ઉપચાર | કટિ મેરૂદંડમાં કરોડરજ્જુની નહેરની સ્ટેનોસિસ

થેરપી

શસ્ત્રક્રિયા અને રૂઢિચુસ્ત બંને, એટલે કે બિન-સર્જિકલ સારવાર વિકલ્પોનો ઉપયોગ સારવાર માટે થાય છે કરોડરજ્જુની નહેર કટિ મેરૂદંડના સ્ટેનોસિસ. ની રૂઢિચુસ્ત સારવાર માટે વિવિધ અભિગમો છે કરોડરજ્જુની નહેર કટિ મેરૂદંડનું સ્ટેનોસિસ, જેનો સારાંશ અહીં સંક્ષિપ્તમાં આપવામાં આવશે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ધ્યાન બહુમુખી અભિગમ પર હોય છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપને ધ્યાનમાં લેવામાં આવે તે પહેલાં, તમામ રૂઢિચુસ્ત પગલાં પ્રથમ અજમાવવા જોઈએ.

પીડા થેરાપી એ કટિ મેરૂદંડના કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસની રૂઢિચુસ્ત સારવારનો મહત્વનો આધાર છે. પીડા દર્દીની સુખાકારી અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે ઘટાડો મહત્વપૂર્ણ છે. એક શક્યતા દવા આધારિત છે પીડા ઉપચાર

અહીં, વિશ્વની એક પગલું દ્વારા પગલું યોજના આરોગ્ય ઓર્ગેનાઈઝેશન (ડબ્લ્યુએચઓ) નો ઉપયોગ કરી શકાય છે, જે દર્દીના લક્ષણોના આધારે અમુક દવાઓના જૂથો અને તેમની માત્રા સૂચવે છે. એક્યુપંકચર પીડા માટે અન્ય ઉપચાર વિકલ્પ છે. ના ફાયદા હોવા છતાં એક્યુપંકચર વિવાદાસ્પદ છે, તેનો ઉપયોગ પ્રસંગોપાત થાય છે.

પીડા ઉપચાર વિવિધ કારણોસર દર્દી માટે મહત્વપૂર્ણ છે. એક સારા સાથે પીડા ઉપચાર કોઈ વ્યક્તિ પીડાના સંદર્ભમાં ક્રોનિક પીડાના વિકાસને રોકવાનો પ્રયાસ કરે છે મેમરી. વધુમાં, સામાન્ય રીતે મોટાભાગે પીડા-મુક્ત દર્દી જ અન્ય ઉપચાર વિકલ્પો, જેમ કે રમતગમતની કસરતો અથવા ફિઝીયોથેરાપી કરી શકે છે.

સારી પીડા રાહત આમ દર્દીને સારી રીતે સહકાર આપવા સક્ષમ બનાવે છે. સાથેના દર્દીઓ માટે મૂવમેન્ટ થેરાપી અને સ્નાયુ-આરામની પ્રક્રિયાઓ તેમજ મુદ્રામાં તાલીમ પણ મહત્વપૂર્ણ છે કરોડરજ્જુની નહેર કટિ મેરૂદંડના સ્ટેનોસિસ. અન્ય મહત્વપૂર્ણ રોગનિવારક અભિગમ શારીરિક ઉપચાર છે.

આ વિવિધ રોગનિવારક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે જેમ કે ગરમી ઉપચાર or ઇલેક્ટ્રોથેરપી. તેઓ સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરવાના હેતુથી છે. ઘણી કસરતો છે જે પીઠની સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે.

તમે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ અથવા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટના માર્ગદર્શન હેઠળ કસરતો કરી શકો છો. જો કે, સરળ કસરતો પણ ઘરે સારી રીતે કરી શકાય છે. જો કે, તેઓ કોઈ પણ રીતે પર્યાપ્ત ઉપચારનો વિકલ્પ નથી અને તેના બદલે તેને સહાયક માપ તરીકે જોવું જોઈએ.

ખાસ કરીને સહેજ વળાંકવાળી સ્થિતિમાં કસરતો કરોડરજ્જુની નહેરને વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરે છે અને આમ ઉઝરડા પરનો તાણ ઘટાડે છે. ચેતા મૂળ અને કરોડરજજુ. નીચે કેટલીક સરળ કસરતોની સૂચિ છે જે રાહત આપી શકે છે, ખાસ કરીને કટિના કિસ્સામાં કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ. આવા ઉપરાંત સુધી વ્યાયામ, અમુક રમતો પણ દર્દીઓ માટે નમ્ર છે કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ.

