડા).
- ઇલેક્ટ્રોલિસિસ (ઉચ્ચ-આવર્તન વૈકલ્પિક વર્તમાન)
- મિશ્રણ પદ્ધતિ (થર્મોલીસીસ + ઇલેક્ટ્રોલિસીસનું સંયોજન).
- તીવ્ર પલ્સડેટ લાઇટ (આઇપીએલ; સમાનાર્થી: ફ્લેશ લાઇટ ટ્રીટમેન્ટ્સ) દ્વારા એપિલેશન.
- લેસર થેરેપી દ્વારા ઇપિલેશન
પોષક દવા
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે પોષક સલાહ
- તંદુરસ્ત મિશ્ર અનુસાર પોષક ભલામણો આહાર ધ્યાનમાં ઉંમર. આનો અર્થ, અન્ય વસ્તુઓની વચ્ચે:
- દરરોજ તાજા શાકભાજી અને ફળોની કુલ 5 પિરસવાનું (≥ 400 ગ્રામ; શાકભાજીની 3 પિરસવાનું અને ફળની 2 પિરસવાનું).
- અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તાજી દરિયાઈ માછલી, એટલે કે ચરબીયુક્ત દરિયાઈ માછલી (ઓમેગા -3) ફેટી એસિડ્સ) જેમ કે સmonલ્મોન, હેરિંગ, મેકરેલ.
- ઉચ્ચ ફાઇબર આહાર (આખા અનાજનાં ઉત્પાદનો).
- પોષક વિશ્લેષણના આધારે યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી
- હેઠળ પણ જુઓ “થેરપી સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો) સાથે ”- જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય આહાર લેવો પૂરક.
- પર વિગતવાર માહિતી પોષક દવા તમે અમારી પાસેથી પ્રાપ્ત થશે.
