એન્ડોમેટ્રિઓસિસ: કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર

એન્ડોમિથિઓસિસ ની અસ્તર ની વૃદ્ધિ છે ગર્ભાશય જે ગર્ભાશયના ક્ષેત્રમાં લક્ષણો અને રોગના બંધનને કારણે મહિલાઓને વિશેષરૂપે અસર કરે છે જે નિર્ધારણ રચનાત્મક સુવિધાઓના આધારે છે.

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એટલે શું?

સ્ત્રી પ્રજનન અંગોની રચના અને રચના અને તેના સંભવિત સ્થળો દર્શાવતી યોજનાકીય આકૃતિ એન્ડોમિથિઓસિસ. વિસ્તૃત કરવા માટે ક્લિક કરો. માં એન્ડોમિથિઓસિસ, અસરગ્રસ્ત મહિલાઓ પેશીઓની વૃદ્ધિથી પીડાય છે જે બહારની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં પ્રગટ થાય છે ગર્ભાશય. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ આને અસર કરે છે એન્ડોમેટ્રીયમની આસપાસના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન ગર્ભાશય. ના સૌમ્ય આઉટગ્રોથથી એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પરિણામ મ્યુકોસા જે મેટાસ્ટેસિસનું કારણ નથી. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ કેટલીક વખત તીવ્ર પીડાદાયક ક્ષતિઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માત્ર ગર્ભાશયની આજુબાજુના વિસ્તારો માટે જ લાક્ષણિક નથી. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પણ પર થઈ શકે છે પેરીટોનિયમ નાના પેલ્વિસમાં, ગર્ભાશયના કહેવાતા જાળવણીના અસ્થિબંધન પર અને અંડાશય. ઘણી વાર, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પણ માં જોવા મળે છે ડગ્લાસ જગ્યા. આ વિસ્તાર ગર્ભાશયની પાછળના ભાગમાં પેટની પોલાણમાં સૌથી zoneંડો ઝોન દર્શાવે છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એ ફેલાયેલી અસામાન્યતા છે, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે વધુ વૃદ્ધિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

કારણો

વિસ્તૃત સંશોધન છતાં, એન્ડોમેટ્રિઓસિસના કારણો હજી સ્પષ્ટ રીતે જાણી શકાયા નથી. માત્ર અસંખ્ય જોખમ પરિબળો એન્ડોમેટ્રિઓસિસની રચનાને સીધી અસર કરી શકે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એ બીજાની પુત્રીની ગાંઠોનું અભિવ્યક્તિ છે કેન્સર સાઇટ. આ ઉપરાંત, તે સ્વીકાર્યું છે કે ગર્ભાશયની અંદરના કોષો બાહ્ય મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન સુધી પહોંચે છે અને ત્યાં એન્ડોમેટ્રિઓસિસમાં ફાળો આપે છે. અંડાશયની પ્રક્રિયાઓ, જેને પ્રત્યાવર્તન તરીકે ઓળખાય છે માસિક સ્રાવ સંભવત: થી કોષોને બહાર કા byીને એન્ડોમેટ્રિઓસિસમાં ફાળો આપી શકે છે એન્ડોમેટ્રીયમ. નબળું અથવા બદલાયેલું રોગપ્રતિકારક તંત્ર એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે કારક ટ્રિગર પણ હોઈ શકે છે.

