સમયગાળો
સારવારની અવધિ અને આમ અસંયમ વિવિધ પરિબળો પર આધાર રાખે છે. બધા ઉપર, સમયગાળો પર આધાર રાખે છે પેલ્વિક ફ્લોર લક્ષિત સ્નાયુ કસરતો દ્વારા તાલીમ અને સારવારની સફળતા. માત્ર સાતત્યપૂર્ણ તાલીમ દ્વારા જ લાંબા ગાળે સ્નાયુનું કાર્ય નિર્માણ કરી શકાય છે.
પ્રથમ સુધારો દેખાય તે પહેલા થોડા અઠવાડિયા લાગી શકે છે. જો કે, જો ત્યાં ગંભીર નુકસાન થાય છે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ, ઉદાહરણ તરીકે બાળજન્મ પછી ઇજાઓને કારણે અથવા, પુરુષોમાં, પછી પ્રોસ્ટેટ શસ્ત્રક્રિયા, સંપૂર્ણ ઉપચાર ભાગ્યે જ થાય છે. લક્ષિત તાલીમ માત્ર બાકીના તંદુરસ્ત સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવી શકે છે.
