આયર્નની ઉણપને કારણે નખમાં ફેરફાર
આયર્ન અનેક ચયાપચય પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે અને આ રીતે કોશિકાઓના પુનર્જીવન અને વૃદ્ધિમાં છે. ખાસ કરીને આંગળીની નખ રોજિંદા જીવનમાં ભારે તાણમાં આવે છે. જો કોષો આયર્ન સાથે પૂરતા પ્રમાણમાં પૂરા પાડવામાં આવતા નથી, તો કોષો ઝડપથી પોતાને નવીકરણ કરી શકતા નથી.
નખ બરડ થઈ જાય છે અને તૂટી જાય છે અથવા વિભાજિત થાય છે. દૃષ્ટિની ગ્રુવ્સ અને સફેદ ફોલ્લીઓ પણ રચના કરી શકે છે. જો કે, નંગોમાં ફેરફાર પણ તેનું કારણ હોઈ શકે છે મેગ્નેશિયમ or કેલ્શિયમ ઉણપ અને તેના બદલે અસ્પષ્ટ લક્ષણો છે આયર્નની ઉણપ. જો કે, જો અતિરિક્ત થાક અથવા ઘટાડો કામગીરી થાય છે, રક્ત પરીક્ષણો ગોઠવવા જોઈએ.
આયર્નની ઉણપ સાથે મો mouthાના તિરાડ ખૂણા
ના તિરાડ ખૂણા મોં કહેવાતા મોં ખૂણાવાળો એક સૂચવી શકે છે આયર્નની ઉણપ. અહીં આયર્ન મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આયર્ન ત્વચાના પુનર્જીવનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
જો ત્વચાની અવરોધ અકબંધ ન હોય તો, તે સુકાઈ જાય છે, પાતળા બને છે અને પ્રવેશ કરે છે મોં, ઉદાહરણ તરીકે મોં ના ખૂણા. નાના તિરાડો સામાન્ય રીતે ખૂબ જ પીડાદાયક હોય છે અને સ્થાનિક બળતરા પ્રતિક્રિયાઓને કારણે થોડું લાલ થાય છે. ના ખૂણા મોં ફોલ્લીઓ ઘણા અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે, જેમ કે ડાયાબિટીસ, વિટામિનની ખામી or હર્પીસ. અહીં પણ, સાથે સંકળાયેલા અન્ય લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું આવશ્યક છે આયર્નની ઉણપ.
આયર્નની ઉણપથી વાળ ખરવા
કોષની ધીમી વૃદ્ધિ અને પુનર્જીવનને લીધે, ફક્ત નખ અને ચામડી જ નહીં, પણ વાળ બરડ, નીરસ અને બરડ બની જાય છે. લાંબા ગાળાની આયર્નની ઉણપ સાથે થઈ શકે છે વાળ ખરવા. ના કોષો વાળ રુટ ખૂબ જ ઝડપથી વહેંચાય છે અને પોષક તત્ત્વો અને ટ્રેસ તત્વોની શ્રેષ્ઠ સપ્લાય પર આધારિત છે. જો આ કેસ નથી, તો વાળ મૂળ મૃત્યુ પામે છે અને અસરગ્રસ્ત વાળ બહાર પડે છે.
આ શ્રેણીના બધા લેખો:
