માનવ શરીર પર જનીનોનો પ્રભાવ ઘણાં વર્ષોથી તીવ્ર વૈજ્ .ાનિક સંશોધનનો વિષય છે. તેમ છતાં, માનવીય જીનોમને ડીકોડ કરવામાં પહેલેથી જ મોટી પ્રગતિ થઈ ચૂકી છે, હજી પણ કેટલાક વિવાદાસ્પદ મુદ્દાઓ છે: ચોક્કસ શારીરિક અને માનસિક લાક્ષણિકતાઓના અભિવ્યક્તિમાં જનીનો તેમજ પર્યાવરણીય પ્રભાવો શું ભાગ ભજવે છે? માતાપિતાના વારસાગત જનીનો દ્વારા આકાર લેવામાં આવેલો એક વ્યક્તિ કેટલો સશક્ત છે અને ઉછેર દ્વારા તેમજ અન્ય બાહ્ય પ્રભાવો (દા.ત. પોષણ) દ્વારા તે કેટલું મજબૂત છે? આ પ્રશ્નો heightંચાઈ અને શરીરના વજનની બે શારીરિક લાક્ષણિકતાઓના આધારે સમજાવવામાં આવશે. આ ઉપરાંત, તે પણ સમજાવવામાં આવ્યું છે કે શા માટે અમુક આદર્શ મૂલ્યો પોતાના શરીર સાથેના સંબંધને નિર્ધારિત ન કરવા જોઈએ.
શરીરના કદને અસર કરતા પરિબળો
દરેક માનવીની આનુવંશિક સામગ્રી ડીએનએ અથવા ડીએનએમાં સંગ્રહિત થાય છે (deoxyribonucleic એસિડ, અંગ્રેજી: સેલ ન્યુક્લીમાં ડીઓક્સિરીબonન્યુક્લિક એસિડ, ડીએનએ). ડીએનએમાં રાસાયણિક બિલ્ડિંગ બ્લોક્સ દ્વારા જોડાયેલા લૂપડ સેરનો સમાવેશ થાય છે. એ જનીન ડીએનએમાં એક એકમ છે જે સંબંધિત શરીરના કોષના કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે અને આમ તે વ્યક્તિના વિકાસ વિશેની માહિતી સમાવે છે. આમ, જનીનો વ્યક્તિની પાછળની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓ નક્કી કરે છે, અને કેટલાક જનીનો મનોવૈજ્ .ાનિક લાક્ષણિકતાઓ પણ નિર્ધારિત કરે છે. એવા જનીનો છે જે શરીરની લાક્ષણિકતાની અભિવ્યક્તિને જાતે જ નિયંત્રિત કરે છે; આ કેસ છે, ઉદાહરણ તરીકે, આંખનો રંગ. શરીરની heightંચાઈનો વિકાસ એ એક શારીરિક લક્ષણનું ઉદાહરણ છે જે ઘણા જનીનો એક સાથે નિયંત્રિત કરે છે. અત્યાર સુધી, સ્પેગલ LINEનલાઇન અનુસાર, લગભગ 180 વારસાગત ક્ષેત્રો ભૂમિકા નિભાવવા માટે જાણીતા છે. આ ઉપરાંત, માનવ શરીરમાં હજી વધુ જટિલ ક્ષેત્ર છે જેમાં મોટી સંખ્યામાં જનીનો સંગીત જલસામાં કાર્ય કરે છે. આમાં બુદ્ધિ અને સહાનુભૂતિ જેવા મૂળભૂત પાત્ર લક્ષણો શામેલ છે. જિનેટિક્સ શરીરના કદના વિકાસમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. વ્યક્તિની heightંચાઇના લગભગ નેવું ટકા તેના જનીનો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. પર્યાવરણીય પ્રભાવ અંતિમ ટકાવારી નક્કી કરવા સાથે આનુવંશિક મેકઅપ અહીં ઉપરની મર્યાદા સુયોજિત કરે છે. આ માત્ર heightંચાઇ સાથેનો કેસ નથી; આ સ્રોત મુજબ, માનસિક વિકાસ પણ બાહ્ય પ્રભાવો દ્વારા અમુક હદ સુધી નક્કી કરવામાં આવે છે. પ્રોત્સાહનો અને પ્રેરણા, તેમજ તકો કે જે જીવન દરમિયાન વ્યક્તિને આપવામાં આવે છે અથવા આપવામાં આવતી નથી, માનસિક વિકાસ પર પ્રભાવ પાડવાની સંભાવના છે. પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ અને ઉભરતા રોગો, તેમજ આહાર, heightંચાઇના વિકાસને પણ અસર કરી શકે છે.
