સ્વ-ઉપચાર માટે ઘરેલું ઉપાય | ઝાડા માટે આહાર

સ્વ-ઉપચાર માટે ઘરેલું ઉપાય

વધુ માહિતી અહીં મળી શકે છે: અતિસાર માટે ઘરેલું ઉપાય એકથી બે દિવસ દરમિયાન દરરોજ 2 - 3 એલ ચા. અમે ટેનીનથી ભરપુર ગ્રીન ટીની ભલામણ કરીએ છીએ (તેને 20 મિનિટ સુધી steભું રહેવા દો), વરીયાળી ચા અને કેમોલી ચા. પેપરમિન્ટ ચામાં એન્ટિસ્પાસોડોડિક અસર હોય છે.

ચામાં કોઈ ખાંડ ઉમેરવામાં આવતી નથી. બ્લેક ટી પણ અતિસારના લક્ષણોમાં રાહત આપી શકે છે. તમે આ વિષય પર વધુ વિગતવાર માહિતી અહીં વાંચી શકો છો: અતિસાર માટે કાળી ચા, સિદ્ધાંતમાં, જીવને જોખમી પાણી અને ખનિજોના નુકસાનને કારણે, ઝાડાના કિસ્સામાં પ્રવાહીના સેવન પર વધુ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

બાળકો અને નાના બાળકો માટે આ ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રેરણા ઉપચાર ઉપરાંત, પ્રવાહી અને ખનિજોના નુકસાનને રોકવા માટે નશામાં રહેલા વિશિષ્ટ ઉકેલોનો ઉપયોગ કરવાની સંભાવના છે. આ ઉકેલો ડબ્લ્યુએચઓ (વર્લ્ડ) ની ભલામણ પર આધારિત છે આરોગ્ય સંસ્થા) અને તેથી ડબ્લ્યુએચઓ સોલ્યુશન્સ પણ કહેવામાં આવે છે.

અહીં 20 જી ડેક્સ્ટ્રોઝ, 3.5 જી ટેબલ મીઠું, 1.5 જી. નો ઉપયોગમાં લેવા માટે તૈયાર સોલ્યુશન છે પોટેશિયમ ક્લોરાઇડ અને 2.5 જી સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ જે ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે અને ખાસ કરીને શિશુમાં ઝાડા અને નાના બાળકોમાં ઝાડા માટે વપરાય છે. જો કે, ડબ્લ્યુએચઓ સોલ્યુશન પણ જાતે તૈયાર કરી શકાય છે: 1-2 ચમચી ખાંડ, 1 ચમચી ટેબલ મીઠું 1 ​​નારંગી નારંગીનો રસ. અથવા 4 નારંગીનો રસ 7 ચમચી ખાંડ અને 1 ચમચી ટેબલ મીઠું સાથે ભળી દો.

1 લિટર બાફેલી પાણી ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો. કોલા અને પ્રેટ્ઝેલ લાકડીઓ કિસ્સામાં ઓછી અર્થમાં બનાવે છે ઝાડા શિશુમાં. કોલામાં ખૂબ ખાંડ અને ખૂબ ઓછું મીઠું હોય છે અને ખાસ કરીને બાળકો માટે તે આગ્રહણીય નથી કેફીન.

તે યાદ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે પ્રવાહીના નુકસાનની ભરપાઈ આલ્કોહોલ, કોફી અથવા દૂધ દ્વારા ક્યારેય થવી જોઈએ નહીં. આ માં આહાર હેઇઝર અને મોરો અનુસાર, ત્વચા સાથે ધોવાતા સફરજનના 250 ગ્રામ (પરંતુ બીજ અને કોરો વિના) તાજા દરેક ભોજનમાં કાચની છીણી પર છીણવામાં આવે છે અને થોડું લીંબુનો રસ છાંટવામાં આવે છે. દિવસભરમાં 5-6 વ્યક્તિગત ભોજન ફેલાવવું શક્ય છે.

સફરજનમાં (મુખ્યત્વે ત્વચાની નીચે) પેક્ટીન્સ હોય છે, જે ઝેરી વિઘટનના ઉત્પાદનોને મજબૂત રીતે ફેલાવે છે અને શોષી લે છે, ઉદાહરણ તરીકે જંતુઓ, આંતરડામાં. વૈકલ્પિક રીતે, તૈયાર ઉત્પાદનો ઉપયોગ કરી શકાય છે (વેપારનું નામ એપ્લોના). 25 - 40 ગ્રામ સફરજનના 1 - 1.5 કિલોગ્રામને અનુરૂપ છે.

બાળકો દરરોજ 20 થી 25 ગ્રામ પ્રવાહી સાથે મિશ્રિત કરે છે, પુખ્ત વયના 25 થી 40 ગ્રામ. આ માટે આહાર મોરો અનુસાર, 500 ગ્રામ પાસાદાર ભાત ગાજરને 1 લિટર પાણીમાં બાફવામાં આવે છે અને પછી શુદ્ધ કરવામાં આવે છે. સૂપ એક લિટર સુધી બનાવવામાં આવે છે અને 3 જી ટેબલ મીઠું સાથે પકવવામાં આવે છે. જો કે, તે પ્રશ્નાર્થ છે કે આ સૂપ દરમિયાન કેટલી હદે ખનિજ નુકસાનની ભરપાઇ કરી શકે છે ઝાડા.