લક્ષણો, ફરિયાદો અને સંકેતો

બધી અસરગ્રસ્ત મહિલાઓમાંથી માત્ર અડધા જ છે એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણો. અન્ય અડધા ભાગ દ્વારા અનુભવાયેલા લક્ષણો, શરીરમાં એન્ડોમેટ્રિઓસિસના સ્થાન પર આધારિત છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જખમ, નિયમિતની જેમ, ચક્ર-સંબંધિત ફેરફારોને આધિન છે મ્યુકોસા ગર્ભાશયની. તદનુસાર, લક્ષણો મુખ્યત્વે ચક્રના આધારે થાય છે. શું અને કેવી રીતે ઉચ્ચારવામાં આવે છે તે લક્ષણો કેસ-કેસમાં બદલાય છે અને તે જખમના કદ અથવા સંખ્યા સાથે સંબંધિત નથી. દર્દીઓનો મોટો હિસ્સો સંપૂર્ણપણે લક્ષણ મુક્ત હોય છે અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ફક્ત આકસ્મિક શોધ છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસનું મુખ્ય લક્ષણ કેટલીકવાર ખૂબ જ તીવ્ર ખેંચાણ છે પીડા સમયગાળા પહેલા, દરમ્યાન અને પછીના બીજા ભાગમાં. આ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે ડિસમેનોરિયા. તદ ઉપરાન્ત, માસિક સ્રાવ વધી શકે છે અથવા સમયગાળા વચ્ચે રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે. મ્યુકોસલ ફોસીના સ્થાનના આધારે, અન્ય ખૂબ જ અલગ લક્ષણો વિકસે છે. આમાં શામેલ છે પીડા જાતીય સંભોગ અને સ્ત્રીરોગવિજ્ examાન પરીક્ષા દરમિયાન, આંતરડાની હિલચાલ દરમિયાન દુખાવો અથવા પેશાબ દરમિયાન દુખાવો, ચક્ર-આશ્રિત રક્તસ્રાવ મૂત્રાશય અથવા આંતરડા, ઉબકા અને રુધિરાભિસરણ સમસ્યાઓ. જે મહિલાઓને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ હોય છે તે તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓ કરતા વંધ્યત્વની સંભાવના વધારે છે. તબીબી તપાસ દરમિયાન, દર્દીઓને કોથળ, એડહેસન્સ અને ડાઘ અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં. મોટી સંખ્યામાં સંભવિત લક્ષણો અને લક્ષણોની વિવિધતાની તીવ્રતાને કારણે, નિદાન કરવું મુશ્કેલ છે અને આ રોગ ઘણીવાર મોડેથી મળી આવે છે.

નિદાન અને કોર્સ

વૈવિધ્યસભર અને કેટલીક વખત ગંભીર લક્ષણો અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસની ફરિયાદોને કારણે, સ્ત્રીઓ એક નિષ્ણાતની પાસે જાય છે જે પેટનો ભાગ કરી શકે છે. એન્ડોસ્કોપી ધારણા પુષ્ટિ કરવા માટે. આ ઉપરાંત, તેના બદલે વિશિષ્ટ હોવાને કારણે એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણો, નિરીક્ષણ જેવા વધુ ડાયગ્નોસ્ટિક સંકેતો માસિક સ્રાવ દુ painfulખદાયક માર્ગની દ્રષ્ટિએ, પીડા પાછળના ભાગમાં અને જાતીય સંપર્ક દરમિયાન, તેમજ માસિક ચક્રની વિક્ષેપ ઉપયોગી છે. પરંતુ અને સ્ટૂલના પ્રયોગશાળા પરિક્ષણો તેમજ સ્ત્રીરોગવિજ્ologistાની દ્વારા નિયંત્રણ એ નિદાનમાં આંશિક પગલાં હોઈ શકે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા કમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફી એંડોમેટ્રિઓસિસને સ્પષ્ટ કરવા માટે ડાયગ્નોસ્ટિકલી સંબંધિત વિકલ્પો તરીકે સેવા આપે છે. આ ઉપરાંત, પેશી નમૂનાઓ દરમ્યાન મેળવે છે લેપ્રોસ્કોપી તપાસવામાં આવે છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસનો કોર્સ વ્યક્તિગત રીતે અલગ-અલગ હોય છે. મૂળભૂત રીતે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પીડા અને અગવડતાથી મુક્ત થવા અને થતા લક્ષણોને દૂર કરવા માટે એન્ડોમેટ્રિઓસિસને દૂર કરવું જરૂરી છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ કરી શકે છે લીડ થી વંધ્યત્વ.