શરીરના કદ પર બાહ્ય જીવનશૈલીની પરિસ્થિતિઓનો પ્રભાવ
પૂર્વ અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ અને રોગો જે થાય છે
લાંબા સમય સુધી, વિજ્ inાનમાં પ્રવર્તમાન અભિપ્રાય એ હતો કે મનુષ્યના વિકાસમાં જીન નિર્ણાયક પરિબળ છે. જો કે, ક્ષેત્રમાં તાજેતરના વૈજ્ .ાનિક તારણો ઇપીજીનેટિક્સ જનીનોના વિવિધ અભિવ્યક્તિઓને પ્રભાવિત કરી શકાય છે અને કેટલીક વખત બાહ્ય સંજોગો દ્વારા પણ ખાસ નિયંત્રિત કરી શકાય છે. 2015 ની એક ફ્રેન્ચ વિડિઓ દસ્તાવેજી આ તારણોને વધુ વિગતવાર સમજાવે છે. આ મુજબ, વિજ્ inાનમાં હવે સ્વીકૃત એક શોધ એ છે કે વારસામાં મળેલા જનીનો અને પર્યાવરણ બંને એક સાથે વ્યક્તિને આકાર આપે છે. એક તરફ, દરેક વ્યક્તિને જનીનોના કેટલાક પ્રકારો આપવામાં આવે છે જે વ્યક્તિને ચોક્કસ લક્ષણો વ્યક્ત કરવા માટે સક્ષમ બનાવે છે; બીજી બાજુ, પર્યાવરણ સંબંધિત જનીનોને બદલવા અને બંધ કરવાને અસર કરી શકે છે. અસંખ્ય રોગો ડીએનએ સાથે ગા closely રીતે જોડાયેલા છે; જો કે, એક વ્યાપક અભ્યાસ મુજબ, મોટાભાગના કેસોમાં તે હજી અસ્પષ્ટ છે કે જે જનીન ચલો અથવા જનીન પરિવર્તન ખરેખર એક રોગનું કારણ અંતમાં આવે છે.
આરોગ્યપ્રદ પરિસ્થિતિઓ
તબીબી અને રોગશાસ્ત્રના સંશોધનમાં, એવા અભ્યાસ છે જે સ્વચ્છતા અને વસ્તીના સરેરાશ શરીરના કદ વચ્ચેના કારક સંબંધને દર્શાવે છે. નબળી સ્વચ્છતા દ્વારા લાંબી રોગોને લીધે અથવા તીવ્ર બને છે, ઉદાહરણ તરીકે, વૃદ્ધિ અને શારીરિક વિકાસને અસર કરી શકે છે. નબળી સ્વચ્છતા, ખાસ કરીને કેટલાક વિકાસશીલ દેશોમાં પ્રચલિત, તે ફેલાવાનું એક મુખ્ય કારણ છે બેક્ટેરિયા જે બાળકોના વિકાસને અસર કરી શકે છે. સંશોધનમાં, વૃદ્ધિના વિકારોનો પાસા સાથે જોડાણમાં પણ વારંવાર અભ્યાસ કરવામાં આવે છે કુપોષણ.
