રોગનિવારક લક્ષ્ય
લક્ષણોમાં સુધારો અને આમ સુખાકારીમાં વધારો.
ઉપચારની ભલામણો
- પ્રિમેન્સ્યુરલ સિન્ડ્રોમ (પીએમએસ) ના વિવિધ લક્ષણવિજ્ologyાન મુજબ, ત્યાં વિવિધ ઉપચારાત્મક ઉપાયો છે:
- એસ્ટ્રોજન-પ્રોજેસ્ટિન સંયોજનો (ડ્રોસ્પીરેનોન (પ્રોજેસ્ટિન) પ્રથમ-લાઇન એજન્ટ).
- પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન ફરીથી અપટેક અવરોધકો (એપ્લિકેશન: ચક્રનો બીજો ભાગ અથવા ફક્ત અગવડતાના દિવસોમાં અથવા સતત ઉપચાર).
- એલ્ડોસ્ટેરોન વિરોધી (મૂત્રવર્ધક પદાર્થ માટે; ક્રિયા શરૂઆત ફક્ત એકથી બે દિવસ પછી).
- જીએનઆરએચ એનાલોગ્સ (ઉપચાર છેલ્લી પસંદગી).
- માસિક સ્રાવની આધાશીશીની ઉપચાર (આભા વિના આધાશીશી, જેના હુમલાઓ માસિક સ્રાવ (માસિક સ્રાવ) ની આસપાસના દિવસોમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણમાંથી બે ચક્રમાં આવે છે; આવર્તન: લગભગ 10-15% સ્ત્રીઓ):
- ની બાહ્ય પુરવઠો એસ્ટ્રોજેન્સ, દા.ત., 100 µg E2 ટ્રાન્સડર્મલી ("દ્વારા ત્વચા“; પેચ ઉપચાર).
- મોનોફેસિક જોડાણની તૈયારી (શાસ્ત્રીય ગર્ભનિરોધક ગોળી) ના પરંપરાગત ઇનટેક (21/7) માં "ગોળી વિરામ" દરમિયાનની ઘટનાના કિસ્સામાં: તૈયારીનો સતત ઇનટેક (લેબલનો ઉપયોગ નહીં; સૂચક વિસ્તારોની બહારનો ઉપયોગ અથવા વ્યક્તિઓના જૂથ) જેના માટે દવાઓને સત્તાધીશો દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવે છે)
- જો જરૂરી હોય તો, ટ્રાયપ્ટન્સ (ફ્રોવાટ્રિપટન, નારાટ્રિપ્ટન, અલ્મોટ્રિપ્ટન, સુમાટ્રીપ્ટન અને જોલ્મિટ્રિપ્ટન); પ્રોફીલેક્સીસ માટે સમયગાળાની અપેક્ષિત શરૂઆતના એકથી બે દિવસ પહેલાં અને ચારથી છ દિવસ સુધી ચાલુ રહે (ટ્રિપેન થેરેપી આધાશીશી / medicષધીય ઉપચારની નીચે જુઓ)
- સુક્ષ્મ પોષક ઉપચાર (નીચે જુઓ પૂરક).
- "આગળ ઉપચાર" હેઠળ પણ જુઓ.
પૂરક (આહાર પૂરવણીઓ; મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો)
યોગ્ય આહાર પૂરવણીમાં નીચેના મહત્વપૂર્ણ પદાર્થો હોવા જોઈએ:
- વિટામિન્સ (થાઇમિન (વિટામિન બી 1) પાયરિડોક્સિન (વિટામિન બી 6) * વિટામિન સી (એસ્કોર્બિક એસિડ) * ડી-આલ્ફા-ટોકોફેરોલ).
- ખનિજો (મેગ્નેશિયમ)
- ફેટી એસિડ્સ (ગામા-લિનોલેનિક એસિડ (જીએલએ))
- એમિનો એસિડ્સ (એલ-ટ્રિપ્ટોફન)
- ગૌણ પ્લાન્ટ સંયોજનો (બીટા કેરોટિન (પ્રોવિટામિન એ), જેનિસ્ટેઇન, ડેડઝિન).