ગૂંચવણો

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એ હોવાથી ક્રોનિક રોગ, લક્ષણો ફરીથી અને ફરીથી દેખાય છે. સારવાર વિના, લક્ષણો સામાન્ય રીતે તીવ્ર બને છે. ના છૂટાછવાયા એન્ડોમેટ્રીયમ સારવાર સાથે અને વગર બંનેમાં વધારો કરી શકે છે. પરિણામે, લક્ષણો વધે છે અને શરીરના અન્ય ભાગોને પણ અસર થઈ શકે છે. ચક્રવાતી પુનરાવર્તિત પીડા ઉપરાંત, મુખ્ય ગૂંચવણ એ સ્ત્રીની શક્ય કડી છે વંધ્યત્વ. તેમ છતાં ત્યાં કોઈ વૈજ્ scientificાનિક પુષ્ટિ નથી, અભ્યાસ દર્શાવે છે કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસથી પીડિત મહિલાઓના પ્રજનન દરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે. સારવાર વિના, બાળકોની અસ્તિત્વમાંની ઇચ્છા અધૂરી રહી શકે છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સારવાર હોર્મોન દ્વારા કરવામાં આવે છે વહીવટ. જટિલતાઓને ઘણી રીતે થાય છે, કારણ કે હોર્મોન્સ બધા શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરો. આ વહીવટ of એસ્ટ્રોજેન્સ કરી શકો છો લીડ વજન વધારવા માટે અને ત્વચા પ્રતિક્રિયાઓ. તેવી જ રીતે, નું જોખમ થ્રોમ્બોસિસ અસરગ્રસ્ત મહિલાઓમાં વધારો. તાજા ખબરો અને પરસેવો, તેમજ ઘટાડો હાડકાની ઘનતા, હોર્મોનની શક્ય આડઅસર પણ છે વહીવટ. જો ગર્ભાશયની અસ્તરના ભાગોમાં વિખેરી નાખવું મોટા વિસ્તાર પર હાજર હોય, તો શસ્ત્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. જટિલતાઓને દરમિયાન અથવા પછી થઈ શકે છે એનેસ્થેસિયા, ચેપનું જોખમ વધ્યું છે, અને ડાઘ થઈ શકે છે. ઇન્ટરફેસોની સંલગ્નતા પણ પીડા પેદા કરી શકે છે. મુશ્કેલીઓ વિના વૈકલ્પિક તબીબી ચલાવો, સહાયક પગલાં, જેમ કે કાદવના પેક, મસાજ, તેમજ પ્રદર્શન છૂટછાટ જેમ કે તકનીકો યોગા.

તમારે ક્યારે ડ doctorક્ટરને મળવું જોઈએ?

જે મહિલાઓ ગંભીરતા અનુભવે છે માસિક પીડા અથવા અન્ય માસિક સ્રાવના લક્ષણોથી પીડાતા ડક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. જો ઓછું હોય પીઠનો દુખાવો અથવા સંભોગ દરમ્યાન દુખાવો થાય છે, તે ગંભીરતા દર્શાવે છે સ્થિતિ તે તપાસવાની જરૂર છે. ડ endક્ટર નક્કી કરી શકે છે કે શું આ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ છે અને, જો જરૂરી હોય તો, સીધા જ સારવાર શરૂ કરો. જો ત્યાં એક છે બાળકોની અપૂર્ણ ઇચ્છા, આ પણ સ્પષ્ટ હોવું જ જોઈએ. સંભવત: અગાઉથી શોધી ન શકાય તેવું એન્ડોમેટ્રિઓસિસ છે, જે તરફ દોરી ગયું છે વંધ્યત્વ. ઝડપી સારવાર હજી પણ વૃદ્ધિને વિસર્જન અને પ્રજનન ક્ષમતાને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ હશે. જે લોકો પહેલાથી જ હતા કેન્સર ખાસ કરીને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે સંવેદનશીલ હોય છે. નબળું અથવા બદલાયેલું રોગપ્રતિકારક તંત્ર એન્ડોમેટ્રીયમના ફેલાવાને પણ પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. જો આ જોખમ પરિબળો હાજર છે, સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો ઉલ્લેખ કરેલા લક્ષણો સાથે ઝડપથી થવો જોઈએ. અન્ય સંપર્કો ઇન્ટર્નિસ્ટ અથવા - તબીબી કટોકટીની સ્થિતિમાં - કટોકટીની તબીબી સેવાઓ છે. ચિકિત્સક સાથે વંધ્યત્વ માટે કામ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

