શિનબોન, ટિબિયા

સમાનાર્થી

ટિબિયા, ટિબિયા પ્લેટો, ટિબિયલ ટ્યુરોસિટી, મેડિયલ મેલેઓલસ, ટિબિયલ હેડ, ટિબિયલ હેડ

શિનબોનનું કાર્ય

પરંતુ કોઈપણ રીતે આ અસ્થિ શું છે? શું શિન હાડકાં માનવ શરીર માટે અનિવાર્ય છે? શિન હાડકાંનું સ્પષ્ટ કાર્ય એ કનેક્ટ કરવું છે જાંઘ દ્વારા ઘૂંટણ અને પગ દ્વારા પગની ઘૂંટી સંયુક્ત બે નીચલા મોટા ભાગ તરીકે પગ હાડકાં, શિન હાડકું એ રીતે પગના અક્ષનો મહત્વપૂર્ણ આધારભૂત અને બટ્રેસિંગ સ્તંભ છે, જેના વિના આપણે standભા અથવા ચાલવામાં અસમર્થ હોઈશું. બીજા નીચલા કરતા ઘણી મોટી હદ સુધી પગ હાડકાં, ફાઇબ્યુલા, શિન હાડકાં સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે અને સ્નાયુઓ માટે નિશ્ચિત લંગર બિંદુ તરીકે પણ કાર્ય કરે છે ચાલી સાથે નીચલા પગ અને પગ તરફ.

શિન પીડા

પીડા શિનબoneન વિસ્તારમાં થાક ઉપરાંત વિવિધ કારણો હોઈ શકે છે અસ્થિભંગ અને શિનબોન એજ એજ સિન્ડ્રોમ નીચે વર્ણવેલ, જે લગભગ દોડવીરોમાં થાય છે અને તેથી તે ફક્ત એક અસાધારણ કારણ છે પીડા બિન દોડવીરોમાં. લગભગ હંમેશાં, જોકે, પીડા ઓવરસ્ટ્રેનના કેટલાક સ્વરૂપને કારણે થાય છે. તાણવાળું સ્નાયુઓ ટેંડનોટીસ અથવા ચેતા બળતરા જેટલું જ કલ્પનાશીલ હોય છે.

પણ પગની ખોટી સ્થિતિ જે ઇન્સોલની સહાયથી ખરેખર સુધારવી જોઈએ તે થોડા સમય પછી દુખાવોમાં ફેરવાઈ શકે છે. યોગ્ય, ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા પગરખાં અને, જો જરૂરી હોય તો, ઇનસોલ્સ પછી આવશ્યક છે. તેમ છતાં, જો પીડા થાય છે - ભલે તે લોડ-આધારિત છે કે નહીં અને તે ફક્ત રમતગમતની પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અથવા કાયમી ધોરણે પોતાને પ્રગટ કરે છે - ડ aક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. એક નિયમ તરીકે, તે ઝડપથી હાનિકારક અને વધુ ગંભીર ઇજાઓ અને બળતરા વચ્ચે ઝડપથી તફાવત કરશે અને શ્રેષ્ઠ ઉપચારની ભલામણ કરશે.

શિનબોનના રોગો

ટિબિયાનો સૌથી સામાન્ય રોગ છે આર્થ્રોસિસ ના ઘૂંટણની સંયુક્ત (= ગોનાર્થ્રોસિસ, ઘૂંટણની આર્થ્રોસિસ). આ અસ્થિભંગ આંતરિક પગની ઘૂંટી એ પણ એક સામાન્ય રોગ છે, જે હંમેશાં એક સાથે જોડાય છે અસ્થિભંગ બાહ્ય પગની (= ફાઇબ્યુલા ફ્રેક્ચર; વેબર ફ્રેક્ચર) ની. બીજી સંયોજન ઇજા એ વોલ્કમેન ઈજા છે અથવા તેને વોલ્કમેન ડ્રેક પણ કહેવામાં આવે છે.