ઉપલબ્ધ પોષક તત્વો અને પોષણ
પોષણ એ મનુષ્યના શારીરિક વિકાસ પર નોંધપાત્ર પ્રભાવ પાડે છે. માણસો પાસે છે ઉત્સેચકો જેના દ્વારા પર્યાવરણ જનીનોને અસર કરે છે અને આમ આનુવંશિક મેકઅપ. જો કે, ચોક્કસ અસરોને માપવા મુશ્કેલ છે કારણ કે તે અસરમાં લાવવામાં ઘણી વાર દાયકાઓ લે છે. આ ઉપરાંત, ચોક્કસ જનીનોની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના ચોક્કસ પ્રભાવને નિર્ધારિત કરવું લગભગ અશક્ય છે. પ્રોટીન્સ અથવા પ્રોટીન એ માનવ શરીર માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વોમાં શામેલ છે. પ્રોટીન એ મુખ્ય પોષક તત્વોમાંનું એક છે; માનવ શરીરની જરૂર છે પ્રોટીન સેલ અને સ્નાયુ વિકાસ માટે તેમજ કાર્યશીલ ચયાપચય જાળવવા અને તેની સામે સંરક્ષણ માટે જીવાણુઓ. મનુષ્યને શરીરના પદાર્થોની જાળવણી અને નિર્માણ માટે પ્રોટીનની માત્રામાં વધારો થવાની જરૂર છે, વૃદ્ધિના તબક્કામાં બાળકો અને કિશોરો માટે આ ખાસ કરીને સાચું છે. આ સમય દરમિયાન, શરીરને દૈનિક ધોરણે પૂરતા પ્રમાણમાં ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા પ્રોટીન પૂરા પાડવામાં આવશ્યક છે. આ પ્રાણી ઉત્પાદનો (માંસ, ઇંડા, માછલી, ચીઝ અને અન્ય ડેરી ઉત્પાદનો) તેમજ છોડના ઉત્પાદનોમાં (બદામ, આખા અનાજ, કઠોળ અને વટાણા). સમજૂતીઓ કરી શકે છે લીડ એવી ધારણા મુજબ પ્રોટીનનું સેવન વધવાથી શરીરના વિકાસ પર હકારાત્મક અસર થઈ શકે છે. જો કે, એક તરફ આ વૈજ્ .ાનિક રૂપે સાબિત નથી, અને બીજી બાજુ, પ્રોટીનનું સેવન વધારવું નાના બાળકો અને કિશોરો માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જો પ્રોટીન સપ્લાય બાળકોની દૈનિક જરૂરિયાત કરતા વધી જાય (શરીરના વજનના કિલોગ્રામ માટે લગભગ 5 ગ્રામ), તો આ થઈ શકે છે લીડ અતિશય તણાવ કિડની પર. બીજી બાજુ, સંતુલિત સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે આહાર (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, ચરબી) માટે શરીરને બધા પોષક તત્વો અને પોષક તત્વો પૂરા પાડવા માટે વિટામિન્સ તે જરૂર છે. તંદુરસ્ત અને સંતુલિત વિશે વધુ સારું શિક્ષણ આહાર, તેમજ દવાની ઉન્નતિ, સરેરાશ heightંચાઇ અને શારીરિક વિકાસમાં વધારાના મુખ્ય કારણો માનવામાં આવે છે.
Uxક્સોલોજીના વિજ્ aboutાન વિશે જાણવા માટેની બાબતો
જર્મનોની સરેરાશ heightંચાઇ - વિકાસ અને ઇન્વેન્ટરી.
જર્મન મેડિકલ જર્નલની માહિતી અનુસાર, 19 મી સદીના મધ્યભાગથી 1970 ના અંત સુધી, મોટાભાગના યુરોપિયન દેશોમાં physicalંચાઇ અને શારીરિક વિકાસની ગતિમાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળ્યો છે. આ મુજબ, પુખ્તની heightંચાઇમાં વધારો દર દાયકામાં 1-2 સેન્ટિમીટર (સે.મી.) હતો. 1980 ના દાયકાની શરૂઆતથી, પુખ્ત યુરોપિયનની heightંચાઇમાં વધારો ઓછો રહ્યો છે. જર્મની માટે, અનુરૂપ મૂલ્ય દાયકા દીઠ 1 સે.મી.થી ઓછું છે.