સારવાર અને ઉપચાર

એન્ડોમેટ્રિઓસિસની સારવાર માટે ચિકિત્સકો માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ અને કાર્યવાહી ઉપલબ્ધ છે. જો કે, દરેક સ્ત્રી માટે સારવાર ફરજિયાત નથી. ના બે થાંભલા ઉપચાર એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે દવા અને શસ્ત્રક્રિયા છે. શસ્ત્રક્રિયા સાથે, એન્ડોમેટ્રિઓસિસથી અસરગ્રસ્ત મહિલાઓ લક્ષણોમાંથી નિશ્ચિત સ્વતંત્રતા મેળવે છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સામે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ આધારિત છે લેપ્રોસ્કોપી અથવા લેપ્રોસ્કોપી. આ પ્રક્રિયા લેસર-સહાયિત પ્રદાન કરી શકે છે છાલ એન્ડોમેટ્રિઓસિસનું. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ યોનિમાર્ગ દ્વારા દૂર કરી શકાય છે. પેટની ચીરો સામાન્ય રીતે ન્યાયી બને છે જ્યારે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ કોઈપણ અન્ય રીતે પહોંચી શકાતી નથી. કુટુંબનું આયોજન પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી આ પદ્ધતિ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે પેટની ચીરો સામાન્ય રીતે તેને દૂર કરવાનો સમાવેશ કરે છે અંડાશય તે જ સમયે. માટે ઉપચાર સાથે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ દવાઓ, પ્રોજેજેજેન્સ અને દવાઓ કહેવાય છે જીએનઆરએચ વિરોધી વહીવટ કરવામાં આવે છે. સૂચવેલ દવાઓ સામાન્ય રીતે ઇચ્છિત અસર માટે, લાંબા સમય સુધી, સામાન્ય રીતે અડધા વર્ષ માટે લેવું પડે છે.