અહીં, ટિબિયાની પાછળની ધાર ઉપરથી તૂટી જાય છે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત ટિબિયલ શાફ્ટ ફ્રેક્ચર (= ટિબિયલ શાફ્ટ ફ્રેક્ચર) પ્રમાણમાં દુર્લભ છે, પરંતુ ટિબિયલની જેમ વડા અસ્થિભંગ (= ટિબિયલ હેડ ફ્રેક્ચર) તેને અક્ષીય ચોકસાઈથી ફરીથી બનાવવું આવશ્યક છે, કારણ કે અસ્થિભંગ સંબંધિત અસ્થિભંગ જેવી ગૌણ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ટિબિયલ સમુદાયનું અસ્થિભંગ એથ્લેટ્સમાં વારંવાર જોવા મળે છે.

આ સામાન્ય રીતે કહેવાતું હોય છે ટિબિયાના થાકનું અસ્થિભંગ (તાણ અસ્થિભંગ). ટિબિયાની બળતરા પણ જો થઇ શકે છે રજ્જૂ આ વિસ્તારમાં સોજો બની જાય છે. આ સામાન્ય રીતે ઓવરલોડિંગ અથવા ખોટા લોડિંગને કારણે થાય છે.

A ટિબિયાના થાકનું અસ્થિભંગતરીકે ઓળખાય છે તાણ અસ્થિભંગ અથવા રોગવિજ્ .ાનવિષયક અસ્થિભંગ, ત્યારે થાય છે જ્યારે ટિબિયાને લાંબા સમય સુધી ઓવરલોડિંગ કરવામાં આવે છે - શાસ્ત્રીય રીતે મુખ્ય સ્પર્ધાની તૈયારી કરનારા એથ્લેટ્સમાં. લગભગ ફક્ત એથ્લેટ્સ જેમની પાસે ખૂબ મોટી માત્રામાં તાલીમ હોય છે (દા.ત. મેરેથોન દોડવીરો) અને ખૂબ ઉત્સાહિત અને મહત્વાકાંક્ષી પણ જોખમમાં છે. શરીરના નાના ચેતવણી સંકેતો ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે અને પુનર્જીવનના તબક્કાઓ કેટલીકવાર ટૂંકાવી દેવામાં આવે છે અથવા તો સંપૂર્ણ અવગણવામાં આવે છે.

લાંબા સમય સુધી, ઘણા નાના ઇજાઓ હાડકાની રચનામાં અને આસપાસના પેશીઓમાં બંનેનો ઉમેરો કરે છે. પરિણામે, શિનબોન લાંબા સમય સુધી યોગ્ય રીતે સુરક્ષિત અને સ્થિર થઈ શકશે નહીં અને તે જ સમયે ઇજાને કારણે પોતાને વધુ સંવેદનશીલ બને છે. વહેલા અથવા પછીનું હાડકું તૂટી જશે.

"સામાન્ય" - કહેવાતા તીવ્ર - હાડકાંના અસ્થિભંગના વિરોધાભાસીમાં, સાથેની પીડા અચાનક અને ઉચ્ચ તીવ્રતા સાથે શરૂ થવાની જરૂર નથી. ટિબિયલ થાકનું અસ્થિભંગ પ્રારંભમાં ફક્ત થોડો દુખાવો દ્વારા તાલીમ દરમિયાન નોંધપાત્ર હોઈ શકે છે. પાછળથી, આરામના તબક્કાઓ દરમિયાન ઘણીવાર દુખાવો થાય છે, જે ઘણીવાર કાયમી દુ byખ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

આવા થાકના અસ્થિભંગનું પરિણામ સરળ નીચું હોઈ શકે છે પગ કાસ્ટ, જેમ કે અન્ય અસ્થિભંગ માટે વપરાય છે. નિયમ પ્રમાણે, અસરગ્રસ્તોને રાહત નીચલા પગ ઘણીવાર મદદરૂપ થાય છે. સારવારના આગળના ભાગમાં તે સર્વશ્રેષ્ઠ અને અંતમાં છે.

