આત્મહત્યાને રોકવા માટે (આત્મહત્યાનું જોખમ; આત્મહત્યા નિવારણ), વ્યક્તિગત ઘટાડવા પર ધ્યાન આપવું જોઈએ જોખમ પરિબળો.
વર્તન જોખમ પરિબળો
- ઉત્તેજકોનો ઉપયોગ
- દારૂનો દુરૂપયોગ (તમામ કિસ્સાઓમાં 50%)
- નશીલા પદાર્થનો ઉપયોગ
- કેનાબીસ * (હેશીશ અને ગાંજા)
- માતાપિતાનો ઉપયોગ child બાળકોના આત્મહત્યાના પ્રયાસનું જોખમ.
- 18 વર્ષની ઉંમરે બાળક / કિશોરો દ્વારા ઉપયોગમાં પાછળથી હતાશા અને આત્મહત્યા થવાનું જોખમ વધારે છે
- કેનાબીસ * (હેશીશ અને ગાંજા)
- માનસિક-સામાજિક પરિસ્થિતિ
- લાંબી તાણ
- નિરાશા (દા.ત., મુખ્ય ડિપ્રેસિવ એપિસોડનું લક્ષણ)
- આત્મસન્માન ગુમાવવું
- અપરાધની ભારે લાગણી
રોગ સંબંધિત જોખમ પરિબળો [સઘન તબીબી સંભાળ અને ઉપચાર].
- માનસિક બીમારી
- હતાશા
- બાયપોલર ડિસઓર્ડર
- ધ્યાન ખાધ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (એડીએચડી).
- ચિંતા વિકૃતિઓ
- બર્નઆઉટ સિન્ડ્રોમ
- ગભરાટ ભર્યા વિકાર / ગભરાટના હુમલો
- પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર
- સ્કિઝોફ્રેનિઆ - સાઇકોસાઇઝના જૂથનો છે.
- સામાજિક ડર
- ખાવાની તીવ્ર વિકૃતિઓ
- એનોરેક્સીયા નર્વોસા (એનોરેક્સીયા નર્વોસા)
- બુલીમિઆ નર્વોસા (દ્વીજ આહારનું વિકાર)
- ગંભીર શારીરિક / દીર્ઘકાલિન બીમારી
- ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ (સીએમએસ)
- કોમોટિઓ સેરેબ્રી (ઉશ્કેરાટ).
- વાઈ (આંચકી)
- મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ (એમએસ)
- ગંભીર અનિદ્રા (ઊંઘમાં ખલેલ/ખાસ કરીને ઊંઘમાં ખલેલ) → સ્લીપ એઇડનો વહીવટ (ઝોલ્પીડેમ સાથે 8-અઠવાડિયાની સારવારથી પ્લાસિબોની સરખામણીમાં આત્મહત્યાના વિચારમાં વધુ ઘટાડો થયો)
- પોસ્ટ-એપોપ્લેક્સ (સ્ટ્રોક).
- સ Psરાયિસસ (સorરાયિસસ)
- પીડા, ઉત્તેજક
- સ્વ-ઇજા: સ્વ-ઇજાગ્રસ્ત વર્તન (એસવીવી) અથવા સ્વચાલિત વર્તન.
- આત્મહત્યા પછીના પ્રથમ મહિનામાં તીવ્ર આત્મહત્યાનું જોખમ લગભગ 180 ગણો વધ્યું છે
- નિયંત્રણ જૂથની તુલનામાં તીવ્ર દારૂ અથવા માદક દ્રવ્યોના નશોના કારણે મૃત્યુનું જોખમ 34 ગણા વધારે છે
- અંતિમ તબક્કાની ગાંઠ રોગ (અંત-તબક્કો, મૃત્યુ થાય તે પહેલાં પ્રગતિશીલ રોગનો છેલ્લો તબક્કો)
નિવારણ પરિબળો (રક્ષણાત્મક પરિબળો)
- લિથિયમ પીણામાં પાણી: પીવાના પાણીમાં લિથિયમની ઉચ્ચ કુદરતી સાંદ્રતા ધરાવતા ભૌગોલિક પ્રદેશો આત્મહત્યા મૃત્યુ દર (મૃત્યુ દર) નીચા સાથે સંકળાયેલા છે.
- આત્મહત્યાના માર્ગોને અવરોધિત કરો: હથિયાર પર પ્રતિબંધ, પીડાનાશક પેકેજના કદમાં ઘટાડો, આત્મહત્યાના હોટસ્પોટ્સ સુધી પહોંચવાના અવરોધો (દા.ત., ગોલ્ડન ગેટ બ્રિજ)
- સંક્ષિપ્ત હસ્તક્ષેપ - નિયમિત ટેલિફોન સંપર્કો દ્વારા અનુસરવામાં આવેલ એક વ્યાવસાયિક સંપર્ક પણ આત્મહત્યાના પ્રયાસોનું જોખમ 31% ઘટાડે છે. હસ્તક્ષેપ જૂથમાં, તુલનાત્મક કદના નિયંત્રણ જૂથોની તુલનામાં 78 ઓછા આત્મહત્યા થઈ છે. મેટા-વિશ્લેષણ 4270 સહભાગીઓ પર આધારિત છે.
- માનસિક સારવાર: પર્યાપ્ત ઉપચાર ઉપરોક્ત માનસિક વિકૃતિઓ માટે.
- કૌટુંબિક-આધારિત ઉપચાર અને આત્મહત્યા કિશોરો માટે કટોકટી દરમિયાનગીરી.