આયર્નની ઉણપના લાક્ષણિક પરિણામો | આયર્નની ઉણપના પરિણામો

આયર્નની ઉણપના લાક્ષણિક પરિણામો

લાંબા ગાળાના અનિવાર્ય પરિણામોમાંથી એક આયર્નની ઉણપ એનિમિયા છે (આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા), જે હિમોગ્લોબિનના અભાવને કારણે થાય છે. માનવ બહુમતી રક્ત લાલ રક્તકણોનો સમાવેશ કરે છે (એરિથ્રોસાઇટ્સ), જેનો મુખ્ય ઘટક ઓક્સિજન વાહક છે હિમોગ્લોબિન. ઓક્સિજનને શોષી લેવા, હિમોગ્લોબિન આવશ્યક ઘટક તરીકે આયર્નની જરૂર છે.

જો આયર્ન ગુમ થયેલ હોય, તો હિમોગ્લોબિન કાર્યરત નથી અને તેના કારણે કહેવાતા એનિમિયા થાય છે આયર્નની ઉણપ. આયર્નની ઉણપ આ લાક્ષણિક શારીરિક પરિણામો હોઈ શકે છે: એનિમિયા પ્રભાવ અને એકાગ્રતામાં ઘટાડો થાક અને ચક્કર માથાનો દુખાવો ચામડીનો નિસ્તેજ વાળ ખરવા ના ખૂણામાં તિરાડો મોં બરડ નખ શારીરિક શ્રમ દરમિયાન શ્વાસ પાચન સમસ્યાઓ (કબજિયાત, ભૂખ ના નુકશાન) શ્વાસની તકલીફ, મૂર્છાઈ જવું કારણ કે લોહ હિમોગ્લોબિનનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, જે બદલામાં લાલ રંગમાં ઓક્સિજન વાહક છે રક્ત કોષો, આયર્નની ઉણપ હિમોગ્લોબિનનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. પરિણામે, ઓછા લાલ રક્ત કોષો ઉત્પન્ન થાય છે અને આ રીતે શરીર પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન પ્રદાન કરવામાં સમર્થ નથી.

આ વિવિધ લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે જેમ કે વારંવાર થાક, ત્વચાની નિસ્તેજતા અને ખાસ કરીને ગમ્સ, અને પ્રભાવમાં ઘટાડો. આત્યંતિક કિસ્સાઓમાં, બાદમાં પોતાને કહેવાતા તાણ ડિસપ્નોઇઆ તરીકે પણ પ્રગટ કરી શકે છે, એટલે કે શારીરિક શ્રમ દરમિયાન શ્વાસ લેવાની તીવ્ર તકલીફ, અથવા કહેવાતા પ્લમર-વિન્સન સિન્ડ્રોમ તરફ દોરી શકે છે. આ સિન્ડ્રોમ આયર્નની ઉણપથી થતા વિવિધ લક્ષણોનું વર્ણન કરે છે: ગળી જવાની પ્રક્રિયામાં ખલેલ (ડિસફgગિયા) બર્નિંગ ના જીભ (ગ્લોસિસ્ટિસ) નેઇલ ચેન્જ (કોઇલનીચીયા) ના તિરાડ ખૂણા મોં (ચેલેટીસ) આયર્નની ઉણપના સામાન્ય લક્ષણો અન્ય શક્ય શારીરિક આયર્નની ઉણપના પરિણામો છે માથાનો દુખાવો, વાળ ખરવા અને બરડ નખ.

ખાસ કરીને અપ્રિય અને ઘણીવાર આયર્નની ઉણપ સાથે સંકળાયેલ એ, ના ખૂણાઓના ક્ષેત્રમાં નાના તિરાડો છે મોં, કહેવાતા રગડેડ.

• એનિમિયા
• પ્રભાવમાં ઘટાડો અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા
• થાક અને ચક્કર
• માથાનો દુખાવો
• ત્વચાની નિસ્તેજતા
• વાળ ખરવા
• મો ofાના ખૂણામાં તિરાડો
• બરડ નખ
• શારીરિક શ્રમ દરમિયાન શ્વાસની તકલીફ
• પાચન સમસ્યાઓ (કબજિયાત, ભૂખ મરી જવી)
• શ્વાસની તકલીફ, ચક્કર આવવી
• ગળી પ્રક્રિયા (ડિસફgગિયા) નું ડિસઓર્ડર
• જીભ બર્નિંગ (ગ્લોસિસ્ટિસ)
• નખમાં પરિવર્તન (કોઈલોનીચેઆ)
• મોંની તિરાડોનો કોર્નર (ચાઇલીટીસ)
• આયર્નની ઉણપના સામાન્ય લક્ષણો

લોહ લોહીમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે: તે હિમોગ્લોબિનનું એક ઘટક છે, જે બદલામાં લાલ રક્તકણોમાં ઓક્સિજન બાંધવા માટે જવાબદાર છે. લાલ રક્તકણોનું મુખ્ય કાર્ય ફેફસાંમાંથી શરીરના કોષોમાં ઓક્સિજન પહોંચાડવાનું છે, તેથી નીચેના લોજિકલ સાંકળ પરિણામ આવે છે: લોખંડ વિના ત્યાં કોઈ નથી હિમોગ્લોબિન, હિમોગ્લોબિન વિના લાલ રક્તકણો નથી હોતા અને બાદમાં વગર શરીર માટે કોઈ ઓક્સિજન સપ્લાય નથી. પુરવઠાની આ અભાવ એ પણ ઉપર વર્ણવેલ મોટાભાગનાં લક્ષણોનું કારણ છે, જેમ કે નિસ્તેજ અથવા કામગીરીમાં ઘટાડો.

લાલ રક્ત કોશિકાઓ અથવા હિમોગ્લોબિનના અભાવને એનિમિયા કહેવામાં આવે છે, જે લોહીમાં હિમોગ્લોબિન સાંદ્રતા દ્વારા વાંધો ઉઠાવી શકે છે: થ્રેશોલ્ડ મૂલ્યો જેની નીચે એનિમિયા જોવા મળે છે તે અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિની જાતિ અને વય પર આધારીત છે અને તે 11 જી / ડીએલ (સગર્ભા સ્ત્રીઓ, બાળકો) થી 13 જી / ડીએલ (પુખ્ત પુરુષો) સુધીની છે. જો એનિમિયા આયર્નની ઉણપને કારણે થાય છે, તેને વ્યાખ્યા દ્વારા આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા કહેવામાં આવે છે. અહીં તમે કેવી રીતે સારવાર કરવી તે શીખીશું એનિમિયા લોહની ઉણપનું નિદાન વિવિધ પરિમાણોના આધારે લોહીમાં થઈ શકે છે.

રક્ત સીરમમાં વર્તમાન આયર્ન સાંદ્રતા પુરુષો માટે 60 થી 180 μg / dl અને સ્ત્રીઓ માટે 70 અને 180 μg / dl ની વચ્ચે હોવી જોઈએ. સૌથી મહત્વપૂર્ણ લાંબા ગાળાના માર્કર છે ફેરીટિન, જે શરીરમાં આયર્નના સંગ્રહ સ્વરૂપનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે અને જેની રક્તમાં એકાગ્રતા પરિણામે લોહ સંગ્રહના કુલ સંગ્રહને પ્રતિબિંબિત કરે છે. 30μg / l પરના મૂલ્યો સ્પષ્ટ રીતે સંગ્રહિત આયર્નનો અભાવ દર્શાવે છે.

ની અર્થઘટન ફેરીટિન કિંમત દ્વારા પુષ્ટિ કરી શકાય છે ટ્રાન્સફરિન એકાગ્રતા. ટ્રાન્સફરિન લોહીમાં આયર્ન માટેનું પરિવહન પ્રોટીન છે. આયર્નની ઉણપના કિસ્સામાં, ઓછી ટ્રાન્સફરિન પરમાણુઓ પરિવહન માટે આયર્ન પરમાણુ શોધી કા ,ે છે, તેથી બોલવું, તેથી જ ફ્રી ટ્રાન્સફરન (એટલે ​​કે પરિવહન કરવા માટે લોહ વિના ટ્રાન્સફરન) ની સાંદ્રતા વધે છે.

3.4 જી / એલ (પુરુષો) અને 3.1.૧ જી / એલ (મહિલા) ઉપરના મૂલ્યોની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરવી જોઈએ. ટ્રાન્સફરિન સંતૃપ્તિનું મહત્વ એ જ રીતે સમજાવી શકાય છે: અહીં, 20% ની નીચેના મૂલ્યો (એટલે ​​કે જ્યારે ટ્રાન્સફરિન પરમાણુઓમાં 20% કરતા ઓછું લોખંડ ભરેલું હોય ત્યારે) સુસ્પષ્ટ માનવામાં આવે છે. શરીરમાં આયર્નની ઉણપના પરિણામો બદલામાં લોહીમાં આયર્નની ઉણપથી લેવામાં આવે છે.

ત્વચા થી વાહનો અપર્યાપ્ત oxygenક્સિજનયુક્ત રક્ત સાથે પુરું પાડવામાં આવે છે, ત્વચાની નિસ્તેજ થાય છે, જેનો વાંધો ઉઠાવવાનું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે, કેમ કે કેટલાક લોકો બીજા કરતા વધુ પaleલર દેખાય છે. આયર્નની ઉણપ મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનને જોઈને સારી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે, જેમ કે પોપચાની અંદર અથવા નીચલા ભાગ પર હોઠ. પરંતુ લાલ રક્તકણોની રચના જ નહીં, પણ તે પણ સફેદ રક્ત કોશિકાઓ આયર્નની ઉણપથી અવરોધાય છે.

આ એ હકીકતને કારણે છે કે પોષક તત્વોની સાથે કોષ વિભાજન માટે આયર્ન એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળો છે (પ્રોટીન, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ), વિટામિન્સ અને અન્ય ટ્રેસ તત્વો. ત્યારથી સફેદ રક્ત કોશિકાઓ ભાગ છે રોગપ્રતિકારક તંત્ર, આ રીતે આયર્નની ઉણપથી ચેપની સંવેદનશીલતા વધી શકે છે. લોહની ઉણપનું બીજું બાહ્યરૂપે જોવાયેલ પરિણામ છે વાળ ખરવા.

As વાળ ફોલિકલ્સ એ શરીરના સૌથી સક્રિય વિભાજીત કોષોમાંથી એક છે, તેઓ લોહની અછત દ્વારા ખાસ કરીને સખત ફટકો અનુભવે છે અને વાળની ​​વૃદ્ધિના સામાન્ય સ્તરની ખાતરી કરવા માટે હવે સક્ષમ નથી. સમાન પ્રક્રિયાઓ પર આધારિત આયર્નની ઉણપનું બીજું અભિવ્યક્તિ, તેની નાજુકતા છે આંગળી અને ટો નખ. તદુપરાંત, આયર્નની ઉણપથી કેન્દ્રની વિવિધ વિકૃતિઓ થઈ શકે છે નર્વસ સિસ્ટમ.

ઉદાહરણ તરીકે, શરીરની oxygenક્સિજનની સપ્લાય ઓછી થઈ શકે છે ક્રોનિક થાક અને એક સ્વતંત્ર ક્લિનિકલ ચિત્ર, ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ બની જાય છે. ડિપ્રેસિવ મૂડ અથવા મેમરી આયર્નની ઉણપવાળા દર્દીઓમાં પણ વિકારો વારંવાર જોવા મળે છે. તદુપરાંત, આયર્નની ઉણપ અને કહેવાતા વિકાસ વચ્ચે જોડાણ છે બેચેન પગ સિન્ડ્રોમ: આ શબ્દ સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ અને પગને આગળ વધારવાની તીવ્ર અરજ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ રોગનું વર્ણન કરે છે. સંતાનપ્રાપ્તિની વયની સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતા આયર્નની ઉણપથી પીડાય તેવી સંભાવના વધારે છે.

આ તે હકીકતને કારણે છે કે સ્ત્રી શરીર લોહીનું અણનમ વોલ્યુમ ગુમાવે છે અને તેથી દર મહિને આયર્ન પણ કરે છે માસિક સ્રાવ. આ નુકસાનની ભરપાઇ કરવા માટે, માદા શરીર ખોરાક સાથે પૂરા પાડવામાં આવેલા આયર્નનો વધુ પ્રમાણ શોષી લે છે (20% સુધી, જ્યારે પુરુષો ફક્ત 10% શોષી લે છે). જો કે, આ બધા કેસોમાં આયર્નની ઉણપને અટકાવતું નથી - ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં જે ખાસ કરીને માસિક સ્રાવની તીવ્ર લયથી પીડાય છે.

માસિક સ્રાવને ખાસ કરીને ભારે તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે અંગૂઠાના કેટલાક નિયમો ઘડવામાં આવી શકે છે: આમાં, ઉદાહરણ તરીકે, માસિક 7 મહિનાથી વધુ સમયગાળો, દિવસ દીઠ 4 થી વધુ પેડ્સ અથવા દીઠ 12 પેડ્સનો ઉપયોગ શામેલ છે. માસિક સ્રાવ અથવા, જો માસિક સ્રાવ લાંબા સમય સુધી એકલા ટેમ્પોનથી નિયંત્રિત થઈ શકતો નથી. જો આ સ્થિતિમાં આયર્નની ઉણપના લક્ષણો જેવા કે નિસ્તેજ, કામગીરીમાં ઘટાડો અને થાક જેવા લક્ષણો ઉમેરવામાં આવે છે, તો આયર્નની ઉણપ ઘણી સંભાવના છે. આ કિસ્સામાં, મહિલાએ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ જે લોહીના નિદાનના આધારે આયર્નની ઉણપને લઈને વાંધો ઉઠાવી શકે અને પછી યોગ્ય પગલાં લઈ શકે.