દૃષ્ટિકોણ અને પૂર્વસૂચન

હાલના તબીબી જ્ knowledgeાન મુજબ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સંપૂર્ણપણે ઉપચારકારક નથી અને તેથી અસરગ્રસ્ત દર્દીના જીવન દરમિયાન મુશ્કેલીઓ આવી શકે છે. તેવી જ રીતે, એન્ડોમેટ્રિઓસિસના કેટલાક કિસ્સાઓ છે જેમાં અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીના જીવન દરમ્યાન કોઈ લક્ષણો નથી. જો એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ધ્યાન ફેલાય છે અથવા નવું ધ્યાન વિકસે છે, તો નવા લક્ષણો અથવા પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલા લક્ષણોના વધુ ખરાબ થવાની અપેક્ષા પ્રથમ કરી શકાય છે. દર્દીની તીવ્રતા અને વેદનાને આધારે, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ફોકસની સર્જિકલ દૂર કરવું જરૂરી હોઈ શકે છે, જે લક્ષણો બંધ કરશે. જો કે, આ ફક્ત ત્યાં સુધી ચાલે છે જ્યાં સુધી શરીરમાં નવી સમસ્યાવાળા ધ્યાન કેન્દ્રિત ન થાય. તદુપરાંત, જ્યારે એન્ડોમેટ્રિઓસિસવાળી સ્ત્રીઓ ગર્ભવતી થવાની ઇચ્છા હોય ત્યારે સમસ્યાઓ થાય છે. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ દ્વારા પ્રજનન મર્યાદિત છે; કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કુદરતી ગર્ભાધાન પણ સંપૂર્ણપણે અશક્ય છે. અસરગ્રસ્ત મહિલાઓ પાસે વિકલ્પ છે કૃત્રિમ વીર્યસેચન, પરંતુ તે પછી પણ, ગર્ભાવસ્થા પ્રથમ દિવસ અને અઠવાડિયામાં ન થાય અથવા સમાપ્ત થઈ શકે છે. બીજી બાજુ, જો ગર્ભાવસ્થા રહે છે અને બાળક જન્મે છે, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ જન્મ પછી સુધરી શકે છે અને સ્ત્રીને ઓછા ગંભીર લક્ષણો અથવા પછીથી કોઈ પણ સાથે સામનો કરવો પડતો નથી.

નિવારણ

એન્ડોમેટ્રિઓસિસને રોકવા માટે, ત્યાં સુધી કોઈ જાણીતા માર્ગો નથી. આ ફક્ત ત્યારે જ શક્ય છે જો કારક ટ્રિગર્સ પૂરતા પ્રમાણમાં સંકુચિત થઈ શકે. જો કે, સ્ત્રીઓ લક્ષ્ય સ્વયં નિરીક્ષણના માળખામાં એન્ડોમેટ્રિઓસિસની પ્રારંભિક તપાસની અનુભૂતિ કરવામાં સક્ષમ છે. માસિક સ્રાવની અનિયમિતતા જેવા કે સમયગાળા દરમિયાન અથવા તે દરમિયાન, સતત અને વારંવાર થતી અગવડતાના કિસ્સામાં, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક સાથે ચર્ચા કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અનુવર્તી કાળજી

એન્ડોમેટ્રિઓસિસથી પીડાયેલી ઘણી સ્ત્રીઓ દુ painfulખદાયક એન્ડોમેટ્રાયલ વૃદ્ધિને દૂર કરવા માટે શસ્ત્રક્રિયા કરવી જ જોઇએ. આ અમુક પરિસ્થિતિઓમાં આખા શરીરમાં ફેલાય છે. ગઠ્ઠો ક્યાંથી દૂર કરવામાં આવ્યા તેના આધારે, સંલગ્નતા પેટનો વિકાસ થઈ શકે છે. વૈકલ્પિક રીતે, ત્યાં અન્ય પોસ્ટopeરેટિવ પરિણામો હોઈ શકે છે. બંનેને ફોલો-અપ સંભાળની જરૂર પડી શકે છે. જ્યારે ગર્ભાશયની અસ્તરમાંથી કોષો શરીરમાં સ્થાયી થાય છે, ત્યારે તે પીડા કરે છે. તે હંમેશાં સ્વીકાર્ય ડિગ્રીમાં હોતું નથી. વધુમાં, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ કરી શકે છે લીડ વંધ્યત્વ માટે. તેમ છતાં, સારવારની કોઈ જરૂર નથી જો એન્ડોમેટ્રિઓસિસ કોઈ અથવા ફક્ત નાની અગવડતાનું કારણ બને છે. આ કિસ્સામાં, અનુવર્તી કાળજી પણ જરૂરી નથી. પરિસ્થિતિ જુદી છે, જો કે, જો એન્ડોમેટ્રિઓસિસ આંતરડાની દિવાલ, અવયવો અથવા આંખને જોડે છે. આ કિસ્સામાં, સર્જિકલ વિકલ્પોની ચર્ચા થવી જ જોઇએ. આ ઉપરાંત, પરિણામી પીડાની સારવાર મનોચિકિત્સાત્મક રીતે કરી શકાય છે અને તેથી તે દૂર થઈ શકે છે. સાથે સારવાર પેઇનકિલર્સ or હોર્મોન તૈયારીઓ સંભાળ પછીના અર્થમાં નજીકથી નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. વ્યસન અને પરાધીનતા અથવા જોખમ વધવા જેવા પરિણામો બંને તરફ દોરી શકે છે થ્રોમ્બોસિસ or એમબોલિઝમ. તેથી, સ્ત્રીની ઉંમર સારવાર અને સંભાળની સંભાળમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે પગલાં પસંદ. અદ્યતન યુગમાં હિસ્ટરેકટમી સૂચવવામાં આવી શકે છે. સામાન્ય રીતે, આ postપરેશન ફક્ત પોસ્ટopeપરેટિવ ફોલો-અપ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