વધુ જટિલ કેસોમાં, કમનસીબે, એકલા ભાગો પડવું તે પૂરતું નથી: જો આ સ્થિતિ છે, તો ફ્રેક્ચરની સર્જિકલ ફિક્સેશન આવશ્યક બને છે. સંબંધિત ટિબિયાના અસ્થિભંગની સર્જિકલ સારવારને અનુરૂપ કામગીરી કરવામાં આવે છે. ટિબીઆનો વધુ રોગ, જે લગભગ મહત્વાકાંક્ષી દોડવીરોને અસર કરે છે ટિબિયલ એજ એજ સિન્ડ્રોમ, જે પોતાને પીડા અને ટિબિયામાં દબાણની લાગણીથી પ્રગટ કરે છે. શરૂઆતમાં, ઉપર જણાવેલ ફરિયાદો ફક્ત ચોક્કસ તાણની પરિસ્થિતિ દરમિયાન થાય છે અને તાલીમના અંત પછી ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

આ ખૂબ જ લાક્ષણિકતા નક્ષત્રને લીધે, ઘણા પીડિત લોકો કમનસીબે તરત જ ડ toક્ટર પાસે જતા નથી, કારણ કે તેઓ તેમની પોતાની ફરિયાદોને વિચિત્ર પરંતુ સહનશીલ માનતા હોય છે. ધીરે ધીરે, જોકે, ટિબિયલ પ્લેટau એજ એજ સિન્ડ્રોમના લક્ષણો વધુ તીવ્ર બને છે, જેથી તાલીમ સત્રો બંધ કરવો પડે. લાક્ષણિક રીતે, અસરગ્રસ્ત એથ્લેટ્સ પછી તે બિંદુએ પહોંચે છે જ્યાં પીડા અને અપ્રિય લાગણી પણ આરામ કરે છે.

આ મોટેભાગે તે ક્ષણ હોય છે જ્યારે અસરગ્રસ્ત એથ્લેટ્સ પ્રથમ વખત ડ doctorક્ટરની સલાહ લે છે. જો કે, આ ટેમ્પોરલ પ્રગતિ સાથેની સમસ્યા સ્પષ્ટ છે: પાછળથી "શિન સ્પ્લિન્ટ" ના લક્ષણોવાળી વ્યક્તિ, શિન સ્પ્લિન્ટ સિન્ડ્રોમને અંગ્રેજીમાં પણ કહેવામાં આવે છે, તબીબી સારવારમાં જાય છે, ત્યારબાદની ઉપચાર પ્રક્રિયા લાંબી ટકી શકે છે. આ પ્રકારની ઓવરલોડ પ્રતિક્રિયામાં દુ ofખાનું કારણ શિન હાડકામાં સ્નાયુઓની જોડાણની બળતરા છે.

જો માંસપેશીઓનો અતિશય નિયંત્રણ થાય છે, તો તે સોજો આવે છે અને બળતરાની પ્રતિક્રિયા આપે છે. ખાસ કરીને જોડાણનો મુદ્દો, જે અસ્થિ પર સીધો રહેલો છે, તેની તીવ્ર સંવેદનશીલતાને કારણે નરકની જેમ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે પેરીઓસ્ટેયમ પીડા માટે. ડ remedક્ટરની પ્રારંભિક મુલાકાત, રમતગમતથી સતત વિરામ અને અસરગ્રસ્ત બંધારણોને રાહત આપીને આનો ઉપાય કરી શકાય છે.

ટિબિયલ એજ એજ સિન્ડ્રોમ સંપૂર્ણપણે મટાડવું જ જોઈએ. આ તબક્કામાં, માનવામાં પણ “છૂટક” ચાલી સંપૂર્ણપણે નિષિદ્ધ છે. ફિઝીયોથેરાપી હીલિંગ પ્રક્રિયાને તેમજ મજબૂત બનાવવા અને સુધી કસરત.

