માઇગ્રેઇન્સ મજબૂત, ધબકારા છે માથાનો દુખાવો જે સામાન્ય રીતે અડધા ભાગ સુધી મર્યાદિત હોય છે વડા. લાક્ષણિક કેટલાક સાથેના લક્ષણો છે જેમ કે ઉબકા, ઉલટી, પ્રકાશ અને અવાજ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા. ઘણીવાર કહેવાતા રોગનું લક્ષણ પણ હોય છે, એટલે કે ત્યાં પહેલા લક્ષણો હોય છે આધાશીશી હુમલો.
અહીં, જુદી જુદી દ્રષ્ટિની દ્રષ્ટિએ, ઉદાહરણ તરીકે જેગ્ડ લાઇનો, સામાન્ય છે. એ આધાશીશી હુમલો સામાન્ય રીતે and થી la૨ કલાકની વચ્ચે રહે છે અને મોટાભાગે ઉચ્ચારણ થાક અને કામ કરવામાં અસમર્થતા તરફ દોરી જાય છે. અસંખ્ય કહેવાતા ટ્રિગર્સ છે જે એક તરફ દોરી શકે છે આધાશીશી હુમલો. નિદાન એ લક્ષણોના આધારે કરવામાં આવે છે. આધાશીશીની સારવાર દવા સાથે કરવામાં આવે છે, પરંતુ લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વિવિધ ઘરેલું ઉપચારોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
આ ઘરેલું ઉપાયોનો ઉપયોગ થાય છે
નીચેના ઘરેલું ઉપચારોનો ઉપયોગ આધાશીશી સામે થઈ શકે છે:
- લવિંગ
- આદુ
- કેમોલી ફૂલો
- મીઠું આઇસ પેક્સ
- લીંબુ સાથે કોફી
- પેપરમિન્ટ
- જિન્ગોગો
વપરાશ: લવિંગને સુપરમાર્કેટમાં સંપૂર્ણ રૂપે ખરીદી શકાય છે અને ભોજનમાં ઉમેરી શકાય છે. લવિંગ ખાસ કરીને ચા સાથે ખાસ કરીને ગ્રીન ટી માટે યોગ્ય છે. અસર: લવિંગમાં પીડાદાયક અસર હોય છે, જે ખાસ કરીને ગરમી સાથે સારી હોય છે.
ગ્રીન ટી સાથે સંયોજનમાં, શરીર પણ મજબૂત અને ડિટોક્સિફાઇડ છે. તમારે શું જાણવાની જરૂર છે? એપ્લિકેશન મહત્તમ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે દિવસમાં ઘણી વખત લેવી જોઈએ.
કયા રોગો માટે ઘરેલું ઉપાય પણ મદદ કરે છે? લવિંગ પણ મદદ કરી શકે છે દાંતના દુઃખાવા or સપાટતા. એપ્લિકેશન: આદુનો ઉપયોગ વિવિધ સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે.
આદુ ચા ખાસ કરીને આધાશીશી માટે યોગ્ય છે, જેના માટે આદુના તાજા, ઉડી અદલાબદલી ટુકડાઓ ગરમ પાણીથી કાsedવામાં આવે છે. અસર: આદુ પર વિવિધ અસરો હોય છે. મૂળમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ પર અવરોધક અસર હોય છે અને તેને મોડ્યુલેટ કરે છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર.
આદુ પર પણ અસર પડે છે રક્ત વાહનો. તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ? ચા તેની સંપૂર્ણ અસર વિકસાવવા માટે, તેને ઓછામાં ઓછા દસ મિનિટ સુધી પલાળવી જોઈએ.
કયા રોગો માટે ઘરેલું ઉપાય પણ મદદ કરે છે? આદુ પણ મદદ કરી શકે છે ફલૂ અથવા ગળું ઉપયોગ: કેમોલી ફૂલોનો ઉપયોગ આધાશીશી માટે થાય છે, ખાસ કરીને ચાના રૂપમાં.
આ હેતુ માટે સૂકા ફૂલોના બે ચમચી ગરમ પાણી પર રેડવામાં આવે છે. અસર: કેમોલી ફૂલોની આધાશીશી પર શાંત અસર પડે છે પીડા. આ ઉપરાંત, તેઓ પર શાંત અસર પણ કરે છે પેટ અને પાચક માર્ગછે, જે સાથે જવા માટે સારું છે ઉબકા.
શું ધ્યાનમાં લેવું જ જોઇએ? તેની અસરને izeપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે તાજી ચા લગભગ એક કલાકના એક ક્વાર્ટર સુધી પલાળવી જોઈએ. કયા રોગો માટે ઘરેલું ઉપાય પણ મદદ કરે છે?
