નિદાન | ગળાનો તણાવ

નિદાન કારણ કે ગરદનના તણાવના ઘણા જુદા જુદા કારણો હોય છે, કેટલીકવાર નિદાન કરવું મુશ્કેલ બની શકે છે. તણાવ-સંબંધિત કારણો અને ઘસારાના ચિહ્નોના કિસ્સામાં, જેમ કે ઑસ્ટિયોપોરોસિસ અથવા આર્થ્રોસિસ, ફેમિલી ડૉક્ટરની મુલાકાત મદદરૂપ થઈ શકે છે. કરોડરજ્જુની ખરાબ સ્થિતિને ઇમેજિંગ તકનીકો સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે વિઝ્યુઅલાઈઝ કરી શકાય છે જેમ કે ... નિદાન | ગળાનો તણાવ

જ્યારે મારા ગળામાં દુ painખાવો ક્રોનિક બને છે? | ગળાનો તણાવ

મારી ગરદનનો દુખાવો ક્યારે ક્રોનિક બને છે? જ્યારે તણાવ ઓછામાં ઓછા ત્રણ મહિના સુધી રહે છે અને પીડા તમારા રોજિંદા જીવનને ગંભીર રીતે અસર કરે છે ત્યારે એક ક્રોનિક ગરદનના દુખાવાની વાત કરે છે. ક્રોનિક ગરદનના દુખાવાને ચોક્કસ અને બિન-વિશિષ્ટ પીડામાં વિભાજિત કરી શકાય છે, જેમાં બિન-વિશિષ્ટ પીડા સામાન્ય રીતે નબળી મુદ્રા, તણાવ, ખોટી ઊંઘની સ્થિતિ અથવા ... જ્યારે મારા ગળામાં દુ painખાવો ક્રોનિક બને છે? | ગળાનો તણાવ

કુદરતી ઉપાય શેતાનની પંજા | પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

કુદરતી ઉપાય શેતાનનો પંજો કુદરતી ઉપાય, ખાસ કરીને શેતાનના પંજાને અહીં બોલાવવાના છે. હાલના ઉપચારને ટેકો આપવા માટે હળવા દુખાવા અને મજબૂત પીડા માટે ડેવિલ્સ ક્લોનો ઉપયોગ એકલા કરી શકાય છે. ડેવિલ્સ ક્લો પીઠના દુખાવાના લક્ષણોને ઘટાડવાનું માનવામાં આવે છે. જ્યારે ઠંડી હજી પણ ફાયદાકારક લાગે છે ... કુદરતી ઉપાય શેતાનની પંજા | પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

ટ્રાંસક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન (TENS) | પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટિમ્યુલેશન (TENS) ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટિમ્યુલેશન (TENS) એ સ્ટિમ્યુલેશન કરંટ ટ્રીટમેન્ટ દ્વારા સ્નાયુ તણાવની સારવાર છે. ઉદ્દેશ સ્નાયુ તણાવને મુક્ત કરવાનો છે અને તેના દ્વારા સુધારેલ ગતિશીલતા પ્રાપ્ત થાય છે. સામાન્ય રીતે, TENS નો ઉપયોગ સાથી માપ તરીકે થાય છે અને આમ અન્ય ઉપચારાત્મક પગલાં સાથે સંયોજનમાં. ખાસ કરીને સારવાર માટે ... ટ્રાંસક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશન (TENS) | પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

કાર્સેટ ટ્રીટમેન્ટ (ઓર્થોસિસ) | પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

કોર્સેટ સારવાર (ઓર્થોસિસ) તમે જાતે શું કરી શકો? જૂની કહેવત લો: "ખસેડવાથી આશીર્વાદ મળે છે" હૃદયમાં. તમારી રક્ષણાત્મક મુદ્રામાંથી તમારો રસ્તો શોધવાનો પ્રયાસ કરો. રોજિંદા જીવનની શારીરિક નિપુણતા માટે વર્તનના મહત્વપૂર્ણ નિયમો શીખો, ઉદાહરણ તરીકે, પાછળની શાળામાં અને આ કસરતો ઘરે સતત કરો, એટલે કે ... કાર્સેટ ટ્રીટમેન્ટ (ઓર્થોસિસ) | પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?

પરિચય પીઠનો દુ earlyખાવો વહેલા અને પૂરતા પ્રમાણમાં સારવાર થવો જોઈએ જેથી ઘટનાક્રમ ટાળી શકાય. લાંબી પીઠના દુખાવામાં, એકલા સામાન્ય પેઇનકિલર્સ ઘણીવાર અસરકારક રહેતાં નથી કારણ કે પીડાની યાદશક્તિ વિકસી છે, એટલે કે પીઠનો દુખાવો અસરગ્રસ્ત વ્યક્તિના માનસમાં સ્વતંત્ર બની ગયો છે. પીઠના દુખાવા માટે થેરાપી વધુ મુશ્કેલ છે. એક… પીઠના દુ chronicખાવો માટે થેરપી - શું શ્રેષ્ઠ મદદ કરે છે?