આમાં એવી રમતોનો સમાવેશ થાય છે જે ટ્રંકના સહેજ આગળના ઝુકાવ સાથે સંકળાયેલા હોય છે. આનું એક ખૂબ જ સારું ઉદાહરણ સાયકલિંગ છે, જેની સાથે ઘણા દર્દીઓ છે કરોડરજ્જુ કેનાલ સ્ટેનોસિસ કરતાં વધુ સરળ શોધો ચાલીસ્પાઇનલ કેનાલ સ્ટેનોસિસ ધરાવતા લોકો માટે અન્ય બેક-ફ્રેન્ડલી સ્પોર્ટ્સ નોર્ડિક વૉકિંગ અથવા છે દમદાટી. ઉપરોક્ત પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, પીડા વ્યવસ્થાપન માટે મનોવૈજ્ઞાનિક અને સાયકોથેરાપ્યુટિક અભિગમો પણ છે.

ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે શિક્ષણ પીડા ઘટાડવા અને પ્રાપ્ત કરવાની કુશળતા છૂટછાટ. ઘણી વખત કહેવાતા બેક સ્કૂલોમાં વિવિધ અભિગમો જોડવામાં આવે છે. આ એક પ્રકારનો વ્યાપક ઉપચાર ખ્યાલ રજૂ કરે છે જેમાં બેક-ફ્રેંડલી વર્તન શીખવાનું છે.

લક્ષિત તાકાત તાલીમ પાછળ અને પેટના સ્નાયુઓ ઘણીવાર અન્ય ઉપચારાત્મક અભિગમો સાથે પણ જોડાય છે. છેલ્લે, સાથે સારવારની શક્યતા પણ છે સ્થાનિક એનેસ્થેટિકસ (સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા). આ નજીકના અનુભવી ડૉક્ટર દ્વારા ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે ચેતા મૂળ કરોડના બહાર નીકળવાના બિંદુઓ.

તેઓ માટે વપરાય છે સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા. સમાન રોગનિવારક અભિગમ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલની ઘૂસણખોરી છે સાંધા. ઉપચારના આ સ્વરૂપમાં, એ સ્થાનિક એનેસ્થેટિક, સામાન્ય રીતે સાથે મિશ્રિત કોર્ટિસોનમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલનું સાંધા (પાસાઓ).

જમણા વિસ્તારને હિટ કરવા માટે, ઘૂસણખોરી સીટી સાથે દ્રશ્ય નિયંત્રણ હેઠળ કરવામાં આવે છે.

• 1. “બિલાડીનું ખૂંધ”: આ કસરતો માટે તમારે ફ્લોર પર સાદડી અથવા હળવો ધાબળો નાખવો જોઈએ. હવે ફ્લોર પર ઘૂંટણિયે પડો અને ચાર પગની સ્થિતિમાં આવો.

  તમારા હાથ અને ઘૂંટણ ફ્લોરને સ્પર્શે છે. હવે ઊંડો શ્વાસ લો અને "બિલાડીનું ખૂંધ" બનાવો. આ વડા ઢીલી રીતે નીચે અટકી જાય છે.

  થોડા શ્વાસ માટે આ સ્થિતિને પકડી રાખો. પછી પીઠને ઢીલી રીતે નમી જવા દો. દિવસમાં ઘણી વખત, 10 થી 15 વખત કસરતોનું પુનરાવર્તન કરો.

• 2.

  ફરીથી જમીન પર ઘૂંટણિયે પડો અને તમારા વાછરડાઓ પર નિતંબ રાખીને ઢીલા બેસો. હવે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગને આગળ વાળો અને તેને જમીન પર સુવડાવો. તમારા હાથ તમારાથી દૂર ખેંચો.

  તમારા નિતંબ સાથે તમારા વાછરડા પર રહેવાનો પ્રયાસ કરો. કસરતોને 10 થી 15 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

• 3જી સ્ટેપ પોઝિશન: આ કસરત માટે તમે સુપિન પોઝિશનમાં ફ્લોર પર સૂઈ જાઓ. પછી તમારા નીચલા પગને સ્ટૂલ પર મૂકો જેથી કરીને ઉપર અને નીચેના પગ એક જમણો ખૂણો બનાવે.

  મજબૂત કરવા માટે પેટના સ્નાયુઓ હવે તમે શરીરના ઉપરના ભાગને નાની હલનચલનમાં ઘૂંટણ તરફ ખેંચી શકો છો. હાથ તેમને આગળ ખેંચે છે. કસરતોને 15 થી 30 વખત પુનરાવર્તિત કરો.

• 4.

  તમારી પીઠ પર સપાટ સૂઈ જાઓ. હવે તમારા ઘૂંટણને તમારી તરફ ખેંચો છાતી અને તેને તમારા હાથ વડે આલિંગવું. ખેંચો વડા તેમજ ઘૂંટણ સુધી.

  તમારી જાતને ખૂબ "ગોળ" બનાવો. થોડા શ્વાસ માટે આ સ્થિતિમાં રહો.

રૂઢિચુસ્ત સારવાર ઉપરાંત, કટિ મેરૂદંડના સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસની સારવારમાં સર્જિકલ થેરાપી પણ એક મહત્વપૂર્ણ આધારસ્તંભ છે. ઑપરેશનના જોખમો હંમેશા કાળજીપૂર્વક તોલવા જોઈએ, જેથી સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ સામાન્ય રીતે માત્ર ત્યારે જ ગણવામાં આવે છે જો રૂઢિચુસ્ત પગલાં પર્યાપ્ત સુધારણા પ્રાપ્ત ન કરે.

કટિ મેરૂદંડના સ્પાઇનલ કેનાલ સ્ટેનોસિસ માટે ઘણી જુદી જુદી સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ છે. કરોડરજ્જુની નહેર અથવા કરોડરજ્જુના સ્તંભની રાહત અને સ્થિરીકરણ એમ બે મુખ્ય ઉદ્દેશ્યો છે. કરોડરજ્જુની નહેરની રાહત સુનિશ્ચિત કરવા માટે, કરોડરજ્જુની નહેરને સંકુચિત કરતી વધારાની હાડકાની પેશી દૂર કરવામાં આવે છે.

હાડકાને કેટલી હદ સુધી દૂર કરવામાં આવે છે તેના આધારે, વિવિધ સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે:

• 1. લેમિનેક્ટોમી: આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, કરોડરજ્જુની ખાસ હાડકાની રચનાઓ, ખાસ કરીને વર્ટેબ્રલ કમાનો, જગ્યા બનાવવા અને સંકોચન દૂર કરવા માટે દૂર કરવામાં આવે છે. હેમીલામિનેક્ટોમી એક સમાન પ્રક્રિયા છે, જેમાં માત્ર અડધા વર્ટેબ્રલ કમાન દૂર કરવામાં આવે છે.

  જો કે, આજકાલ, આ પ્રક્રિયાઓ લગભગ વિશિષ્ટ રીતે સંશોધિત સ્વરૂપમાં કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે કરોડરજ્જુની અસ્થિરતાનું કારણ બની શકે છે.

• 2જી વિન્ડોઇંગ: વિન્ડોઇંગ એ એક પ્રકારનું સંશોધિત લેમિનેક્ટોમી છે. તે એક માઇક્રોસર્જિકલ તકનીક છે જેમાં કરોડરજ્જુના સ્તંભની કેટલીક સામગ્રીને ખૂબ જ નાના એક્સેસ દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે બંને બાજુએ. પ્રક્રિયા એક સમાન તકનીકને અનુસરતી નથી.

  વિન્ડોઇંગ દરમિયાન દૂર કરવામાં આવતી રચનાઓમાં ઇન્ટરવર્ટિબ્રલના ભાગોનો સમાવેશ થાય છે સાંધા અને વર્ટેબ્રલ અસ્થિબંધન. લેમિનેક્ટોમી અથવા હેમિલામિનેક્ટોમીથી વિપરીત, સ્પાઇનસ પ્રક્રિયાઓ અને વર્ટેબ્રલ કમાનો બચી જાય છે. તેથી, પ્રક્રિયા પછી કરોડરજ્જુની અસ્થિરતાનું જોખમ શુદ્ધ લેમિનેક્ટોમી અથવા હેમિલામિનેક્ટોમી કરતાં ઓછું હોય છે.

• 3.

  ઇન્ટરસ્પિનસ સ્પેસર્સ: આ પ્રક્રિયા રૂઢિચુસ્ત અને સર્જિકલ ઉપચાર વચ્ચેનો એક પ્રકારનો મિશ્ર વિકલ્પ છે. તે હળવા લક્ષણો ધરાવતા દર્દીઓ માટે યોગ્ય છે. ઇન્ટરસ્પિનસ સ્પેસર્સ અથવા ઇન્ટરસ્પિનસ ઇમ્પ્લાન્ટ્સને બે વર્ટીબ્રેના વિસ્તરણ વચ્ચે મૂકવામાં આવેલા પ્લેસહોલ્ડર તરીકે માનવામાં આવે છે.