જેમ જેમ બાળકો તેમની વૃદ્ધિ દરમિયાન સેલ ડિવિઝનમાં વધારો દર્શાવે છે, તેમને મોટા બાળકો અથવા પુખ્ત વયના લોકો કરતા પ્રમાણમાં વધુ આયર્નની પણ જરૂર હોય છે. આ requirementંચી આવશ્યકતાને પહોંચી વળવા માટે, એક તરફ તેઓ લોખંડના વિશાળ સ્ટોર્સ સાથે જન્મે છે, પરંતુ બીજી બાજુ તેઓ ખાસ કરીને માતાના દૂધ અથવા industrialદ્યોગિક શિશુ દૂધ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલા લોહનો સારો ઉપયોગ કરે છે (પુખ્ત વયના લોકો ફક્ત 10-20 જેટલા શોષણ કરે છે) ખોરાક દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ આયર્નનો%!). આથી જ શિશુઓના લોહ પ્રયોગશાળાના નિદાનમાં નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઉચ્ચ ધોરણો છે: ઉદાહરણ તરીકે, જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, ફેરીટિન મૂલ્યો પહેલાથી જ 100μg / l હેઠળ સ્પષ્ટ ગણી શકાય.

જીવનના પ્રથમ મહિના દરમિયાન, ધોરણનાં મૂલ્યો બાળકના પ્રથમ જન્મદિવસની આસપાસ, લગભગ 10-140μg / l ની નીચી સપાટીએ પહોંચે ત્યાં સુધી સતત નીચે આવે છે. આ સામાન્ય શ્રેણી પછી કિશોરાવસ્થા સુધી પ્રમાણમાં સતત રહે છે. જો સ્તનપાન કરાવતા શિશુમાં આયર્નની ઉણપ જોવા મળે છે, તો તે સામાન્ય રીતે શિશુના વધુને વધુ મૂડ અને બેચેન વર્તન દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

આ કિસ્સાઓમાં, આયર્ન સામગ્રી સ્તન નું દૂધ સામાન્ય રીતે શિશુની ઉચ્ચ આયર્ન આવશ્યકતાઓને સંતોષવા માટે પૂરતા નથી. આ વિકાસ 3 થી 4 મહિનાની ઉંમરે વધુ વારંવાર જોવા મળે છે, કારણ કે આ સમયે જન્મથી ઉપલબ્ધ લોહ ભંડાર છે ચાલી ઓછી અને બાળક વધુને વધુ આહાર દ્વારા આયર્નના સપ્લાય પર નિર્ભર છે. આ કિસ્સાઓમાં, માતાની પરિવર્તન આહાર શરૂ થવું જોઈએ, કારણ કે સંતુલિત આહાર સામાન્ય રીતે પૂરતી ironંચી આયર્ન સામગ્રીની બાંયધરી આપે છે સ્તન નું દૂધ.

ફક્ત જો આ પગલામાં કોઈ નોંધપાત્ર સફળતા ન આવે તો વધેલા લોખંડની સામગ્રી સાથે industrialદ્યોગિક શિશુ દૂધમાં ફેરવવાની વિચારણા કરવી જોઈએ અને તે જ સમયે માતાના નબળા લોખંડના ઉપયોગના કારણો સ્પષ્ટ કરવા. શિશુઓ હજી પણ વધી રહ્યા છે, તેથી તેમને ખાસ કરીને ઉચ્ચ આયર્ન સામગ્રીની જરૂર છે, બાળકોની જેમ. સંતુલિત અને સભાન આહાર તેથી ટોડલર્સમાં ખાસ કરીને મહત્વનું છે.

જો નવું ચાલવા શીખતું બાળક લોખંડની ઉણપથી પીડાય છે, તો લક્ષણો પુખ્ત વયના લોકો જેવા ખૂબ જ સમાન છે: માતાપિતા પછી ઘણી વાર અવલોકન કરી શકે એકાગ્રતા અભાવ અને તેમના બાળકોમાં તીવ્ર થાક અને સૂચિબદ્ધતા. તદુપરાંત, આયર્નની ઉણપવાળા બાળકો મોંના ખૂણામાં અને હંમેશાં નાના આંસુ વિશે ફરિયાદ કરે છે બરડ નખ. ની કામગીરી માટે આયર્નના મહાન મહત્વ સાથે સંયોજનમાં બાળકોમાં ચેપની પહેલાથી વધેલી સંવેદનશીલતા રોગપ્રતિકારક તંત્ર પણ એક સમસ્યા છે.