કેમોમાઇલ ફૂલોનો ઉપયોગ શરદી માટે પણ થાય છે અને સિનુસાઇટિસ. એપ્લિકેશન: મીઠા-બરફના પ packકનો ઉપયોગ માઇગ્રેઇન્સ માટે સરળતાથી અને ઝડપથી થઈ શકે છે. આ હેતુ માટે, કાપડ અથવા પ્લાસ્ટિકની થેલી થોડી મીઠું અને પુષ્કળ બરફથી ભરેલી છે.
અસર: મીઠું-આઇસ પેકની અસર ઠંડક પર આધારિત છે વડા. આધાશીશી હોવાથી માથાનો દુખાવો ઘણી વાર ધબકારા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે, ઠંડુ તેમને રાહત આપવા માટે ખાસ કરીને અસરકારક છે. મીઠું ખાતરી કરે છે કે બરફ લાંબા સમય સુધી સ્થિર રહે છે.
તમારે શું જાણવાની જરૂર છે? સરળ એપ્લિકેશન માટે, કચડી બરફનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કયા રોગો માટે ઘરેલું ઉપાય પણ મદદ કરે છે?
તીવ્ર માટે મીઠું આઇસ આઇસ પેકનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે સાંધાનો દુખાવો. એપ્લિકેશન: આધાશીશી માટે, એક મજબૂત કોફી કેટલાક કિસ્સાઓમાં યોગ્ય હોઈ શકે છે. થોડો લીંબુનો રસ ઉમેરો અને શક્ય તેટલું ગરમ અને મજબૂત કોફી પીવો, એટલે કે પુષ્કળ પ્રમાણમાં કેફીન.
અસર: લીંબુ સાથેની કોફીની અસર આના પર આધારિત છે કેફીન તે સમાવે છે, જે સંકુચિત કરવા માટે જવાબદાર છે રક્ત વાહનો. લીંબુમાં વિટામિન સી હોય છે, જેમાં એ પણ હોય છે પીડાઅસર અસર. તમારે શું ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: લીંબુવાળી કોફીનો ઉપયોગ ફક્ત હળવા આધાશીશી માટે થવો જોઈએ.
કોફીનો ઉપયોગ માઇગ્રેઇન્સ માટે ટ્રિગર તરીકે પણ થઈ શકે છે. ઘરની ઉપાય પણ કઈ બીમારીઓ માટે મદદ કરે છે? અસ્થમા માટે પણ કોફીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
વાપરવુ: પેપરમિન્ટ માઇગ્રેઇન્સ માટે વિવિધ સ્વરૂપોમાં ઉપયોગ કરી શકાય છે, પરંતુ છોડ ખાસ કરીને સ્થાનિક રીતે લાગુ તેલ અથવા ચાના રૂપમાં યોગ્ય છે. અસર: ની અસર મરીના દાણા ની ઉત્તેજના પર આધારિત છે પીડા રીસેપ્ટર્સ. પર્યાપ્ત એકાગ્રતા સાથે, પીડા પર હળવા એનેસ્થેટિક અસર આપવામાં આવે છે.
શું ધ્યાનમાં લેવું જ જોઇએ? પેપરમિન્ટ તણાવ માટે મુખ્યત્વે ઘરેલું ઉપાય તરીકે ઉપયોગ થાય છે માથાનો દુખાવો, પરંતુ માઇગ્રેઇન્સ માટે પણ પ્રયત્ન કરી શકાય છે. કયા અન્ય રોગો માટે ઘરેલું ઉપાય પણ મદદ કરે છે?
પીપરમિન્ટ મદદ કરે છે તણાવ માથાનો દુખાવો અને ફલૂ. અરજી: જિન્ગોગો ફાર્મસી અથવા ડ્રગ સ્ટોરમાં તૈયારી તરીકે ખરીદી શકાય છે. તે ઉદાહરણ તરીકે પાવડર તરીકે ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ તે અન્ય સ્વરૂપોમાં પણ ખરીદી શકાય છે. અસર: ની અસર જિન્કો વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના પ્રભાવ પર આધારિત છે.
તે ધીમો પડી જાય છે રક્ત પ્રવાહ અને રાહત ખેંચાણ વેસ્ક્યુલર દિવાલોમાં. શું ધ્યાનમાં લેવું જ જોઇએ? જિન્ગોગો ખાસ કરીને આધાશીશી માથાનો દુ .ખાવોના હળવા સ્વરૂપોમાં મદદ કરે છે. કયા અન્ય રોગો માટે ઘરેલું ઉપાય પણ મદદ કરે છે? જીંકગો પણ તેની મદદ કરી શકે છે ટિનીટસ અથવા દમ.