  આ રીતે જગ્યાનું વિસ્તરણ પ્રાપ્ત થાય છે.

• 4. સ્થિરીકરણ પ્રક્રિયાઓ: આ વિભાગની શરૂઆતમાં પહેલેથી જ ચર્ચા કરવામાં આવી છે તેમ, કરોડરજ્જુ અને ચેતાના મૂળ પરના દબાણને દૂર કરવા ઉપરાંત, ઉપચારની સફળતા માટે કરોડરજ્જુને સ્થિર કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કરોડરજ્જુના વિભાગના નિશ્ચિત મિશ્રણ અને ગતિશીલ ફિક્સેશન વચ્ચે તફાવત કરવામાં આવે છે, જેમાં વ્યક્તિગત વર્ટેબ્રલ બોડી વિભાજિત થાય છે અને આમ સળિયા સિસ્ટમ દ્વારા સ્થિર થાય છે.

શસ્ત્રક્રિયા હંમેશા દર્દી માટે બોજ હોય ​​છે, પછી ભલે તે નાની પ્રક્રિયા હોય.

સામાન્ય રીતે, કટિ મેરૂદંડના કરોડરજ્જુના સ્ટેનોસિસની સારવાર માટે સર્જિકલ પ્રક્રિયાઓ કીહોલ ટેકનીક (ન્યૂનતમ આક્રમક) નો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે, એટલે કે શક્ય તેટલા નાના એક્સેસ અને ઘા સાથે. તેથી તેઓ મોટા સર્જીકલ ઘા અને ડાઘ સાથેના ઓપરેશન કરતાં વધુ હળવા હોય છે. ઑપરેશન પછી તરત જ, સારા ઉપચારની ખાતરી કરવા માટે ઘાને સુરક્ષિત રાખવું આવશ્યક છે.

જો કે, ખાસ ફુવારો સાથે ઓપરેશન પછી પ્રથમ દિવસે સામાન્ય રીતે સ્નાન શક્ય છે પ્લાસ્ટર. ઓપરેશન પછીના પ્રથમ 6 થી 12 અઠવાડિયામાં, ભારે ભાર ઉપાડવાનું તેમજ કરોડરજ્જુ અથવા અન્ય તાણની રોટેશનલ હલનચલન ટાળવી જોઈએ. ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ ફરી શરૂ કરવી જોઈએ.

ઉપયોગમાં લેવાતી શસ્ત્રક્રિયાની પ્રક્રિયાના આધારે, કરોડના સંપૂર્ણ લોડિંગની ખાતરી અડધા વર્ષ અથવા તો એક વર્ષ પછી જ આપી શકાય છે. જો કે, રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓ કોઈપણ સમસ્યા વિના કરી શકાય છે. આવા ઓપરેશન પછી, ફિઝીયોથેરાપીના સ્વરૂપમાં ફોલો-અપ સારવાર, પાછા તાલીમ અથવા ફિઝિયોથેરાપી શક્ય તેટલી વહેલી શરૂ થવી જોઈએ.

આ નવીનતમ 6 અઠવાડિયા પછી શરૂ થવું જોઈએ. આ ઓપરેશનની સફળતા અને સામાન્ય પર પણ આધાર રાખે છે સ્થિતિ દર્દીની. આ પ્રકારની પોસ્ટ-ઓપરેટિવ સારવાર કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા અને કાર્યક્ષમતા માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે અને કટિ મેરૂદંડના સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસવાળા દર્દીઓમાં સારી અસર દર્શાવે છે.

ઑસ્ટિયોપેથી કટિ મેરૂદંડના સ્પાઇનલ કેનાલ સ્ટેનોસિસની સારવારમાં પણ પ્રસંગોપાત ઉપયોગ થાય છે. પુષ્ટિ થયેલ તબીબી નિદાન પછી, કેટલાક કિસ્સાઓમાં ઓસ્ટિઓપેથિક પગલાં સાથે રૂઢિચુસ્ત ઉપચારાત્મક પ્રયાસ કરવામાં આવે છે. આ, ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુના વિભાગોની ગતિશીલતા છે. અન્ય વસ્તુઓમાં, હાથની પકડનો ઉપયોગ સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને વિવિધ સાંધાઓને અનાવરોધિત કરવા માટે થાય છે. જો કે, કરોડરજ્જુની તીવ્ર અસ્વસ્થતા અને અસ્થિરતાના કિસ્સામાં સાવધાની રાખવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે ઓસ્ટિયોપેથિક હાથની હિલચાલ ક્યારેક ક્યારેક કરોડરજ્જુને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.