આ વિકાસના કારણો
વૈજ્ .ાનિક સંશોધન સૂચવે છે કે સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર અને શ્રેષ્ઠ તબીબી સંભાળ હોવા છતાં પણ, વ્યક્તિની વૃદ્ધિની સંભાવના અનંત નથી. પુખ્ત વયના અભ્યાસ સહિતના અનેક વૈજ્ .ાનિક અધ્યયન આરોગ્ય જર્મનીમાં (2013), આહારની ટેવ જેવી સામાજિક સ્થિતિ, સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ અને આરોગ્ય જાળવણી વર્તણૂકો વચ્ચે સકારાત્મક સંબંધ દર્શાવો. વૈજ્ .ાનિક સમુદાયમાં વ્યાપક સહમતિ છે કે શરીરના કદ અને સામાજિક આર્થિક સ્થિતિના વિકાસ વચ્ચે સકારાત્મક સંબંધ છે. સામાજિક આર્થિક સ્થિતિ એ એક સામાજિક વિજ્ .ાન શબ્દ છે જે માનવ સંજોગોની સંખ્યાબંધ લાક્ષણિકતાઓને સમાવે છે. તેમાંથી નીચેના પાસાઓ છે.
- શિક્ષણ અને શાળા છોડવાની લાયકાત અને તાલીમ અથવા અભ્યાસ.
- વ્યવસાય અને આવક
- નિવાસ સ્થાન અને આર્થિક પરિસ્થિતિ (માલિકી)
- સાંસ્કૃતિક સંપત્તિની માલિકી
- સાંસ્કૃતિક જીવનમાં ભાગ લેવાની તકો (સંગ્રહાલયોમાં થિયેટરની રજૂઆતો અને પ્રદર્શનોમાં ભાગ લેવો વગેરે).
શારીરિક વિકાસ અને સામાજિક આર્થિક સ્થિતિ, પોષણ અને મનોવૈજ્ influાનિક પ્રભાવો વચ્ચેના પૂરતા પ્રમાણમાં દસ્તાવેજી સંબંધ હોવા છતાં (માનસિક અને ભાવનાત્મક તણાવ), તે સ્પષ્ટ નથી કે આ પરિબળો શરીરના વિકાસને લગતી જૈવિક પદ્ધતિઓને કેવી અસર કરે છે.
શરીરની સકારાત્મકતા - પોતાના શરીર સાથે સ્વસ્થ સંબંધ.
સ્વસ્થ શરીરનું વજન એકલા સંખ્યા દ્વારા વ્યક્ત કરી શકાતું નથી. પોતાના શરીર પ્રત્યે સકારાત્મક વલણ હોવું જોઈએ. આ તંદુરસ્ત શરીરની છબી વિકસાવવા માટે અને માટે એક પૂર્વશરત છે પગલાં અસર કરવા માટે. સૌંદર્ય આદર્શોને સંબંધિત સમાજ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે, તેઓ સતત બદલાતા રહે છે. વ્યક્તિગત દ્રષ્ટિકોણથી શરીરની સુંદરતા હંમેશાં વાસ્તવિક લક્ષ્ય હોતી નથી. પગલાં. વ્યક્તિત્વ, પ્રભાવ, સુગમતા અને સ્વતંત્રતા જેવા અત્યંત માનનીય આધુનિક સામાજિક મૂલ્યોને વ્યક્ત કરવાના અંતનો તે એક માધ્યમ છે. મીડિયા, જાહેરાત અને ફેશન તેમ જ ગ્રાહક માલ ઉદ્યોગ સુંદરતાના આદર્શોના નિર્માણ અને પ્રસારમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા લે છે. સામાજિક નેટવર્ક્સ આ અસરને મજબૂત બનાવે છે, એક પ્લેટફોર્મ ઓફર કરે છે જ્યાં લોકો પોતાને આદર્શ તરીકે રજૂ કરી શકે. આ રીતે, બાળકો અને ખાસ કરીને યુવાન લોકો સુંદરતાના વિવિધ આદર્શો સાથે ગા closer સંપર્કમાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે શરીરના કદ અને વજનની દ્રષ્ટિએ, થોડા વર્ષો અગાઉ જેવું હતું. બહારથી આ સંઘર્ષ ઉપરાંત, યુવાન લોકો પણ તેમના માતાપિતા દ્વારા કેટલાક અંશે પ્રભાવિત થાય છે: “કાયમી આહાર” રાખવો, જેથી