શરૂઆતથી શિન સ્પ્લિન્ટ્સ ટાળવા માટે, ખૂબ જ ઝડપથી અથવા ખૂબ મહત્વાકાંક્ષી તાલીમ ન લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. દરેક શરીરને તાણની અને સ્નાયુઓ બનાવવા માટે સમયની જરૂર પડે છે. વિવેકપૂર્ણ પુનર્જીવન વિરામ વાસ્તવિક તાલીમ જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ રોગ, ચિકિત્સકો ડો ઓસ્ગૂડ અને ડ Dr. સ્ક્લેટરના નામ પર રાખવામાં આવ્યો છે, તે કહેવાતા એસેપ્ટીક teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસના મોટા જૂથ સાથે સંબંધિત છે અને તે ફક્ત શિન હાડકાને અસર કરે છે. એસેપ્ટીક teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ ની મૃત્યુ છે હાડકાં જે પેથોજેન્સના ચેપથી નહીં પરંતુ અભાવને કારણે થાય છે રક્ત પ્રશ્નમાં આ વિસ્તારમાં પુરવઠો. ખૂબ સરળ હોવાથી રક્ત ટિબિયાના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં પહોંચે છે, હાડકાની રચના વિક્ષેપિત થાય છે.

તે વ્યક્તિગત હાડકાના ભાગોને છૂટાછવાયા તરફ દોરી શકે છે. આ ઉપરાંત, લગભગ તમામ અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિઓ ટિબિયાના ચોક્કસ બિંદુએ જાડા થવાના વિકાસની નીચેની નીચે અવલોકન કરે છે ઘૂંટણની સંયુક્તછે, જે સ્પર્શ અને દબાણ માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલતાથી પ્રતિક્રિયા આપે છે. ઓસગૂડ સ્લેટર રોગના સીધા કારણો હજી નિશ્ચિતરૂપે સમજાવી શકાતા નથી.

સંભવત is સંભવ છે કે શિનબોનના મિકેનિકલ ઓવરલોડિંગ તેના તરફ દોરી જાય છે રક્ત અલ્પોક્તિ અને આમ અસ્થિ ચયાપચયની વિકૃતિઓ માટે. રસપ્રદ વાત એ છે કે, ફક્ત 10 થી 15 વર્ષની વયના પુરૂષ બાળકો અથવા કિશોરો ઓસગૂડ સ્લેટર રોગથી પ્રભાવિત છે. એકવાર શંકાસ્પદ નિદાનની પુષ્ટિ પુષ્ટિ થઈ ગઈ છે એક્સ-રે ઈમેજ, રોગગ્રસ્ત ટિબિયા માટે સંપૂર્ણ રાહત આપવી મહત્વપૂર્ણ છે.

દર્દી માટે, આનો અર્થ સામાન્ય રીતે કોઈ રમત નથી અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં સાથે ચાલવું crutches સંપૂર્ણ રાહત આપવા માટે. એક નિયમ તરીકે, આ રૂ conિચુસ્ત ઉપચાર સારવારના ઉપાય તરીકે અને છેલ્લા પછીના છેલ્લામાં પૂરતી છે વૃદ્ધિ તેજી તરુણાવસ્થામાં, સ્પુકની જેમ અચાનક તે દેખાઈ ગયું હતું. (આગળથી લેવામાં):

• જાંઘની અસ્થિ (ફેમર)
• ફીબ્યુલાના ફીબ્યુલા વડા
• આંતરિક સંયુક્ત રોલ (મેડિયલ કંડાઇલ)
• શિનબોન (ટિબિયા)

(આગળથી લેવામાં):

• ફિબ્યુલા (ફીબ્યુલા)
• શિનબોન (ટિબિયા)
• હockક લેગ (ટેલસ)
• સિન્ડિઝોસિસ