તમે જાતે શું કરી શકો

એન્ડોમેટ્રિઓસિસમાં, ગર્ભાશયની પોલાણની બહાર ગર્ભાશયની અસ્તર રચાય છે, જે અસરગ્રસ્ત સ્ત્રીઓ માટે ઘણી વાર પીડા સાથે આવે છે. દર્દીઓ સ્વ-સહાય લઈ શકતા નથી પગલાં તે સમસ્યાને કારણભૂત રીતે સંબોધિત કરે છે. તાત્કાલિક નિદાન અને પર્યાપ્ત તબીબી સારવાર તરફ કામ કરવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્વ-સહાય પગલું છે. જે મહિલાઓ ગંભીરતાથી પીડાય છે માસિક સ્રાવ દરમિયાન પીડા આને કોઈ પણ રીતે “પ્રાકૃતિક” તરીકે સ્વીકારવું જોઈએ નહીં, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ. જો એન્ડોમેટ્રિઓસિસનું ખરેખર નિદાન થાય છે, તો ત્યાં ઘણા બધા વિકલ્પો છે. ત્યારબાદ દર્દીઓએ સારવારના તમામ સંભવિત વિકલ્પો વિશે નિષ્ણાત પાસેથી વિસ્તૃત માહિતી લેવી જોઈએ. એન્ડોમેટ્રિઓસિસની સારવારમાં નિષ્ણાત સ્ત્રીરોગચિકિત્સકો ઇન્ટરનેટ, અને તબીબી સંગઠનો પર સંશોધન કરી શકે છે અને આરોગ્ય વીમા કંપનીઓ પણ આ વિષય પર માહિતી પૂરી પાડે છે. તીવ્ર હુમલો દરમિયાન, અસરગ્રસ્ત મહિલાઓએ શક્ય હોય તો તેને સરળ લેવું જોઈએ અને એક દિવસ પથારીમાં વિતાવવો જોઈએ. એક ગરમ પાણી પેટ પરની બોટલ ઘણી વાર રાહત પૂરી પાડે છે. રસ્તા પર અને કામ પર, રાસાયણિક હેન્ડ વોર્મર્સ કે જે કપડાં હેઠળ વિવેકથી મૂકી શકાય છે તે મદદરૂપ છે. નેચરોપેથી એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે આંતરડાની સફાઇની ભલામણ કરે છે, ત્યારબાદ તેમાં ફેરફાર થાય છે આહાર કાચા ખાદ્યપદાર્થોના ઉચ્ચ પ્રમાણ સાથે મોટા પ્રમાણમાં છોડ આધારિત આહારમાં. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે આ સારવાર પદ્ધતિની અસરકારકતા વિશે કોઈ વૈજ્ .ાનિક અભ્યાસ નથી. જો કે, સંતુલિત છોડ આધારિત હોવાથી આહાર એકંદરે ફાયદાકારક છે આરોગ્ય, તેનો પ્રયાસ કરવા સામે કંઈ કહી શકાય નહીં.