ત્રણ સામે ત્રણ વખતનો લક્ષ્ય રમત હેન્ડબોલનો એક પ્રકાર છે અને તેનો ઉપયોગ ઇ-યુથ અને ડી-યુથના ક્ષેત્રમાં થાય છે. વ્યક્તિગત સ્પોર્ટ્સ ફેડરેશન્સ, મિનિ હેન્ડબોલના આ સ્વરૂપને એ તરીકે ઉપયોગ કરે છે પૂરક રમતના અડધા ભાગમાં 6 + 1 રમતમાં. નિયમો વ્યક્તિગત સંગઠનોને આધિન છે.
ત્રણ સામે ત્રણ વખત લક્ષ્ય રમતમાં, વય-વિશિષ્ટ પાસાઓને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, જરૂરીયાતો અને તાલીમના સ્તરને ધ્યાનમાં લેતા. ત્રણ રમત સામે ત્રણ વખત રમતની પરિસ્થિતિઓને સમજવાની અને હલ કરવાની ક્ષમતા વિકસાવવામાં ખાસ કરીને અસરકારક છે. આ ઉપરાંત, હેન્ડબોલની લક્ષ્ય રમતની નિકટતા શરતી અને સંકલનપૂર્ણ કામગીરીની પૂર્વજરૂરીયાતોની તાલીમ તરફ દોરી જાય છે.
વિવિધતા શક્યતાઓની વિશાળ શ્રેણી, ટ્રેનરને યુવા હેન્ડબોલમાં વિશિષ્ટ અને આકર્ષક તાલીમ આપી શકે છે. બે ટીમો સામાન્ય ક્ષેત્રના 6 ખેલાડીઓ અને ગોલકીપર સાથે રમે છે જેમને તેના ગોલ ક્ષેત્રને છોડવાની મંજૂરી નથી. રમતા ક્ષેત્રને બે ભાગમાં વહેંચવામાં આવે છે, જેનો હુમલો અડધો અને રક્ષણાત્મક અર્ધ છે, જેમાં હુમલો કરનારા અડધામાં ત્રણ ખેલાડીઓ અને રક્ષણાત્મક અર્ધમાં ત્રણ ખેલાડીઓ છે.
સેન્ટર લાઇન કોઈપણ ખેલાડી દ્વારા ક્રોસ કરી શકાતી નથી. લક્ષ્યની સફળ સમાપ્તિ પછી, ગોલકીપરે તરત જ બોલને રમતમાં પાછો લાવ્યો. તે બોલને ગમે ત્યાં પસાર કરી શકે છે. રમત દરમિયાન, ખેલાડીઓ હુમલો અને રક્ષણાત્મક સ્થિતિ બદલી શકે છે અને જોઈએ. જો કે, "::” "ગુણોત્તર હંમેશા જળવાઈ રહે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે, સેન્ટર લાઇનથી ટચડાઉન કરવું ફરજિયાત છે.
પ્રેક્ટિસ માટે ટિપ્સ
- ખાતરી કરો કે દરેક ખેલાડી હુમલો અને સંરક્ષણ બંનેમાં કાર્ય કરી શકે છે. (પરિભ્રમણ સિદ્ધાંત)
- રમતનો સ્કોર સ્કોર્સની સંખ્યા દ્વારા ગુણાકાર ગોલની સંખ્યા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, આમ સુનિશ્ચિત કરે છે કે દરેક લક્ષ્ય પર ફેંકી દે છે.
- ગોલકીપર બોલને ફક્ત કેન્દ્રની લાઇન પર જ પસાર કરી શકે છે. (નોંધ કૌશલ્ય સ્તર)
- સેન્ટર લાઇનથી મેન કવરેજ
- નાનું રમી ક્ષેત્ર પસંદ કરો.
- હુમલો અને સંરક્ષણમાં ફાયદા માટે ખેલાડીઓની સંખ્યા બદલાય છે.
- ટ્રેનરની ક્રિએટિવ લીવ
રમતના આ પ્રકારમાં, બધા ખેલાડીઓએ સર્જનાત્મક, સામાજિક અને સક્રિય રીતે સાથે કામ કરવું જરૂરી છે.
રમત સામે ત્રણ વખત ત્રણની સામે, બધા ખેલાડીઓ પરંપરાગત "6 + 1" ચલ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ બોલ સંપર્કો ધરાવે છે. હેન્ડબballલમાં મહત્વપૂર્ણ માણસ કવરેજ સાથે અનિવાર્યપણે "1: 1" પરિસ્થિતિઓ .ભી થાય છે. ખેલાડીઓએ હુમલાની સાથે સાથે સંરક્ષણની પરિસ્થિતિ વિશે સતત જાગૃત રહેવું પડે અને પરિસ્થિતિ પ્રમાણે નિર્ણય કરવો પડે.
નિષ્ક્રીય રમત ભાગ્યે જ શક્ય છે. અડધા ભાગમાં ખેલાડીઓની સંખ્યા ઓછી થવાને કારણે, વિશિષ્ટ પરિસ્થિતિઓની સમજણ ઘણી સરળ છે.