બોલવાનું, ચોક્કસ પ્રભાવના સ્તરની નજીક આવવા માટે અને આરોગ્ય વ્યવસાયિક જીવનની સાથે રોજિંદા જીવનની છબી, તાજેતરનાં વર્ષોમાં વ્યક્તિગત (પશ્ચિમી) જીવનશૈલીનું એક મહત્વપૂર્ણ પાસા બની ગયું છે. આ વલણ અને વર્તન દ્વારા માતાપિતા બાહ્ય દબાણ ઉપરાંત તેમના બાળકોને પ્રભાવિત કરે છે અને ચોક્કસ આદર્શોને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. જો વધુને વધુ યુવા લોકો સુંદરતાના આ સામાન્ય રીતે અપ્રગટ આદર્શો તરફ પોતાને દિશા આપે છે, તો આ કરી શકે છે લીડ મનોવિજ્alyાની સુસી ઓર્બેક આ ઇન્ટરવ્યુમાં સમજાવે છે, તેમ તેમ, "ખોટી રીતે" તેમના શરીરને જોતા. આનાથી તેમના સ્વાભિમાન પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે. આ સંદર્ભમાં, સકારાત્મક, તટસ્થ તેમજ નકારાત્મક શરીરની છબી વચ્ચે તફાવત હોવો આવશ્યક છે:
હકારાત્મક શરીરની છબી:
વ્યક્તિ તેમના શરીરમાં આરામદાયક લાગે છે, તે તેનાથી સંતુષ્ટ થાય છે અને પોતાની શારીરિક જરૂરિયાતોની સંભાળ રાખે છે. મોટેભાગે, આનાથી ફાયદાકારક વર્તણૂક પણ થાય છે, જેમાં સૌથી વધુ, સંતુલિત અને સ્વસ્થ આહાર અને પર્યાપ્ત વ્યાયામ શામેલ છે. તટસ્થ શરીરની છબી:
અહીં, વ્યક્તિ તેમના શરીરથી સંપૂર્ણપણે સંતુષ્ટ નથી, પરંતુ આ એકંદરે હકારાત્મક સ્વ-છબી પર વધુ પડતા વિક્ષેપકારક અસર કરતું નથી. નકારાત્મક શરીરની છબી:
નકારાત્મક શરીરની છબી એ પોતાના શરીરમાં અસંતોષની અભિવ્યક્તિ છે. અહીં, શરીરના વ્યક્તિગત ભાગો અથવા આખા શરીરને નકારી શકાય છે. આ ફક્ત લાગુ પડતું નથી વજનવાળા or વજન ઓછું લોકો, નકારાત્મક શરીરની છબી સામાન્ય વજનવાળા લોકોમાં પણ મજબૂત બને છે. શબ્દ "શરીરની છબી" પુલ પોતાના શરીર પ્રત્યે વ્યક્તિલક્ષી લાગણી અને અન્ય વ્યક્તિઓ સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના પ્રભાવ વચ્ચેનું અંતર. આમ, સમાજનો સંદર્ભ સ્થાપિત થાય છે. હકારાત્મક રીતે શરીરની વિવિધતાને ધ્યાનમાં લેવા માટે, સુંદરતાના અવાસ્તવિક આદર્શોને તોડી નાખવા જોઈએ. આ સંદર્ભમાં, લોકોને આ મુદ્દા પ્રત્યે સંવેદનશીલતા આપવી મહત્વપૂર્ણ છે. સંબંધિત સમાજ દ્વારા જણાવવામાં આવેલી આદર્શ છબીઓ માટેના નિર્ણાયક અભિગમ, શરીરની સામાન્ય વિવિધતા અને પોતાના શરીર બંનેને ધ્યાનમાં રાખીને વ્યક્તિલક્ષી જાગૃતિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
સ્ત્રીઓમાં શરીરમાં સકારાત્મક વિવિધતા