લાંબા ગાળે, આયર્નની સ્પષ્ટ ઉણપ શારીરિક અને ખાસ કરીને માનસિક વિકાસની ક્ષતિ તરફ દોરી શકે છે. જો પરિસ્થિતિમાં ફેરફાર દ્વારા નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકાતો નથી આહાર ઉદાહરણ તરીકે, વધુ માંસ, ઓટમીલ અથવા કઠોળ, બીજો વિકલ્પ એ છે કે આયર્ન ધરાવતા આહાર લેવો પૂરક. આયર્ન-ધરાવતા રસ ખાસ કરીને બાળકો માટે યોગ્ય છે.

જો કે, આ પગલાં અતિશયોક્તિપૂર્ણ ન હોવા જોઈએ અને જો શક્ય હોય તો, કોઈ નિષ્ણાત સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ, કારણ કે આયર્નનો વધુ પડતો ભાગ બાળકના શારીરિક અને માનસિક વિકાસને પણ ખામીયુક્ત બનાવી શકે છે. અને બાળકની આયર્નની ઉણપ ગર્ભાવસ્થા, માતૃત્વ શરીર ખાસ કરીને આયર્નની ઉણપના વિકાસ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. આ તે હકીકતને કારણે છે ગર્ભાવસ્થા વધતા બાળક દ્વારા થતી ઓક્સિજન માંગને પહોંચી વળવા માટે લોહીનું પ્રમાણ અને તેથી લાલ રક્તકણોની સંખ્યામાં વધારો કરવો આવશ્યક છે. વધુમાં, લોહ એ કોષ વિભાજનમાં એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે, જે દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા દેખીતી રીતે છે ચાલી સંપૂર્ણ ઝડપે.

સગર્ભાવસ્થાના વિશેષ સંજોગોને લીધે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ લોખંડની ઉણપ અથવા આયર્નની ઉણપનો એનિમિયાના પ્રયોગશાળા નિદાન માટે વિશેષ મર્યાદાને આધિન છે. સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ અને છેલ્લા 11 મહિના (3 લી અને 1 જી ત્રિમાસિક) માં હિમોગ્લોબિનની સાંદ્રતા 3 જી / ડીએલથી નીચે ન આવવી જોઈએ, જ્યારે 4 થી 6 માસમાં મર્યાદા 10.5 જી / ડીએલ પર સેટ થવી જોઈએ. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફેરીટિનની સાંદ્રતા 25μg / l કરતા વધુ હોવી જોઈએ.

સગર્ભાવસ્થામાં આયર્નની ઉણપ ધ્યાનમાં લેતા એક મહત્વપૂર્ણ પાસું કહેવાતા પોસ્ટપાર્ટમ છે હતાશા. આ શબ્દ તાજેતરમાં વિતરિત માતાઓમાં ડિપ્રેસિવ મૂડના સંચયનું વર્ણન કરે છે. જાતે આયર્નની ઉણપથી ડિપ્રેસિવ એપિસોડ થઈ શકે છે, આયર્નની ઉણપ ધરાવતી સગર્ભા સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને આવા પોસ્ટપાર્ટમ થવાનું જોખમ લે છે. હતાશા.

જો આયર્નની ઉણપ જાણી શકાય છે, તેથી મનોવૈજ્ .ાનિક પર વિશેષ ધ્યાન આપી શકાય છે સ્થિતિ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભા માતાની સંભાવના છે, જે સંભવત postp પોસ્ટપાર્ટમ અટકાવી શકે છે હતાશા અથવા ઓછામાં ઓછું, જો તે થાય છે, તો ઝડપી અને વધુ દર્દી-વિશિષ્ટ પ્રતિસાદને સક્ષમ કરો (દા.ત. મનોરોગ ચિકિત્સા). જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આયર્નની ઉણપ જોવા મળે છે, તો ડ doctorક્ટરની ભલામણોનું તાકીદે પાલન કરવું જોઈએ. આમાં આયર્નની માત્રા વધારે પડતી ન વધારવી શામેલ છે, કારણ કે આયર્નની વધારે માત્રા પણ નકારાત્મક પ્રભાવ પાડી શકે છે બાળકનો વિકાસ અને માતા પર પણ આરોગ્ય.