નાના અને મોટા કદના લોકો તાકીઓને આકર્ષિત કરે છે. સતત નિહાળવાની લાગણી કાયમી માનસિક અને શારીરિક ભાર બની શકે છે. આ ઉપરાંત, આત્યંતિક વૃદ્ધિ સ્વરૂપોવાળા લોકો રોજિંદા જીવનમાં અને કામ પર વિવિધ પડકારો અને સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, દા.ત. જ્યારે યોગ્ય કપડા પસંદ કરતી વખતે, ઘરની સગવડ અથવા કાર્યસ્થળની પરિસ્થિતિઓ. વધુમાં, ત્યાં છે આરોગ્ય અયોગ્ય મુદ્રાના પરિણામે પ્રમાણમાં વારંવાર પાછા અને સાંધાની સમસ્યાઓ અથવા ક્ષતિઓ જેવા પ્રતિબંધો. આદર્શની બહારના શરીરના કદવાળા લોકોમાં, ચયાપચય અને અવયવોએ શરીરના "સામાન્ય" કદવાળા લોકો કરતા વધુ કામગીરી કરવી પડે છે. જો કે, શારીરિક વિચિત્રતાને કારણે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ફક્ત ટૂંકા અને tallંચા લોકોમાં થતી નથી; વજનવાળા લોકોમાં ઘણી લાંબી બીમારીઓનું જોખમ પણ છે. કહેવાતા શારીરિક વજનનો આંક તે વ્યક્તિ છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે એક જાણીતું બેંચમાર્ક છે વજન ઓછું, સામાન્ય વજન અથવા વજનવાળા.
બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) - શરીરના વજનના ofંચાઇના ગુણોત્તર વિશે માર્ગદર્શિકા મૂલ્ય.
શરીરના વજન વિશેની માહિતી મૂળભૂત રીતે વ્યક્તિલક્ષી છે. લોકો વધુ વજન અનુભવી શકે છે, તેમ છતાં તેમનું વજન તબીબી દૃષ્ટિકોણથી સંપૂર્ણ રીતે સારું છે. કહેવાતા શારીરિક વજનનો આંક (એમબીઆઈ) એ એક માર્ગદર્શિકા મૂલ્ય છે જે શરીરના વજનના heightંચાઇના ગુણોત્તરને નિર્ધારિત કરે છે. બીએમઆઈ શરીરના વજન (કિલો) થી શરીરની heightંચાઇ (એમ by) ના ચોરસ દ્વારા વિભાજીત કરવામાં આવે છે. અનુરૂપ સૂત્ર છે:
BMI = શરીરનું વજન: (મીટરની heightંચાઈ) ².
સૂચવેલા BMI મૂલ્ય તે વ્યક્તિની ઉંમર પર આધારિત છે. નીચે આપેલ કોષ્ટક વિવિધ વય જૂથો માટે BMI મૂલ્યોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે:
| ઉંમર | શારીરિક વજનનો આંક |
| 19-24 વર્ષ |
19-24 |
| 25-34 વર્ષ | 20-25 |
| 35-44 વર્ષ |
21-26 |
| 45-54 વર્ષ | 22-27 |
| 55-64 વર્ષ |
23-28 |
| > 64 વર્ષ | 24-29 |
સોર્સ: www.uni-hohenheim.de
BMI ની મર્યાદાઓ અને ટીકાઓ
ડૉક્ટર પગલાં પેટની પરિઘ અને શરીર ચરબી ટકાવારી, તેમજ શારીરિક વજનનો આંક દર્દીની, ચોક્કસ આહાર શરૂ કરવામાં સમર્થ થવા માટે અને આગળ ઉપચાર. શરીર સમૂહ અનુક્રમણિકા ફક્ત રફ ગાઇડ મૂલ્ય તરીકે સમજવા માટે છે. વિજ્ Inાનમાં, આ લેખ મુજબ, BMI ની માપન સાધન તરીકે વધુને વધુ ટીકા કરવામાં આવે છે. કારણ: માનવ સ્વાસ્થ્ય પરની ગંભીર તપાસમાં અસંખ્ય પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ, જટિલ વિષયના આરોગ્યની પૂર્વસૂચન એ સરળ ગાણિતિક ગણતરી દ્વારા તે મુજબ વ્યક્ત કરી શકાતી નથી. BMI ફક્ત તેની aંચાઇના સંબંધમાં વ્યક્તિના શરીરના વજનનું મૂલ્યાંકન કરે છે. લિંગ અથવા શરીરના કદ જેવા અન્ય મહત્વપૂર્ણ પરિબળો શામેલ નથી. જો કે, શરીરની ચરબી અને સ્નાયુઓની ટકાવારી વિશે વિશ્વસનીય નિવેદનો આપવા માટે ઉપરના સૂત્રનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી અને વિતરણ શરીરમાં.
વૈકલ્પિક ખ્યાલ - એબીએસઆઈ ("બોડી શેપ ઇન્ડેક્સ").
બે અમેરિકન વૈજ્ .ાનિકો નીર અને જેસી ક્રાકાઉરે આરોગ્યની પૂર્વસૂચન માટે વૈકલ્પિક માપનની પદ્ધતિ વિકસાવી છે. કહેવાતા "એ બોડી શેપ ઇન્ડેક્સ" (એબીએસઆઈ) ફક્ત heightંચાઇ અને શરીરના વજનને જ નહીં, પણ પેટની પરિઘને ધ્યાનમાં લે છે. તે શરીરની પ્રમાણમાં સરળ ગણતરી કરતા વધુ જટિલ ગણતરી પદ્ધતિ છે સમૂહ અનુક્રમણિકા BMI ઉપર ફાયદા
પેટની પરિઘને ધ્યાનમાં લઈને, "એ બોડી શેપ ઇન્ડેક્સ" (એબીએસઆઈ) તે વ્યક્તિ વિશે વધુ માહિતીપ્રદ છે શારીરિક શરીર કરતાં સમૂહ અનુક્રમણિકા અતિશય ચરબીની થાપણો હંમેશાં સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોતી નથી, પરંતુ પેટમાં ચરબીની વધેલી માત્રા વિવિધ રોગોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે કહેવામાં આવે છે જેમ કે ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા લિપોમેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, વર્તમાન વૈજ્ scientificાનિક અધ્યયન અનુસાર. એબીએસઆઈ મૂલ્ય નક્કી કરીને, શરીરની ચોક્કસ ચરબીને લીધે આરોગ્યનું જોખમ વધ્યું છે કે કેમ તે વધુ ચોક્કસપણે અનુમાન લગાવવું શક્ય છે. વિતરણ. એબીએસઆઈનો ગેરલાભ એ છે કે તે એક જટિલ સૂત્ર પર આધારિત છે અને શક્ય પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓ જેવા મહત્વપૂર્ણ પરિબળોને બાકાત રાખે છે.
ઉપસંહાર
જુદા જુદા જનીનોનું એક જટિલ ઇન્ટરપ્લે શરીરના કદના અભિવ્યક્તિ માટે જવાબદાર છે. આજની તારીખમાં, સંશોધનકારો આનુવંશિક રીતે heightંચાઇના તફાવતોના નાના ભાગને સમજાવી શક્યા છે, અને ડીએનએ ડીકોડિંગ વૈજ્ .ાનિક સંશોધનનો વિષય છે. Heightંચાઈ અથવા શરીરના વજન જેવી શારીરિક લાક્ષણિકતાઓની વ્યક્તિગત અભિવ્યક્તિ પણ તેના દ્વારા પ્રભાવિત છે પર્યાવરણીય પરિબળો. આખરે, તેમ છતાં, તે જનીનો નથી જે કોઈના પોતાના શરીર સાથેનો સંબંધ નક્કી કરે છે. હકારાત્મક શરીરની છબી મેળવવી એ એક સરળ ઉપક્રમ નથી, પરંતુ તે ફક્ત પોતાના શરીરને સ્વીકારવાનું જ નહીં, પણ તેને પ્રેમ કરવા તરફ પણ એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે.
